Das Thema der Nachhaltigkeit wird in unserer Zeit viel besprochen. Gut so. Wir wollen ja, dass es uns und unserem Planeten nachhaltig gut geht. Leider überfordert mich das Thema manchmal auch, weil die Folgen unseres Handelns oft schwerwiegend sind und die Zukunft nicht so scheint. Darum wollte ich meinen Horizont erweitern und bin sehr froh über diese Folge.

Maxi Reichel-Neuwirth bringt uns ihr Wissen aus dem Bereich des Transformationsmanagements  im Kunst und Kulturbereich und ihre Erfahrung aus ihrer Zeit als Musicaldarstellerin mit. Vorweg: diese Folge ist nicht nur spannend, wenn man selber im Kunst- und Kulturbereich tätig ist und Impulse bekommen möchte wie es möglich ist, nachhaltige Produktionen/Theater zu gestalten. Maxi schafft es, einen gut aufzuklären und richtig zu motivieren selbst seinen Umgang mit dieser Thematik zu finden und gemeinsam für eine nachhaltige Lebensweise einzustehen. 

Vielen lieben Dank Maxi, für das Gespräch und ich wünsche euch viel Spaß beim Zuhören. 

Hast du weiter Fragen oder bist interessiert? -> hier ist der Kontakt von Maxi:

Maxi Reichel-Neuwirth

Psychotherapie ist etwas, von dem wir immer wieder im Leben hören – sei es im Fernsehen, von Freund:innen oder man hat selbst darüber nachgedacht, eine in Anspruch zu nehmen. Jedoch kann dieses Thema in unserer Welt oft eher negativ erscheinen. "Ist doch für verrückte Leute!" In diesem Sinne möchte ich Mal dieses Thema beleuchten mit einer Person, die es selbst anbietet. Sehr dankbar bin ich für das Gespräch mit Mag.a Verena Hlawinka.

Verena erzählt uns von ihrem Prozess mit der Ausbildung und was ihr Freude bereitet an der Arbeit. Für wen ist Psychotherapie geeignet, welche Chancen und Nebenwirkungen stecken darin und inwiefern kann so ein Prozess einer Therapie für eine Person aussehen – das sind Fragen, welche in der Folge bearbeitet werden. Ich finde, aus dieser Folge kann man viel selbst lernen und sie zeigt, wie kraftvoll und stark du und ich sein können.

Vielen lieben Dank, Verena!

Verena Hlawinka

Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision

3423 St. Andrä-Wördern

+43/676/7024075

[email protected]

Durch Entspannungsübungen fördern wir Konzentration, Kreativität, Gesundheit, Atmung, Durchblutung und vieles mehr. Es ist im Mentaltraining ein großes Thema. Zu der Folge ist es gekommen, weil ich mir selbst eine 5 Tages Challenge in den Sozialen Medien gegeben habe, wo ich aufklären wollt über das Mentaltraining. In dieser Folge bereite ich eine Phantasiereise für dich auf. Es handelt sich um einen Tag am Strand. 

Entspannungs-, und Anspannungsphasen sind im Leben wichtig - wie immer geht es um die Balance. 

Ich hoffe diese Methode ist eine neue Möglichkeit oder Weg für dich Entspannung zu erfahren. 

Herzlich bist du eingeladen in der nächsten Zeit vermehrt daran zu achten, wo deine Entspannungs- und Anspannungsphasen im Alltag sind und ob es sich für dich ausgeglichen anfühlt. 

Danke fürs Zuhören. 

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Themen: Covid19, Novid20, Gemeinnützigkeit & Gründen

Christoph Tockner ist Mitgründer von dem Projekt Novid20 - Technology for a good cause

In unseren Gespräch nimmt Chriss uns mit  bei der Reise von Novid20. Beachtlich, dass nach zwei Wochen der Gründung sich 120 Menschen sich gemeldet haben dabei sein zu wollen. Es sind ExpertInnen in den Bereichen Digitialisierung, Programmierung, Recht, Entwickler, WissenschaftlerInnen und viele mehr.

Chriss bringt viel Erfahrung im Social Entrepreneurship Bereich mit, sprich es geht auch viel um das Gründen, über die Gesellschaft, über die Entscheidungen von Firmen und über unser eigenen Entscheidungen im Leben.

Über die Leute, über Zusammenkünfte, über Zusammenhalt, über Mindset, über Mut, über Motivation -> HÖR REIN

Danke Chriss.

über Novid 20 -> https://www.novid20.org/en

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Thema ist: Gemeinnützigkeit & Freiwilligkeit

Die Nummer von der Rettung wird einem ja schon sehr früh gelernt. #144 musst du wählen und dann kommt Hilfe!

In dem Interview hören wir viel über die Strukturen beim Roten Kreuz verbunden mit den eigenen Erfarhungen. Was macht einen guten Dienst aus? Was ist das besondere an der Tätigkeit? Wie läuft das jetzt mit Corona? Wie war der erste Dienst? Wie schaut Abgrenzung aus? wie geht man mit schlechten Erfahrungen um? Und vor allem ist mir wichtig die Person zu zeigen, wer macht sowas? 

Großes danke Robert und danke dem Roten Kreuz und generell den Menschen die sich für sowas einsetzen! Diese Interviews bestärken mich, dass es viel gutes um uns gibt! DANKE euch! 

Instagram: roteskreuztulln

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Thema ist: Gemeinnützigkeit & Freiwilligkeit

Flucht und Migartion ist ein großes und sensibles Thema in unserer Zeit und ich bin der Meinung oft wissen wir garnicht richtig Bescheid. Beziehungsweise ich möchte auf alle Fälle mehr Wissen, darum habe ich die Anni von der Seebrücke Wien interviewt. 

Anni gibt uns im Interview einen Einblick über die Seebrücke Wien. Sie erzählt über die Gründung aber auch für was alles die Seebrücke steht. Die Seebrücke solidarisiert sich mit allen Menschen auf der Flucht, unter anderem versucht sie dafür sichere Häfen zu schaffen in Österreich. Was das genau heißt wird Anni uns erzählen. Kurz nach dem Interview ist es auch passiert: Die Seebrücke Wien hat die ersten Städte und Bezirke gefunden, welche sich mit fliehenden Menschen (die in Seenot geraten sind) solidarisieren und somit die ersten sicheren Häfen gesichert -> GRATULATION und DANKE SEEBBRÜCKE WIEN!

Was natürlich nicht fehlen darf in meinen Gesprächen ist die Frage nach dem WARUM? - sprich wie ist es überhaupt zu der Tätigkeit und der Motivation für solch eine Arbeit gekommen. Es wird also auch persönlich und freue mich wieder mehr erfahren zu haben über den Bereich der Gemeinnüztigkeit und Freiwilligkeit.

Ein vielfältiges Gespräch das anregt zum Nach-, und Weiterdenken. DANKE Anni und Seebrücke Wien. 

https://seebruecke.org/lokalgruppen/wien/

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Thema ist: Gemeinnützigkeit & Freiwilligkeit

Carmen verbindet ihren Frisörberuf mit einem sozialen Arbeiten und schneidet Menschen die Harre in ihrem PopUpSalon überall auf der Welt. Sie erzählt dabei spannende Erfahrungen mit Menschen die sie dort begegnet aber auch den Frisörberuf selbst.

Meine Top-Highlights vom Gespräch:

-Beim Haare schneiden ist jeder Mensch schluss und endlich einfach ein Mensch.

Ein vielfältiges Gespräch das anregt zum Nach-, und Weiterdenken. Danke liebe Carmen. Mehr über Carmen und cutaroundtheworld findest du hier: carmen.world | Stylist in Residence bei K-hoch 2 Friseurinnen in Wien

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