En este episodio 8 descubrirás que tu mente lo cree y lo crea, la relacion entre tu mente y tu cuerpo es directa, cuando tu mente está mal tu cuerpo está mal y viceversa. Si usas tu cuerpo para influenciar de manera positiva a tu menet vivirás mucho mejor con mas salud física y mental.
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En este episodio 7 descubrirás cómo funciona el cerebro según la teoría del cerebro triurno de Paul McLean y entenderás qué es lo mas prioritario y urgente para la mente que actúa de forma automática e instintiva y qué cosas equiere más tiempo para analizar y accionar.
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En este episodio 6 descubre como tener tu energía al máximo y poder realizar todas tus actividades con vigor. Si sientes que el día se te hace muy largo, que no tienes la energía o las ganas de terminar todo lo que tienes que hacer ó conoces una persona que esté pasando esto, hoy comparto consejos muy simples y útiles para estar al 100%.
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En este episodio 5 vas a descubrir el poder del agradecmiento y porqué los monjes budistas lo utilizan hace tantos años como una forma de vivir y de ser. Vivir el aquí y el ahora aprendiendo del pasado y proyectando un mejor futuro.
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En este episodio 4 vas a descubrir porqué somos lo que somos, qué hace que personas sean buenas en todo y otras no. Conocé el poder del yo soy suficiente y verás como tu mundo y todo tu sistema de creencias se potencia.
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En este episodio 3 vas a descubrir cuáles son los mapas mentales y sistema de creencias que potencia tu vida y los que hacen todo lo contrario. El ser humano no percibe las cosas tal cual cómo son, sino que toda la información que recibimos a través de los sentidos está teñida de nuestras experiencias y sistema de creencias.
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En este episodio 2 vas a descubrir que como generar hábitos positivos que logren llevarte al próximo nivel. Sabías que a tu cerebro le encanta ahorrar energía y que una de las maneras de hacerlo es a través de los hábitos y las rutinas?. El problema es que no distingue si es bueno ó si es malo, solo distingue lo hago siempre ó no.
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En este episodio 1 vas a descubrir que es el Sistema de Activación Reticular o SAR y cómo si lo utilizas de la forma adecuada vas a poder cumplir tus metas y objeticos, pero si lo utilizas de forma incorrecta lo más probable es que haga todo lo contrario.
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Presentación Mentalidad 360: Descubre como alcanzar tu máximo potencial con este podcast pensado específicamente para ayudarte a desarrollar tu mejor versión. Acompáñame en este viaje de autodescubrimiento personal. Atentamente tu servidor, el Profesor Diego Tenreyro.