Wieso sollte ich Routinen & Rituale in meinen Alltag mit einbinden? Wie kann ich meine Ziele in Leichtigkeit erreichen? & inwiefern helfen Routinen & Rituale mir meine Identität zu shiften?🌹 In dieser Folge nehme ich Dich mit in die Welt meiner kraftvollsten Alltagshelfer & teile mit Dir den Weg, wie sie Dir helfen von der Wurzel aus, Dein Leben zu verändern! Ready für die Mindsetshifts? dann lass uns loslegen!🌹

Du möchtest tiefer in das Thema einsteigen & am 03.März bei der Routinen & Rituale Masterclass dabei sein?🪐 Dann sichere Dir hier Dein Ticket! Ich freu mich auf Dich!🫶🏼

Du möchtest mehr zu meiner Arbeit erfahren oder/& mit mir in Kontakt kommen? Hier findest Du mich auf Instagram: @melinda.health oder kannst verfolgen, was mich inspiriert auf Pinterest: Melinda-Health // Hast noch offene Fragen oder Anregungen? Dann schau gern unter meiner Webseite: www.melinda-health.com vorbei oder schreib mir gern direkt per Mail: [email protected] 🌹 Ich freue mich auf Dich & wünsche Dir von Herzen nur das Beste! Deine Melinda🌹

Hast Du das Gefühl, dass Du Dich selbst sabotierst? Alte Blockaden halten Dich noch auf? Du hältst Dich selbst klein?🫠 Dann ist es Zeit - Deine Energie zu drehen!✨ Mit Heilpraktikerin für Psychotherapie Anke Mehmann darf ich tief gehen & über Seelen- & Energiearbeit sprechen! Mach Dich bereit für Insights in unsere Arbeit, Möglichkeiten Blockaden zu lösen & welcher Stein für Dich ALLES in's Rollen bringt!🫶🏼

mehr von & über Anke findest Du auf ihrer Webseite , ihrem Podcast Golden by Nature 🎙️ und auf Instagram unter @anke.mehmann✨

Du möchtest mehr zu meiner Arbeit erfahren oder/& mit mir in Kontakt kommen? Hier findest Du mich auf Instagram: @melinda.health oder kannst verfolgen, was mich inspiriert auf Pinterest: Melinda-Health // Hast noch offene Fragen oder Anregungen? Dann schau gern unter meiner Webseite: www.melinda-health.com vorbei oder schreib mir gern direkt per Mail: [email protected] 🌹 Ich freue mich auf Dich & wünsche Dir von Herzen nur das Beste! Deine Melinda🌹

Wie geht es Dir wirklich?🫶🏼 ...& ich meine wirklich? Lass uns mal tiefer gehen als nur "gut" & mal drüber sprechen, was hinter den Kulissen los ist! Es ist die zweite Folge in der Laura & ich mit Dir unsere Struggles, Hochs & Tiefs teilen & uns gegenseitig durch den letzten Monat sprechen. Mach Dich in dieser Folge ready für tiefe Einblicke, große Themen & einen uplifting Spirit!🦋

hier findest Du den Link zum Buch Many Lives Many Masters 📔

mehr über Laura findest Du auf ihrer Webseite & auf Instagram unter @laura.ausgefuchst 🌞🦋

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Was bedeutet es Mama von Business & Baby gleichzeitig zu sein?🫶🏼 Welche Struggles kommen auf? & wie kann man mit dem täglichen Druck umgehen? Es wird leider sooo wenig über die Rolle der Mamas im Business gesprochen & wie sie ihren Alltag meistern, sodass wir die Lücke mit dieser Folge ein kleines Stück mehr schließen mögen! Mit den beiden Mamas von Kind & Biz: Melanie & Sara, spreche ich über die Struggles, täglichen Konfrontationen & wie man sich den gesamten Prozess erleichtern kann. Lass Dich mitnehmen in die Insights des Mama & gleichzeitig Businessmama-Alltags & inspirieren von diesen Powerfrauen!🫶🏼

mehr von Melanie findest Du auf ihrer Webseite oder auf Instagram unter @melanie_ehegartner 🧡

& mehr von Sara findest Du auf hoechstpersoenlich-coaching.de oder auf Instagram unter @hoechstpersoenlichcoaching.de 🫶🏼

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Hättest Du den Mut Alles in Deinem Leben zu verändern, wenn es Dir nicht mehr gefällt? Mein heutiger Gast hat vor 2 Jahren ALLES in ihrem Leben verändert & ist niemand anderes als Stella Pollak!🫶🏼 Sie spricht von ihrer Vision: Menschen in den Mut bringen, was sie aus dem großen Neuanfang gewonnen hat & warum es manchmal so wichtig ist mutig zu sein!✨

mehr von & über Stella erfährst Du auf Instagram unter @stella_pollak 🫶🏼

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Welche Wirkung haben Klänge auf uns & unseren Körper? Was ist ein Sound Bath? & können Frequenzen uns heilen? Ich darf Yoga Lehrerin & Sound Healerin Anke Francovich begrüßen. Tagtäglich arbeitet sie mit unterschiedlichen Naturinstrumenten & teilt mit uns in dieser Folge unfassbar viel Wissen über die Magie des Klangs! Mach Dich bereit für kölsches Frohgemüt, Sound Bath-Minidosen für Deinem Alltag & tiefe Entspannung.✨

mehr von & über Anke erfährst Du auf ihrer Webseite & auf Instagram unter @sound_and_yoga ✨ Du bist möglicherweise sogar in Köln & möchtest ein Sound Bath genießen? Dann besuch Anke im White Room ✨

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Was bedeutet Körpertherapie? & was kann die Arbeit mit meinem Körper verändern? - ALLES! An meiner Seite darf ich Körpertherapeutin, traumainformierte somatic movent healerin & Mystic - Nina Glow begrüßen.🌙 Sie ist nicht nur zero Bullsh*t Badass, sondern auch eine unfassbar begabte Ausbilderin, die in dieser Folge verdammt viel Wissen über unseren Körper, seine Facetten & seinen Heilungsprozess teilt. Eine Folge über emotionale Muster, Wut als Ressource & Deinen authentischen Selbstausdruck in Deinem Körper!🌹

hier kommst Du zum Haka von dem wir gesprochen haben🫶🏼

mehr von & über Nina findest Du im Soma Safespace, auf ihrer Webseite oder auf Instagram unter @soma_akademie 🌙 & falls Du Dich von Nina ausbilden lassen magst, dann setz Dich hier auf die Warteliste💌

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Hier kommt der Blueprint für den Weg zu Deinen Zielen!✨ Welche Ziele möchtest Du im neuem Jahr erreichen? & hast Du schon einen Plan, wie Du ihnen näherkommen kannst? Suprise, suprise...ich bin Coach & ich helfe tagtäglich Menschen dabei, ihre Ziele zu erreichen, alsoooo warum nicht dieses Wissen an Dich weitergeben & Dir einen Blueprint geben, wie ich tagtäglich mit meinen Klienten ihre Ziele erreiche? In dieser Folge versuche ich diesen meist sehr individuellen Prozess auf seine 8 esseziellen Schritte zu reduzieren & spreche sie mit Dir durch! Also wenn Du einen Leitfaden zum erreichen Deiner Ziele haben magst...here we go!✨

Falls Du das Gefühl hast, dass Du gern einen Coach an Deiner Seite hättest, um diese 8 Schritte zu gehen...call me & lass uns ganz entspannt quatschen, ob wir für eine Zusammenarbeit gemacht sind!🌹

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Was bedeutet Manifestation & wie finde ich meine eigene Vision?🦋 & Hands down: Wie erreiche ich endlich meine Ziele & erschaffe mein Traumleben?? Besonders jetzt zum Jahreswechsel setzen sich viele von uns nochmal intensiver mit der eigenen Realität auseinander & legen neue Ziele fest. Aber was ist eigentlich der Unterschied zwischen Visionen, Zielen, Wünschen & Träumen? & wie erreiche ich die Dinge, von denen ich schon so lange träume? All diese Fragen beantworte ich mit Mindset & Manifestations Coach Alica Preetz. Tagtäglich begleitet sie Menschen dabei, ihre Träume in die Realität umzusetzen & ist damit für Alle etwas, die MEHR vom Leben wollen!❤️‍🔥

mehr von & über Alica findest Du auf ihrer Webseite, in ihrem Gruppencoaching EVOLVE & auf Instagram unter @alicapreetz 🦋

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Wann hast Du Dich das letzte Mal so richtig gefeiert? & was macht Dich stolz auf Dich?🌹 Wir feiern uns selbst viel zu selten & viel zu wenig! Die meisten meiner Erfolge addieren sich aus ganz kleinen Schritten & es sind auch nur tiny little Babysteps, die diesen Podcast nun zu Folge Nr. 89 gebracht haben. Also gewöhn Dein Nervensystem daran, dass wenn Du aus Deiner Komfortzone gehst Du Dich dafür feierst (denn so fängt Dein System an diese Tänze am Rand des Gewohnten zu lieben)!🥂

Falls Du Deine Erfolge im großen Stil feiern magst, dann sicher Dir ein Ticket zum Health (self) Eve am 01.Jan um 19 Uhr & starte mit mir sowie fünf Gastexpertinnen, Träumen & Visionen in das neue Jahr!🪐🫶🏼

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