Tem fases em que as emoções parecem maiores do que você.
E no climatério ou na menopausa, isso não é coincidência.

Neste episódio, eu explico por que a queda hormonal impacta diretamente o humor — e por que o cuidado mais eficaz muitas vezes une reposição hormonal e psicoterapia. Corpo e mente não funcionam separados. E tratar só um lado pode não ser suficiente.

Não é fraqueza.
Não é exagero.
É biologia — com espaço para escuta e estratégia.

A gente se encontra no próximo episódio do Agora Faz Sentido.