Hvordan kan vi stå i sterke følelser fra den andre – og seg selv?

Det er et spørsmål Aksel Inge Sinding ofte stiller – og mer enn gjerne snakker om. Han er dagens gjest hos oss iMenneskemøtepodden!

Aksel er psykolog og beskriver seg selv som en «Varm og trygg terapeut». Han har spesialisering i emosjonsfokusert terapi, parterapi og foreldreveiledning, og har en særlig interesse for arbeid med angst, sorg, skam/selvkritikk, traumer og relasjonsvansker.

... Så, ikke overraskende handler dagens episode om følelser.
Medvirkende: Psykolog Aksel Inge Sinding i samtale med programleder og nysgjerrigper Siri L. Thorkildsen.

Kunnskapen om psykose er lav, også blant folk som jobber i helsevesenet. Det mener psykologspesialist og forsker Akiah Ottesen, som helst vil at folk med psykoser skal få tilbud om traumebehandling.

Enten du kjenner godt til psykose eller ikke: Denne episoden er det verdt å få med seg!

Medvirkende: Psykologspesialist og forsker Akiah Ottesen, og programleder og nysgjerrigper Siri L. Thorkildsen.

– Kultur spiller en viktig rolle i alle menneskemøter. Vi som jobber med mennesker, vi kan ikke overse den kulturelle faktoren. For gjør vi det, så mislykkes vi.

Hva mener vi egentlig med det utsagnet? Og hvordan kan vi bli bedre på å møte hverandre med kulturell nysgjerrighet?

Medvirkende: Hanne Visdal-Johnsen, spesialrådgiver RVTS Sør, sosialantropolog og psykososial støttedelegat iNorges Røde Kors. Samtalen ledes av programleder og nysgjerrigper, Siri Landstad Thorkildsen.

Reaksjonene din handler ofte om mer enn bare det som skjer her og nå. Hva dreier det seg egentlig om – og hva gjør du med det?

Episoden er en oppfølger og et dypere dykk fra episode 11: Hvordan jobbe med egne triggere.

Medvirkende: Psykologspesialist og fagsjef ved RVTS Sør, Heine Steinkopf, i samtale med programleder og nysgjerrigper Siri L. Thorkildsen.

Menneskemøtepodden har fått en mail fra en lytter. Hun lever med en alvorlig syk mann, og to små barn. Hun opplever at folk rundt trekker seg unna, og hun synes det er trist, sårt – og ikke minst – interessant. Hun lurer på: Hvorfor er det sånn at noen ikke klarer å møte andre når de har det vanskelig?

Vi snakker om det å være pårørende, og det å være pårørende til de pårørende: Om hvor vanskelig det kan være, og hvordan alle kan få det litt bedre.

Medvirkende: Prest og spesialrådgiver ved RVTS Sør, Agathe Bergem i samtale med programleder og nysgjerrigper Siri L. Thorkildsen.

I vårt samfunn baserer vi oss mye på «å kunne sitte og snakke om det», når noe er vanskelig. Vi snakker ofte til fornuften, og legger vår lit til at kognitiv forståelse er veien til endring. Til bedring. Men.... Det er jo ikke alltid sånn det funker. Til stor frustrasjon for de involverte.

Likevel, det er håp: For når kroppen spinner, eller ordene ikke er der, kan fokus på kropp, bevegelse og sansing være en vei inn.

Det har Mari Kjølseth Bræin jobbet mye med, og i dag er hun gjest i Menneskemøtepodden.

Mari er aktuell med boka "Små og store traumer - prisen vi betaler for å overleve", og den finner du her: https://www.norli.no/9788202902339?utm_source=Social&utm_medium=Forfatter&utm_campaign=Smaa-og-store-traumer-26&utm_content=Braein-26

Medvirkende: Psykologspesialist Mari Kjølseth Bræin, og fagsjef ved RVTS Sør Heine Steinkopf. Samtalen ledes av programleder og nysgjerrigper Siri L. Thorkildsen.

Psykolog og forfatter Johanne Rogndal er gjest i denne episoden av Menneskemøtepodden. Her forteller hun om sin historie, om håp om hjelp til å bli "instukid".

Hva var det som gikk galt? Og hva kan vi lære av hennes historie, så andre kanskje slipper å oppleve det hun opplevde?

Medvirkende: Johanne Rogndal, psykolog, fortfatter og tidligere "instukid", Heine Steinkopf, fagsjef ved RVTS Sør. Samtalen ledes av programleder og nysgjerrigper Siri L. Thorkildsen.

I dag snakker vi om samarbeidende problemløsning, og hvordan dette kan hjelpe oss med å finne gode løsninger i komplekse situasjoner.

Medvirkende: Fagsjef og psykologspesialist Heine Steinkopf, og programleder og nysgjerrigper Siri L. Thorkildsen.

Vi i Menneskemøtepodden fikk en telefon fra en lytter, som jobber i en institusjon for ungdom. Hen lurte på om vi kunne snakke om noe som er relevant for flere som møter mennesker som viser de sterkeste smerteuttrykkene: Hva gjør vi med de som «skriker» aller høyest – i overført betydning? De som har en atferd som gjør at vi verken klarer eller – i noen tilfeller – får LYST til å møte dem som et medmenneske, men som tydeligvis prøver å fortelle oss noe viktig?

Nå tar Menneskemøtepodden juleferie, vi er tilbake 13. januar!

Medvirkende: Spesialrådgiver ved RVTS Sør Torstein Garcia de Presno, og fagsjef og psykologspesialist ved RVTS Sør, Heine Steinkopf. Samtalen ledes av programleder og nysgjerrigper Siri L. Thorkildsen.

– Det finnes ikke god eller dårlig selvregulering, bare regulering som passer eller ikke passer til situasjonen.

Det sier Dr. Wendy D´Andrea fra Trauma Research Foundation. Hva betyr egentlig det?

Medvirkende: Fagsjef og psykologspesialist Heine Steinkopf, og Programleder og nysgjerrigper Siri L. Thorkildsen.