¡Muy buenas!

Hoy os traigo un episodio muy especial. Es un episodio basado en una de ls áreas que a veces pasan más desapercibidas en nuestro día a día; pero yo diría que la más importante.

Os cuento un poco mi perspectiva de cara a los entrenamientos, a la meditación y a cómo hacer de cada sesión que hagas una transformación.

Espero vuestro feedback sobre este tipo de episodios, si os gusta colgaré más al respecto :)

Os mando un fuerte abrazo :D

¡Hasta pronto!