Men on a Mission by Alex Wirthl & Robin Stolberg

Beschreibung:

Men on a Mission – Folge 3: Narzissmus, Masken & Verantwortung

Jeder kennt einen. Viele haben einen geliebt. Manche sind selbst einer. Robin und Alex sprechen offen über Narzissmus – nicht als Diagnose, sondern als menschliches Muster. Alex ist mit einem narzisstischen Vater aufgewachsen. Robin ist auf Retreats narzisstischen Männern begegnet. Was haben beide gelernt? Wie erkennst du diese Menschen – und was sagst du dir selbst, wenn du diese Züge in dir entdeckst?

🔥 Kapitel:
0:00 – Intro & Willkommen2:41 – Robins Erfahrungen mit Narzissten (Retreats, Pflanzenmedizin)5:50 – Was ist ein Narzisst? Definition gesucht6:00 – Robins Definition: Ego-Verlust & falsches Selbstbild7:46 – Alex' Definition: Die Maske & sein Vater9:36 – Kein Verantwortungsgefühl als Hauptmerkmal13:54 – Woher kommt Narzissmus? (Kindheitstrauma)15:32 – Wie erkennst du Narzissten im Alltag?17:39 – Narzissten auf Retreats: Rebellion & Autoritätsproblem21:15 – Red Flag #1: Wie behandeln sie das Personal?21:16 – Red Flag #2: Leere Floskeln & nichtssagendes Reden24:37 – Was tun, wenn man selbst betroffen ist? (Opferrolle)30:33 – Red Flag #3: Umgang mit Servicepersonal32:09 – Red Flag #4: Ungefragtes Coachen33:16 – Red Flag #5: Keine konstruktive Kritik annehmen42:38 – Kann Narzissmus geheilt werden?53:13 – Alex' Masterclass Ankündigung (18. August)57:11 – Buzzwords: Narzissmus, ADHD, Autismus57:38 – Abschluss & Verabschiedung

Du erholtst dich gerade von einer Narzisstin?
Alex hat eine Masterclass dazu am 18. August — hier geht's direkt rein:
👉 https://stan.store/alex_wirthl/p/wie-erhole-ich-mich-von-einer-narzisstin

📲 Robin: https://www.instagram.com/robinstolberg
📲 Alex: https://www.instagram.com/alex_wirthl

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Men on a Mission – Männlichkeit jenseits der Klischees.

Stress, Reizüberflutung, ständige Verfügbarkeit – die moderne Welt macht Männer systematisch abhängig von Ablenkung.

Kaffee, Zucker, Pornos, Kokain – all das sind nur Symptome desselben Problems: Wir flüchten vor dem, was wir nicht fühlen wollen.

Robin und Alex sprechen offen über eigene Süchte, Ego-Fallen und die Frage, die sich jeder Mann stellen sollte: Konsumierst du die Pflanze – oder konsumiert sie dich?

🔥 Themen dieser Folge:

00:00 – Intro: Kaffee, Ritual & bewusster Konsum

00:11 – Kaffee als Kredit – wenn du schon im Defizit bist

00:36 – Von Kaffee zu Kokain: heilige Pflanzen und wie wir sie missbrauchen

00:09 – Die "Addicted Personality" – Zucker, Pornos & Co.

00:11 – Overwhelm & Ablenkung: Wie kommst du zurück in die Kontrolle?

00:21 – Ram Dass, LSD und der Guru der nichts spürte

00:27 – Atemarbeit vor Pflanzenmedizin – warum das so wichtig ist

00:36 – Resourcing: Deine Mitte finden mitten im Chaos

00:44 – Somatische Arbeit & Overwhelm aus der Mitte heraus erleben

00:47 – Student of Life: Herausforderungen als Wachstum sehen

00:50 – Ein ordinary life mit außergewöhnlicher Achtsamkeit

📲 Robin: https://www.instagram.com/robinstolberg

📲 Alex: https://www.instagram.com/alex_wirthl

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https://bit.ly/dermaennerkreis

Willkommen am Feuer Bruder.

In der ersten Folge sprechen Robin und Alex über das Spannungsfeld zwischen Licht und Schatten – im eigenen Leben, in der Welt und in der Arbeit mit Männern. Warum ist es so leicht, sich im Negativen zu verlieren? Was braucht es, um als Mann bewusst und geerdet zu bleiben? Ein ehrliches, tiefes Gespräch direkt aus dem Feuer.

🔥 Themen dieser Folge:

– Licht & Schatten im Mikro- und Makrokosmos

– Die menschliche Tendenz zum Negativen

– Männerarbeit und innere Arbeit als Fundament

– Vertrauen als Grundlage echter Bruderschaft

📲 Robin: https://www.instagram.com/robinstolberg

📲 Alex: https://www.instagram.com/alex_wirthl

🔥 Kostenloser Männerkreis am 3. Juni:

https://bit.ly/dermaennerkreis

Men on a Mission – Männlichkeit jenseits der Klischees.

Willkommen am Feuer, Bruder!

Wir haben einen Cut gemacht. Aus Männersache wird Men on a Mission mit Alex Wirthl & Robin Stolberg.

Diese erste Folge ist spontan entstanden – aufgenommen in Portugal, offline, aus dem Bauch raus. Genau so soll dieser Podcast laufen: nicht durchgetaktet, sondern dann, wenn etwas zu sagen ist.

In dieser Auftaktfolge:

– wer wir beide sind und wo wir herkommen

– warum wir uns entschieden haben wieder gemeinsam ans Mikrofon zu gehen

– und was du in den kommenden Folgen erwarten kannst

Ein kurzes, ehrliches Update. Wenn du dabei bist – willkommen am Feuer.

In Liebe & Dankbarkeit

Alex & Robin

Es sind schon wieder 6 Monate vergangen seit meiner letzten Podcast-Folge.

Heute wird es emotional und sehr persönlich, ich hoffe dir gefällt die Folge.

Wenn du bei meiner Commitment Challenge dabei sein willst, hier kannst du dich anmelden:

https://docs.google.com/forms/u/1/d/1DqgXGGhsiPR0SaHgMpzh0JOkcxylA0-1w3sHKuOZax4/

Mehr Infos zu meinen Projekten findest du hier:

https://linktr.ee/alexwirthl

Yo meine Lieben!

Heute spreche ich über ein Thema, was sehr selten besprochen wird in unserer Gesellschaft, normalerweise wird erst darüber gesprochen wenn es schon zu spät ist.

Komm gerne in meinen Männer Tribe: https://bit.ly/meinmaennertribe & verpasse kein Kreis oder Retreat von mir.

Ehwaz

Alex

Viele wissen garnicht dass sie selbst ein People Pleaser oder Mr. Nice Guy sind!

Machst du es auch anderen gerne recht?

Sagst du selten nein?

Willst du von allen immer gemocht werden?

Es dir toxische Harmonie manchmal wichtiger als deine Wahrheit?

Falls du dich hier irgendwie wiedererkennst, dann höre dir unbedingt diese Folge an.

Wenn du als Mann in deine Kraft kommen willst, dann nehme gerne in meiner nächsten Männergruppe dem Grow Men's Training teil.

Hier hast du mehr infos zum Grow: https://bit.ly/GrowMensTraining

Satte 6 Monate sind vergangen seit meiner letzten Podcast-Folge. In dieser Episode gebe ich euch ein Update was so alles passiert ist in diesen halben Jahr.

Hier hast du mehr Infos zu meinen Retreats & Trainings:

Grow Men's Training: https://bit.ly/3R6orwz

Men's Intensive Retreat: https://bit.ly/3SQqtlx

Receive Retreat: https://bit.ly/Receiveretreat

In dieser Folge spreche ich über ein Wort das heutzutage ganz viele Männer triggert.

Falls dich dieses Wort auch triggert, dann reflektiere doch mal darüber, wieso ist das so?

Wenn dich die Männerarbeit reizt dann komme gerne in meinem Männertribe, dort erfährst du wann der nächste Männerkreis stattfindet. Hier der Link: ⁠https://bit.ly/meinmaennertribe⁠

Wenn du als Mann tief in deine Männlichkeit gehen willst, dann mach bei meiner Männergruppe dem Grow Men's Training mit!

Das Training geht 9 Wochen und du bekommst in dieser Zeit eine Einführung in deine gefestigte & reife Männlichkeit!

Hier kannst du dich für die nächste Runde des Grow Men’s Training bewerben: ⁠https://bit.ly/GrowMensTraining

Ehwaz

Alex

Welcome to a new Episode!

In this episode I talk about Portugal and why I live here.

I also discuss some of the problems that Portugal is facing these days, like the neo colonialism that is practiced by digital nomads who come to Portugal and much more.

If you love Portugal, are curious about it or want to visit it, then don´t miss this episode

If you are a man and want to join our next Men's Intensive Retreat in April, then apply here: https://bit.ly/mensintensive

Ehwaz

Alex