En este episodio hablo de un tema que suelo trabajar a menudo con muchos deportistas: la confianza.

A menudo caemos en sentir que no confiamos en nosotros, y en este episodio te voy a mostrar cómo me gusta enfocar el trabajo de confianza tanto con deportistas, entrenadores y conmigo mismo.

David: [email protected]

Estar arriba no es solo competir al máximo nivel.

Es asumir responsabilidad, tomar decisiones incómodas y sostener una exigencia constante, incluso cuando nadie está mirando.

En esta charla con el entrenador de fútbol Robert Moreno, hablamos de lo que significa realmente el alto rendimiento: la complejidad del rol del entrenador, la mejora continua cuando ya estás en la élite y la importancia de liderarte a ti mismo antes de poder liderar a otros.

Un episodio para quienes ya han llegado… y saben que lo difícil es mantenerse sin perderse por el camino.

En este episodio te cuento un evento que fue muy importante en mi carrera, y todo lo que que cambió a raíz de aquello.

Si te resuena, escríbeme a [email protected] y nos tomamos un café virtual con calma.

En este capítulo hablamos con Javier Carrasco, entrenador de baloncesto en la liga ACB y primera división en Rumanía y Grecia, sobre la importancia del largo plazo para los proyectos deportivos y cómo gestionar de forma efectiva y sostenible.

En esta segunda parte sobre cambiar, vamos a ver el principio número uno para el cambio: responsabilizarnos y dejar atrás la justificación, culpa negación o excusas.

Este episodio es la primera parte de un bloque de dos capítulos dedicados a la transformación y el cambio personal.

En él vamos a ver una fórmula que nos permita entender porqué tenemos lo que tenemos y porqué somos como somos, como primer paso para poder instalar nuestra nueva versión de nosotros mismos.

Haz los ejercicios propuestos por escrito. ¡Hazlo!

Y si quieres, me lo puedes compartir por e-mail a [email protected] y lo pensamos juntos.

¡Capítulo imprescindible!

En este episodio descubrirás el motivo por el cual todavía no logras los que quieres, y haremos un ejercicio para dar tu primer nuevo paso.

Si te lo saltas, algo faltará siempre en tu carrera deportiva.

En este nuevo episodio vamos a ver lo que necesitas para un 2026 de éxito: planificar tus objetivos + mentalidad (confianza y desapego).

Si quieres saber más, [email protected]

En el episodio de esta semana vamos a entrenar tu cuerpo.

Pero no como sueles hacer habitualmente, sino que verás como tu cuerpo es el interruptor de tus estados emocionales en competición, tanto los positivos que te apoderaran y llenan de confianza, pero también de los estados más negativos y "bloqueantes".

Si te ha resonado esto y quieres tomar un café virtual juntos, será un place poder hablar. Escríbeme a [email protected]

En este episodio hablamos de algo que forma parte del rendimiento deportivo: el impacto de las diferentes áreas de nuestra vida personal sobre los resultados deportivos, y como esto puede bloquear totalmente nuestro rendimiento.