หากเรามีประจำเดือน เราสามารถออกกำลังกายได้หรือไม่ จะเป็นอันนตรายไหม หรือเราควรจัดตารางการออกกำลังกายให้สัมพันธ์กับช่วงของรอบเดือนอย่างไร วันนี้เรามีคำตอบให้กับทุกคำถามเรื่องเกี่ยวกับประจำเดือนและโปรแกรมการออกกำลังกาย

BASE RESOURCES

CONTACT US [email protected]

BASE WEBSITE basebangkok.com

BASE FACEBOOK facebook.com/basebangkok

BASE INSTAGRAM instagram.com/basebangkok