Mente a Millón | Anays Girona

La disciplina desde la Biblia.

El autosabotaje también se ve como resets continuos.

Una vez logramos crear disiciplina, llega esa etapa que muchas veces nos parece monótona y aburrida: el mantenimiento.

Te enseño como trabajar con estoy y mantener tus sistemas sin autosabotearte.

Perder la disciplina no pasa de un día para otro, son pequeñas excepciones, es posponer por unos días, es disfrazar excusas por justificaciones...y al final, perdemos todo lo que habíamos logrado.

La disciplina no se trata de ganas, sino de estructura.

En este primer episodio de Mente a Millón, hablamos de cómo sostener decisiones alineadas con tu propósito, crear sistemas que te apoyen y dejar de depender de la motivación para transformar tu vida.

A veces creemos que sabemos lo que necesitamos cambiar…hasta que descubrimos que esa no era la raíz.

5 pasos para tomar decisiones sabias.

Grabación del Live Devocional.

Amar después de una herida no es fácil. A veces nos cerramos para no volver a sufrir, pero también dejamos de vivir desde el amor.

En este episodio te comparto cómo volver a amar —a ti, a otros y a Dios— sin cargar con el miedo, desde una mirada espiritual y práctica.

Hablamos de heridas, de límites, de sanación… y de cómo Dios puede renovar tu corazón para que vuelvas a confiar, sin perderte en el proceso.

¿Y si lo que estás viviendo no empezó contigo… pero sí puede terminar contigo?

En este episodio hablamos de cómo identificar si estás repitiendo patrones generacionales, cómo reconocer el impacto emocional y espiritual que eso tiene, y qué herramientas puedes comenzar a usar para romper ese ciclo.

Este es un episodio para mujeres valientes que están listas para mirar hacia atrás con compasión… y hacia adelante con intención.