"Lo stress è causato dall’essere qui ma dal voler essere là."

In un mondo che ci spinge costantemente a fare di più, ad essere di più, a raggiungere il prossimo traguardo, vogliamo prenderci un momento per riflettere su come possiamo gestire lo stress in modo sano ed essere veramente presenti nella nostra vita​. 

Lo facciamo insieme a  Nadia Panigada Professional Counselor, Coach e Career Consultant ed Elisa Bartoccioni Fitness Coach e Massoterapista, docenti della Masterclass menostress, 

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