09.05.2022 - By Alpha Progression: Alles über Krafttraining, Bodybuilding, Powerlifting, Fitness, Abnehmen und Diät
Ernährungsberaterin und Coach, Melanie Muthenthaler, im Interview:▹ Intuitiv essen oder Makros zählen?▹ Food Focus reduzieren▹ Schwarz-Weiß-Denken vermeiden▹ Mit Beleidigungen gut umgehen▹ Warum ist Meal Skipping gefährlich?▹ Zu viel gegessen - was jetzt?▹ Immer das Gleiche essen?Mehr zu Alpha Progression:https://alphaprogression.comhttps://facebook.com/groups/alphaprogressionhttps://instagram.com/alphaprogressionMehr zu Melanie:https://instagram.com/melaniemuthttps://melaniemut.com