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Angefangen hat seine Suche nach Sinn und Wirklichkeit 2018. Durch einen Unfall war er das erste Mal abgekapselt von allem Tun und machte sich das erste Mal Gedanken über das Wesentliche.

Was macht uns eigentlich glücklich? Jan hatte mit 20 Jahren schon sein eigenes Haus und stellte seinen eigenen Weg der Identifikation mit der funktionalen Welt in Frage.

Der Buddhismus inspirierte ihn, Zen, Kampfsport und Unmengen an Literatur haben es ihm angetan. Durch stille Meditation machte er erste eigene Erfahrungen von Stille.

In seinem Umfeld fand er wenig Resonanz. Selbsterkenntnis, Gottessuche: All das, war für alle um ihn herum sehr fremd. Als dann seine Frau 2019 in sein Leben trat, hatte er zwar jemanden an seiner Seite, die nicht ganz dagegen war. Aber sein soziales Umfeld konnte wenig mit seinen extremen Versuchen, dem spirituellen Weg zu folgen, anfangen. Er passte sich dann immer wieder an, weil er auch keinen verletzen oder verlieren wollte.

Dann kamen die Bücher von Omraam Mikhaël Aïvanhov, seine Lehre hat ihn sehr berührt, wo die Natur als Spiegel von allen Prozessen eingesetzt wird. Doch selten hatte er Menschen um sich rum, von denen er sich verstanden gefühlt hat.

Anke hat schon über 40 Jahre Erfahrung auf dem spirituellen Weg und stellt fest, dass jemand, der keinen spirituellen Austausch oder Begleitung erlebt, sondern beliebige Texte oder YouTube Videos aus dem Internet einsetzt, wohl eher orientierungslos bleibt. Es fehlt ein Spiegel der Wahrhaftigkeit oder ein Gegenüber aus der Präsenz heraus zu spiegeln. Denn meistens erlebt sie in all ihren Meditations- oder Yoga-Seminaren und Retreats in Indien oder in Europa, dass Menschen aus ihren Ego-Schichten heraus agieren und eben nicht aus dem leeren Raum der Stille.

Seit 7 Jahren geht Jan also seinen Pfad - immer wieder angezogen von Schriften und Hinweisen alter Meister.

Meditation in Stille hat ihm sehr geholfen, sich tiefer mit sich selbst auseinanderzusetzen.

Hört selbst hinein, was Jan mitzuteilen hat.

Wir grüßen Euch von Herzen und freuen uns auf Eure Kommentare und viele Sternchen.

Euer Menschenglück-Team,

Anke und Joshua

In dieser Folge von Menschenglück sprechen wir mit Maria Heller – einer Frau, die Menschen seit über zwölf Jahren dabei begleitet, sich mit der Kraft der Natur zu verbinden und dem eigenen Menschsein auf tiefere Weise zu begegnen.

Maria ist ausgebildete Sozialpädagogin, Visionssucheleiterin, Meditationslehrerin und Begleiterin in inneren Wachstumsprozessen. Ihr Herz schlägt für das Wilde, das Wahre, das Stille – für die Natur als Spiegel unserer inneren Landschaften.

Wir sprechen über das einfache Leben, über die Kraft der Übergänge, über heilsame Zeiten in der Wildnis und über das Glück, das oft nicht neu gefunden, sondern freigelegt wird – unter den Masken, Verletzungen und Rollen des Alltags.

Eine Folge für alle, die sich nach Tiefe, Wahrhaftigkeit und lebendigem Dasein sehnen.

Mehr über Maria und ihre Arbeit findest du unter:

https://www.soul-seeds.de/

Wir freuen uns sehr, wenn du unseren Podcast abonnierst und uns viele Sternchen schenkst mit deiner positiven Bewertung. Danke und auf ein bereicherndes Lauschen,

Euer Menschenglück-Team,

Anke und Joshua

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Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von „Menschenglück“! Heute nehmen wir euch mit auf eine besondere Reise – eine Reise in die weite Welt, zu innerer Freude und zu kraftvollen Momenten, die euer Leben bereichern können.

In dieser Folge sprechen Anke und Joshua mit Markus Hegemann, dem Gründer von Neue Wege Reisen. Markus hat einen beeindruckenden Weg hinter sich: Er verbindet Yoga, Reisen und spirituelle Praxis, um Menschen eine sinnstiftende Erfahrung zu ermöglichen. Mit den wöchentlichen Yogareisen entstehen Räume für erholsame Momente, in denen man sich selbst ganz neu erleben kann.

Markus teilt Einblicke in seine spirituelle Prägung, seine Begegnungen mit dem Dalai Lama und seine Reisen nach Bhutan, Bali, Südindien und die Neue Wege Finca auf Mallorca.

Besonders berührt hat ihn die Kraft der Präsenz, die er durch seine intensiven Begegnungen mit dem Dalai Lama und Menschen in aller Welt erfahren hat. Seine Botschaft ist klar: Der Weg zu innerer Freude beginnt mit dem bewussten Anbinden an die Präsenz.

Und genau diese Inspiration möchten wir auch an euch weitergeben. Deshalb lade ich euch herzlich ein, an Anke´s Yogareise nach Südtirol vom 27. Juli bis 3. August 2025 teilzunehmen. Es gibt noch freie Plätze! Nutzt die Gelegenheit, Körper, Geist und Seele in einer wunderschönen, stillen Umgebung zu verbinden und euch auf eine bewusste Reise zu euch selbst zu begeben.

Wenn ihr Lust habt, euch auf eine transformative Erfahrung einzulassen, dann seid dabei. Diese Reise ist eine wunderbare Gelegenheit, neue Kraft zu schöpfen, euch selbst besser kennenzulernen und das Glück in euch zu entdecken.

Euer Menschenglück-Team,

Hier findet Ihr mehr Infos zu der Neue Wege Reise mit Anke:

https://www.neuewege.com/ueber-uns/yogalehrende/kursleitung/anke-rebetje/

Hier ist der Link zu Neue Wege Reisen:

https://www.neuewege.com

„Nicht alle Menschen, die glücklich sind, sind dankbar. Aber alle Menschen, die dankbar sind, sind glücklich.“

Francis Bacon 

In dieser Episode begrüßen wir Marlene Fellner, die Gründerin und Leiterin des IFS-Instituts in München, das sie gemeinsam mit Eva Orinsky ins Leben rief.

Anke Rebetje, die dort ihre Ausbildung zum zertifizierten IFS-Coach absolviert hat, bietet in Essen IFS-Einzel-Coachings und eine IFS-Meditationsgruppe an.

Hier findet ihr das IFS-Institut München:

Falls ihr bei Anke zum Einzel-Coaching online oder vor Ort in Essen kommen wollt, hier ihre Seite:

https://fu-om-coaching.de/

Bei Interesse an der IFS-Meditationsgruppe von Anke in Essen:

https://fu-om-yoga.de/angebote/

Viel Freude beim Lauschen und auf eurem persönlichen Weg!

Euer Menschenglück-Team,

Anke und Joshua



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Liebe Freundinnen und Freunde des »Menschenglück« Podcasts,

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Liebe Hörer:innen,

diese neue Episode von unserem Podcast Menschenglück führt euch in eine Welt, in der Kunst, Stille und die Suche nach innerer Wahrheit zu einem lebendigen Ganzen verschmelzen. Gemeinsam mit Joshua durften wir die Künstlerin Gabriele Musebrink zu einem Gespräch einladen, das weit über Farben, Formen und Leinwände hinausreicht.

Gabriele öffnet uns ihr inneres Atelier: Sie spricht über ihren Weg zur Kunst, über das Werden und Vergehen als schöpferisches Prinzip – nicht nur auf der Leinwand, sondern auch im Leben selbst. Sie teilt mit uns bewegend ehrlich, wie Kunst für sie zu einer spirituellen Praxis wurde. Zu einem Raum, in dem sie sich selbst begegnet, loslässt, vertraut, wieder findet.

In einer Welt, die oft vom Funktionieren bestimmt ist, erinnert uns Gabriele daran, dass wir alle einen inneren Ort in uns tragen – eine Mitte, aus der wir schöpfen können. Ihre intuitive Malweise, das „process painting of intuitive power“, ist dabei nicht Ausdruck eines fertigen Bildes, sondern das Ergebnis eines lebendigen, vertrauenden Prozesses mit einem stimmigen Ende.

Besonders berührend ist ihr Blick auf Achtsamkeit als schöpferische Kraft: Wie Pigmente, Materialien und der Moment selbst zu Lehrer:innen werden können. Wie Kunst uns in Verbindung bringt – mit uns selbst, mit der Welt, mit dem, was größer ist als wir.

Wir sprechen über:

🎨 Ihren künstlerischen Weg – von der intellektuellen Entscheidung zur inneren Berufung

Diese Folge ist eine Einladung, Kunst nicht nur als äußeren Ausdruck zu verstehen, sondern als Weg zu einem bewussten, verbundenen Leben. Vielleicht auch als eine zarte Erinnerung an das, was in dir selbst entstehen möchte.

Wir freuen uns, wenn du reinhörst – und dich inspirieren lässt von der stillen Kraft, die entsteht, wenn wir bereit sind, uns dem Moment ganz zu überlassen.

Mit herzlichen Grüßen

Anke und Joshua

P.S. bitte abonniert unseren Podcast, wenn Ihr ca. alle zwei Wochen neue Folgen hören möchtet mit neuen Geschichten über das Glück ein Mensch zu sein.

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Liebe Freundinnen und Freunde des »Menschenglück« Podcasts,

Anke

Falls auch du Lust hast, mit Anke eine Woche Yoga zu genießen, gibt es ein tolles Angebot! 

https://www.neuewege.com/europa/italien/hatha-yoga-herzensweite-raum-fuer-inneren-frieden/

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In der heutigen Episode von Menschenglück haben wir eine ganz besondere, berührende Geschichte für euch. Wir plaudern mit Berit Hullmann, einer Journalistin, Autorin und Texterin, die durch extreme Belastungssituationen ihren Weg zu ihrer wahren Berufung gefunden hat.

Berit nimmt uns mit auf ihre Reise, die sie vor über acht Jahren begann, als sie ein Coaching bei Anke absolvierte. Schon immer hatte sie eine Leidenschaft fürs Schreiben, weshalb sie Germanistik und Kommunikationswissenschaft in Essen und Amsterdam studierte. Doch ihr Leben nahm eine dramatische Wendung, als nach ihrem ersten gesunden Kind das zweite, chronisch kranke Kind zur Welt kam. Die ersten Jahre des Lebens ihrer Tochter waren geprägt von Krankenhausaufenthalten und enormem Stress, der Berit in einen „Funktions-Modus“ versetzte. Erst nachdem der akute Stress abklang, wurde ihr bewusst, wie belastend diese Zeit für sie war.

Inmitten dieser Herausforderung begleitete Anke sie in ihrer Berufsfindungsphase. Sie fühlte sich verloren und wusste nicht, wie sie mit dem „Dauer-Thema“ Organspende umgehen sollte. Es war die Bewusstwerdung ihrer eigenen Bedürfnisse, die den Wandel einleitete. Berit lernte, dass es wichtig ist, sich selbst und seine Bedürfnisse ernst zu nehmen, um zu innerer Balance und beruflicher Erfüllung zu finden.

Heute ist Berit selbstständig und arbeitet für verschiedene Firmen und Agenturen. Ihr Beruf ist mittlerweile nicht nur ihre Leidenschaft, sondern auch ihre Berufung. Sie hat das Glück, genau das zu tun, was sie liebt. Und diese Leidenschaft führte sie dazu, das Buch „Ein kleines Stück Leben“ zu schreiben, in dem sie den berührenden Weg ihrer Familie schildert – den Tag, an dem ihre Tochter und ihr Mann gleichzeitig auf dem Operationstisch liegen, und der Vater seiner Tochter ein Stück seiner Leber spendet.

Ihre beiden Töchter sind auch die unerschöpfliche Quelle der Inspiration für ihren Blog Babyleaks und ihr humorvolles Buch Das Möhrchen-Massaker. Mit viel Witz und Charme nimmt Berit ihre Leser und Zuhörer mit auf die Reise durch ihre erste Schwangerschaft und das Leben als Mutter. Ihre humorvolle, mutige Herangehensweise an die Welt der Neu-Mamas und Super-Muttis macht ihren Blog und ihre Bücher zu einem echten Highlight.

Heute gibt Berit ihr Wissen und ihre Erfahrungen auch in Schreib-Workshops und in ihrem Blog Babyleaks weiter, in denen sie achtsames Schreiben unterrichtet. Wenn ihr Interesse habt, mit Berit zu arbeiten, findet ihr alle nötigen Links hier:

https://berit-hullmann.de/

Verein leberkrankes Kind e.V. https://leberkrankes-kind.de/

Buch: Das Möhrchen-Massaker

Buch: Ein kleines Stück Leben

Blog Babyleaks https://babyleaks.net/

https://berit-hullmann.de/

Verein leberkrankes Kind e.V. https://leberkrankes-kind.de/

Buch: Das Möhrchen-Massaker

Buch: Ein kleines Stück Leben

Blog Babyleaks https://babyleaks.net/

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https://www.drnadinewebering.com/

Willkommen zur 22. Folge von Menschenglück!

Herzensgrüße an alle von Anke