هااي

حلقة اليوم حكيت فيها على تجارب فوتتهم في الأسابيع القليلة السابقة.

و حكيت فيها على كتاب بدل لي حياتي و خلاني أكثر انضباطا في بزاف أمور خاصة الرياضة.

استمتعوا بالحلقة

spotify

https://open.spotify.com/show/2w5wBO13L17MTfntiBDH41

instagram

https://www.instagram.com/mind_food_podcast/

google podcasts

https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy84MmE4MzgyNC9wb2RjYXN0L3Jzcw?sa=X&ved=0CAMQ4aUDahcKEwjg6cmnm6_2AhUAAAAAHQAAAAAQCA

youtube

https://www.youtube.com/channel/UC_QgzuIF49nlgIE8KlwEctQ

حلقة جديدة من البودكاست حكيت فيها اسباب انقطاعي عن البودكاست و واش كنت ندير في هذه الفترة، و تطرقت في الحلقة إلى نصائح لتربية اولاد بطريقة صحية جسديا و نفسيا

في هذه الحلقة رايحين نتعرفوا على انواع الشخصيات في المجتمع و رايحين ندرسوا أبرز خمس شخصيات و كيفاش يأثروا في المجتمع و يتأثروا بيه

في هذه الحلقة رايح نحكيو على درس مهم في الحياة يعلمهولنا فيلم الماتريكس و هو مفهوم الكبسولة الحمراء

في هذه الحلقة رايحين نعرفوا واش هو البودكاست و علاش لازم نسمعوا البودكاست و رايحين نتعرفوا على انواع البودكاست مع ذكر بعض البودكاسترز لي عندهم محتوى جيد سواء عالميا أو في الجزائر و رايح نخبركم واش هي الاسباب لي خلاتني نبدا بودكاست. استمتعوا.