Спорт:
- Ghetto workout: статья на Хабрахабр, группа ВКонтакте
- Ссылки на видеозаписи последователей Ghetto workout: Отжимания, Турник и брусья, Пример аттестации в клан Bar-barians, Брусья, Парень из Днепропетровска
- Хороший блог о фитнесе
- "25 подтягиваний за 6 недель" и другие курсы

Аудио:
- Аудиокнига Станислава Лема "Футурологический конгресс" от МДС
- Клуб любителей синтетической музыки
- Подкаст "Подкаст своими руками"

Разное:
- Интересный ЖЖ о современной армии РФ и не только
- Учим русский язык
- Коммунисты Петербурга и Ленинградской области о футболе

Фотографии с экскурсии в первую столицу Волжско-Камской Болгарии в моём ЖЖ.

* Прошу прощения, пару раз назвал в подкасте Волжско-Камскую Болгарию Волжско-Вятской. Не со злого умысла. Шайтан попутал :)

Выбираю что смотреть:
- Supernatural (Сверхъестественное)
- Burn Notice (Чёрная метка)
- Californication (Блудливая Калифорния)
- Chuck (Чак)

Сетевые находки:
- Электронная музыка из МДС http://podfm.ru/goto/5b52a5b
- Бесплатные версии платных программ http://podfm.ru/goto/f3cb317

Псков
Изборск
Псково-Печерский мужской монастырь

Жду ваши отзывы и комментарии здесь и в твиттере.

Зачем учить английский программисту.
Как учил Руслан.
Можно ли учить английский без репетитора?
Субтитры к фильмам. Во вред или на пользу.
Учим английский читая книги.
Хочешь быстро заговорить по-английски - отправляйся учиться в США.
English: легенды и мифы.
Развиваем навык письма.

Упоминаемые сервисы:
Социальная сеть для изучающих иностранный язык http://podfm.ru/goto/5bf5db3
Школа по методу чтения Ильи Франка http://podfm.ru/goto/e26d1fe
Учебник "English Grammar in Use" Raymond Murphy, Cambridge University Press

Гость: Руслан (подкастер, твиттерянин)

Жду ваши отзывы и комментарии здесь и в твиттере.