C'est très facile de lire 3 livres de développement personnel et de s'improviser coach.
C'est beaucoup moins évident de creuser la réflexion et d'augmenter sa compréhension des mécanismes humains.

Dans cet épisode, je démonte 5 conseils "Wish" du dev perso, dont tu as forcément déjà entendu parler :
1 - Sort de ta zone de confort
2 - Fais preuve de discipline
3 - N'ai pas de plan B
4 - Ne te compare pas
5 - Aime l'échec

Je t'explique point par point pourquoi tout celà est contre-productif et je te donne mes tips pour chacune des situation.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi n'arrivons nous pas à modifier certain de nos comportements, alors même que nous savons qu'ils nous sont néfastes !

Tout le monde sait que la cigarette est néfaste.
Tout le monde sait que la malbouffe nous tue.
Tout le monde sait que trop scroller rend débile.

Pourtant on continue ...

Dans cet épisode je t'explique en quoi la psychologie est contre-intuitive, mais surtout je te donne LA bonne question à se poser pour changer de mindset dans 100% des cas.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le why !

Ce qui semble être le point central du mindset d’un entrepreneur, cache en réalité un doux-leur qui peut conduire en réalité à une perte de sens, de motivation voir au pire des cas à une situation de burnout.

Dans cet épisode je reviens sur une question qui m’a été posé lors d’une conférence, et qui met en avant l’incompréhension autour des concepts de valeurs, de sens et de ce fameux why, qui sont pourtant les clés d’un entrepreneur qui dure.

Je te donne la méthode que j’utilise avec mes clients pour construire une vie, non pas autour de son WHY, mais autour de ses piliers de vie : notre système de valeur.

Tu vas comprendre comment corriger tes actions du quotidien pour te sentir aligné dans la vie que tu mènes et retrouver le plaisir des débuts.

Tu comprendras pourquoi tu dois travailler ce sujet avant même de construit un business et surtout comment il peut être facile de se tromper alors qu’on pense avoir identifier notre WHY ou notre mission de vie.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment est-ce possible que certaines personnes semblent rencontrer encore et toujours la même situation ?!

Cette épisode est pour moi l'occasion de rétablir certaines vérités sur le mindset d'un entrepreneur, en décryptant les stratégies de fuite et la manière dont ton égo te pousse à te mentir.

Apprend à décrypter comment tu créés toi même les conditions parfaites pour un échec cuisant.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment avons nous appris à écouter nos peurs ?!

Et bien nous ne l'avons pas fait ... nous avons appris à la fuir.

Terrible erreur !

La peur, comme chacune de nos émotions est un messager.

Elle survient pour nous prévenir d'un danger, ou du moins, de ce que nous percevons comme une situation potentiellement dangereuse.

Dans cet épisode, je t'apprend à voir au delà de la peur pour dépasser tes blocages émotionnels et t'en servir comme d'un levier d'action : Car le but de peur est de te mettre en mouvement, alors apprend à t'en servir.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ah le Burnout !

Merci à lui d'exister !!

Si si ... il est bon pour toi, même s'il est très désagréable.

Dans cet épisode je t'explique pourquoi il débarque dans ta vie et je t'expliquerai comment il t'a prévenu.

Je te donnerai les éléments pour comprendre comment certaines personnes arrivent à un tel degré de rupture

et comment toi tu peux faire pour t'en préserver.

Attention ! Ca n'arrive pas qu'aux autres.

📚 Ressource de l'épisode :

https://travail-emploi.gouv.fr/IMG/pdf/Exe_Burnout_21-05-2015_version_internet.pdf

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Quand mon business tournera bien, je pourrais lever le pied ... ❌"

S'il est logique de penser que les démarrages demandent beaucoup d'effort, le piège est de créer un système qui dépendra en permanence de notre présence, pour finir par se retrouver piéger par un fonctionnement que nous avons nous même créé.

Aujourd'hui j'aborde les 5️⃣ erreurs les plus courantes qui te charge le mental 🤯

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.