Il focus del pod è il benessere psicofisico. Siamo partite da una problema adolescenziale reale leggendo due lettere di due ragazze vittime di anoressia. All' interno del pod abbiamo inserito anche parte di un'intervista del fratello di Giulia Scafiddi, morta a 16 anni della stessa malattia. La parte centrale illustra gli alert a cui stare attenti. Abbiamo terminato con una luce di speranza. 
La musica e gli effetti sonori scelti fanno da sfondo e seguono la narrazione.
I ruoli:
Prima lettera: voce di Alisia Ventruto 
Voce narrante: Licia Borraccia
Seconda lettera: voce di Myriam Fortunato 
Montaggio finale di Licia Borraccia, Myriam Fortunato e Alisia Ventruto