Sign up to save your podcasts
Or
Share Меня беспокоит
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Меня беспокоит
By Меня беспокоитSociety & Culture
Меня беспокоит episodes
- «Можно долго ждать, а надо действовать»: как устроено донорство крови в России
В этом выпуске говорим про жизнь некоммерческих организаций, а именно про деятельность проекта DonorSearch. Он занимается популяризацией донорства крови и содействием в поиске доноров. Вместе с основателем платформы Русланом Шекуровым мы выяснили, как студенческая инициатива превратилась в 250-тысячное сообщество, какие сложности возникают в работе проекта и почему недостаточно один раз сдать кровь.
Сайт DonorSearch.orgСообщество ВконтактеПодробнее о том, как стать донором – https://donorsearch.org/how/Где сдать кровь в вашем городе – https://donorsearch.org/bloodstations/Наш канал в телеграме – https://t.me/iamconcerned34 min - «Профессии для меня не существует. Я должен ее придумать»: поиск своего дела, мультипотенциальность и почему никогда не поздно начать с нуля
В этом выпуске говорим о карьере и страхах, связанных с ней: действительно ли должна быть одна работа на всю жизнь? Можно ли заниматься сразу несколькими направлениями и быть в них успешными? Как понять, что нам больше не нравится текущая работа, и не испугаться начать новое дело? Обсуждаем эти вопросы с Яной Осман, человеком, который придумывает истории и ведет подкаст «Ежу не понятно» (https://podcast.ru/1556355225).
После успешной карьеры в PR Яна ушла снимать кино, преподавать и писать рассказы. Как у нее получилось совместить эти сферы, попасть на международные кинофестивали со своим мини-фильмом и получить предложение написать книгу, узнаем в этом эпизоде.Подписывайтесь на дружественный нам подкаст «А меня возьмут?» (https://podcast.ru/1533195295) про опыт ребят, которые ездили на учебу, стажировки и волонтерство за рубеж.Наш канал в телеграме – https://t.me/iamconcerned40 min - «Переезжая в другую страну, мы сами создаем мир у себя в голове»: адаптация и изнанка жизни за рубежом
В новом выпуске говорим о переезде в другие страны и всем, что ему сопутствует – поиске своего места, культурных различиях и отказе от прошлого. Какие трудности ждут на пути? Почему бывает полезно сделать шаг назад? Как ожидания разбиваются о реальность? Ищем ответы на эти вопросы, а еще пытаемся выяснить, как сделать свою эмиграцию по-настоящему умелой.
Тайм-коды:
2:06-20:34 – история Юлии о переезде из Москвы в Нидерланды;
20:54-40:12 – опыт жизни Динары в США.
Слушать подкаст «Зеркало Венеры» (https://podcast.ru/1539886300)Наши гостьи:Юлия Корнелиссен, автор проекта «Умелая эмиграция» (https://podcast.ru/1539879851);Динара, автор канала «Ноет ковчег» (https://t.me/noetkovcheg).Наш канал в телеграме – https://t.me/iamconcerned42 min - «Везде нужна ревизия»: зависимость от гаджетов, медленная жизнь и достигаторство
Всем привет! Мы возвращаемся с новыми выпуском после перерыва и начинаем с наболевшего. Как быть, если не успеваешь гнаться за меняющимся миром, отвлекаешься на уведомления и утопаешь в потоке информации? Кажется, выход есть. Давайте разбираться.
Наша гостья – ведущая подкаста «Год, прожитый неспеша». В своем проекте Лиля рассказывает о результатами эксперимента по «замедлению» жизни: каждый выпуск она внедряет полезные привычки и делятся результатами. Что такое цифровой минимализм, как провести расхламление и наладить ритм дня можно узнать в подкасте «Год, прожитый неспеша».
Материалы выпуска:
- «Без суеты: Как перестать спешить и начать жить», Карл Оноре;
- «Цифровой минимализм», Кэл Ньюпорт;
- «Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится», Анастасия Рыжина;
- канал Bookademy (https://www.youtube.com/channel/UC28GNXIYdBiI1zTBySZEoRw);
- канал Matt D'Avella (https://www.youtube.com/user/blackboxfilmcompany).
Наш канал в телеграме – https://t.me/iamconcerned
37 min - «Хочется сразу быть «зеленой», но это невозможно». Экологичный образ жизни, веганство и чувство вины.
Кто эти герои, что воюют против полигонов и эксплуатации животных? Что ими движет? Настало время узнать всю правду об экоактивизме от наших героинь Лизы и Ульяны из проекта «Дом солнце». Рассказываем, как вести экологичный образ жизни на Урале и начать свой путь без чувства вины.
В выпуске мы обсудили:Веганство – это сложно? Почему веганство – это не про питание?Экоактивизм и его сложности: чувство вины, отсутствие поддержки, отсутствие инфраструктуры;Кто перекладывает на нас ответственность за экологическую ситуацию?Как влиять на политику компаний и помогать им становиться экологичнее?Подкаст «Дом солнце»Материалы выпуска:https://veganim.ru/https://abolitionism.ru/аВеганим ВместеVegans for AnimalsMikhail VeganClimate ActionVegan RussiaПодписывайтесь на наш телеграм-канал «Меня беспокоит», где мы делимся материалами из выпусков и ждем вашу обратную связь :)Наша группа ВконтактеКанал Ани в Телеграма – «Психологиня»35 min - «Смотрю за окно и вижу вещь, с которой не связан». Урбанист Петр Иванов о связи города и депрессии, идеологии и панельках
Привет! Сегодня особенный выпуск – мы устраиваем розыгрыш книги «Среда обитания: Как архитектура влияет на наше поведение и самочувствие»! Все подробности в конце эпизода и ниже в описании.
Петр Иванов – социолог города в проекте «Лаборатория Гражданская инженерия» автор телеграм-канала «Урбанизм как смысл жизни» (https://t.me/ukszh) и преподаватель в Свободном Университете.
Вместе с Петром мы обсудили:
• город и деревня – где люди счастливее?
• насколько развиты местные сообщества в России;• как связаны идеология и городская среда;• влияние города на психическое и физическое состояние человека;• наследие советской архитектуры;• город будущего – какой он?Для участия в конкурсе:
• подпишитесь на подкаст на Яндекс музыке (поставьте «сердечко» рядом с кнопкой «слушать» и лайкните любой выпуск (https://music.yandex.ru/album/11805912);
• подпишитесь на наш канал в телеграме (https://t.me/iamconcerned);
•нажмите кнопку «участвовать» в закрепленном сообщении.
7 декабря мы подведем итоги и назовем победителя в нашем телеграм-канале. Удачи!
52 min - Екатерина Назина, 3ERNO — авторское медиа, позитивная психология и когнитивный подход
Мы выходим на новый уровень и приглашаем гостей, которые помогают нам лучше разобраться в теме.
Наша первая гостья – Екатерина Назина, психолог, редактор психологического онлайн-медиа 3ERNO.С Катей мы поговорили о магистратуре по позитивной психологии, когнитивно-поведенческом подходе, внутренней кухне медиа-проектов и этике психологов.• Как работает команда социального проекта?• Публиковать отзывы клиентов – это окей?• Как психологам можно продвигать себе?Книги, о которых говорит Катя:• «Выбор» Эдит Ева Эгер• «Терапия настроения: клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток» Дэвид БернсПодписывайтесь на наших друзей из проекта 3ERNO. Ребята понятным языком рассказывают про психологию, проводят онлайн-встречи, а еще предлагают консультации по доступным ценам.Подписывайтесь на наш телеграм-канал «Меня беспокоит» (https://t.me/iamconcerned) и группу Вконтакте (https://vk.com/iamconcerned) . Там можно оставить обратную связь, предложить темы и подробнее узнать о материалах выпуска.Канал Ани в телеграме – «Психологиня» (https://t.me/psy_narrativ)37 min - Независимость vs созависимость
Быть одиноким – это плохо? Что мы вообще подразумеваем под «одиночеством»? Зависеть от своего партнера – это тоже неправильно? Обсуждаем эти состояния вне негативного контекста и разбираемся, что за ними скрывается.
• Одиночество по зову сердца• Слияние с партнером• Жить одной vs в окружении людей: личный опыт• Как стереотипы об одиночестве отражены в кинематографе• Где искать поддержку, кроме друзей и партнера. Сила сообществаМатериалы выпуска:«Self-partnered, not single», Emma Watson«Single at heart», Bella DePauloСериал «Чики»Подписывайтесь на наш телеграм-канал «Меня беспокоит», где мы делимся материалами из выпусков и ждем вашу обратную связь :)Наша группа ВконтактеКанал Ани в Телеграма – «Психологиня»37 min - Спичка, сгоревшая дотла: феномен эмоционального выгорания
Выгорание – это модный термин жителей большого города или обычное явление? Как распознать и предотвратить это состояние? Разбираемся в новом выпуске!
Мы обсудили:- что это за состояние и как оно проявляется;
- выгорание – история не только про людей творческих и помогающих профессий;
- почему забота о себе – не только про приятные процедуры;
- отдыхать до того как устанешь и говорить «нет» новым проектам как способы профилактики.
Материалы выпуска:
- Статья об изучении синдрома эмоционального выгорания
- Книга «Выгорание. Новый способ избавления от стресса», Эмили и Амелии Нагоски
- Теория ложек Кристин Мизерандино
Подписывайтесь на наш телеграм-канал «Меня беспокоит», где мы делимся материалами из выпусков и делаем анонсы. А еще там есть чат – оставляйте обратную связь и делитесь мнением.
Канал Ани в Телеграма – «Психологиня»Track: Into The LightMusic by Oak Studios
@oakstudiosok
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
42 min - Человек – не проблема
Проблема – это проблема, а не человек. Во втором выпуске обсуждаем:
- отделение проблемы от человека в нарративной психологии;
- что не так с подходом Михаила Лабковского;
- стигматизацию людей с психическими расстройствами;
- изменчивость человека и социальном контексте.
Материалы выпуска:
- Словарь «Таких дел» «Мы так не говорим»
- «Кольцевая Венгера»
- «Карты нарративной практики», Майкл Уайт
- Фильм «Пролетая над гнездом кукушки»
- Теория навешивания ярлыков Томаса Шеффа
Краткие выжимки вы сможете прочитать в нашем телеграм-канале «Меня беспокоит». А еще там можно оставить обратную связь и поделиться мнением по темам выпусков.
Канал Ани – «Психологиня».Track: Into The Light
Music by Oak Studios
@oakstudiosok
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
36 min
About Меня беспокоит
From the publisher's feed
«Меня беспокоит» – подкаст о реалиях повседневной жизни, которые беспокоят каждого из нас.
Наш телеграм-канал – «Меня беспокоит» (https://t.me/iamconcerned). Там можно оставить обратную связь, предложить темы и получить доступ к материалам из выпусков.