Mente En Control con Orli Sales

La mayoria de la gente que no avanza no es floja: trabaja muchisimo,
pero a lo ancho. Diez cosas empezadas y ninguna profunda, y a los diez
anios tiene diez primeros meses.

Aqui esta el plan de seis meses: que decidir antes de empezar, la unica
habilidad que cambia tu ingreso, como se pone en horas de tu semana, y
por que tienes que desaparecer mientras lo haces.

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Hay un secreto para cambiar tu vida y lo vas a entender en treinta
segundos. El problema no es entenderlo. El problema es que la mayoría
de la gente que lo entiende no lo hace nunca.

En este episodio te explico qué es un hábito de piedra angular, por qué
una lista de diecisiete propósitos es una lista de pendientes disfrazada
de disciplina, y por qué cien días seguidos cambian tu cabeza de una
forma que diez no pueden.

También te digo la parte incómoda: no va a entrar en tu agenda. Si
entrara, ya lo estarías haciendo. Algo se tiene que mover.

Y te lo cuento sin sermón, porque a mí me ha pasado. He empezado cosas
que dejé. He dicho "el lunes empiezo" y no empecé ningún lunes. Este
pódcast lo he interrumpido varias veces. La pregunta que me hice, y que
te dejo a ti, es cuántas veces me he rendido conmigo mismo.

Lo que vas a encontrar aquí:

· Por qué los que llegan no son los más inteligentes, son los más
  constantes. Lo he visto de cerca en veinticinco años de negocio.
· Por qué no se fracasa, se renuncia, y en qué se diferencian.
· Qué tiene que ver tu cabeza con un bosque cerrado y un machete.
· Por qué esto nunca fue un problema de fuerza de voluntad.
· Lo que hacía Jerry Seinfeld con un calendario cuando todavía no era
  nadie, y cabía en una sola hoja.
· Por qué el derrumbe y el brinco están pegados, siempre.
· Y qué pasa con el bambú chino durante cinco años en los que no se ve
  absolutamente nada.

Al final hay dos pasos. Nada más dos.

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Todo el mundo habla de atraer lo que quieres. Nadie habla de lo que tienes que
soltar primero para que quepa.

Eso es de lo que va este episodio.

En este episodio hablo del perdón, y no en el sentido en que te lo han contado.
Perdonar no es decir que lo que te hicieron estuvo bien. Es dejar de permitir
que el dolor de otra persona siga envenenando tu paz.

Porque lo que todos andamos buscando no es felicidad. Es paz. La felicidad es
como una aplicación que abres y cierras; la paz es el sistema operativo.

Y la persona más difícil de perdonar casi siempre eres tú mismo.

Soy Orli Sales y estamos en este mundo para ser creadores de nuestra propia
vida, no para administrar nuestras circunstancias.

Si te sirve, suscríbete y compártelo con alguien que lleve años cargando algo.

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Duermes ocho horas, comes bien, entrenas seis veces por semana… y sigues cansado.
Entonces te preguntas qué más tienes que optimizar.

Nada. El problema es que estás buscando en el lugar equivocado.

Tu cuerpo no puede hablarte con palabras, así que te habla con cansancio. En este episodio te explico los tres tipos de cansancio que casi nadie separa —el mental, el emocional y el espiritual—, por qué el tercero no aparece en ningún análisis de sangre,
y qué te está diciendo tu cuerpo cuando ya no puedes más.

"No estás cansado. Estás cansado de tolerar una vida que no te gusta."

Si te sirvió, suscríbete al canal y compártelo con alguien que lleva meses diciendo
que está agotado.

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Tu cerebro fue secuestrado por el scroll — y no es falta de disciplina. 

En este episodio te doy un proceso de 4 pasos, real y aplicable, para recuperar tu tiempo, tu enfoque y tu energía.

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Tu vida de hoy es el resultado de quién crees que eres — y la mayoría de las veces ni siquiera te das cuenta de que te estás resistiendo a cambiar.

En este episodio te explico por qué inconscientemente saboteas tus propios avances, cómo tu cerebro busca pruebas de lo que ya cree sobre ti (aunque esa creencia te esté limitando), y qué se necesita en realidad para construir una nueva identidad que se quede para siempre — no solo dos semanas.

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La diferencia entre el éxito y el fracaso no está en lo que nos pasa, sino en cómo respondemos ante ello. 

No podemos controlar las circunstancias, pero sí nuestra respuesta ante ellas

La simplicidad es clave para el éxito, aunque simple no significa fácil

Recuerda que venimos a tomar control de tu vida y a crecer día con día, para tener una vida sin pretextos y sin excusas. Nos vemos en el próximo episodio.

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Domina la forma de vivir con intención para ganar cada día de nuestra vida, estableciendo el tono desde la primera hora. 

Sin perder el control ni caer en el piloto automático, podemos transformar nuestras mañanas en el fundamento del éxito diario.

Recuerda que venimos a esta vida a crear algo extraordinario y que cada día es una oportunidad para avanzar, crecer, superar nuestros miedos y tener una vida sin límites y sin excusas.

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La diferencia entre éxito y fracaso no está en el talento o las circunstancias, sino en nuestra capacidad para actuar con urgencia deliberada en lugar de postergar constantemente. 

El "algún día" es el enemigo que convierte los sueños en expectativas perpetuamente incumplidas.

• El miedo al fracaso, al rechazo o a lo desconocido paraliza nuestras acciones, pero la clave está en sentir miedo y actuar de todos modos
• Tomar acción genera confianza, no al revés – debemos actuar primero para desarrollar la seguridad en nosotros mismos
• Esperar condiciones perfectas es una trampa – las personas exitosas avanzan en medio de la imperfección
• El tiempo es nuestro recurso más valioso e irrecuperable, aun así lo tratamos como si fuera ilimitado
• El éxito consiste en pequeñas acciones consistentes, no en grandes eventos aislados
• Dar el primer paso genera impulso que hace cada paso siguiente más fácil
• La acción inmediata es lo que distingue a quienes crean su destino de quienes viven a merced de las circunstancias

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Aprende por qué debes tomar las riendas de tu vida en lugar de esperar que otros se preocupen por tus problemas y descubre cómo convertir los obstáculos en oportunidades para crecer.

• A nadie le importan tus problemas porque todos tienen sus propias batallas
• La diferencia entre quienes triunfan y quienes no es cómo eligen enfrentar sus desafíos
• No se trata de lo que te pasa en la vida, sino de lo que haces con lo que te sucede
• Toma total responsabilidad por tu vida: si quieres que las cosas cambien, tú debes cambiar primero
• Deja de buscar soluciones externas para problemas internos
• Cambia tus preguntas: en lugar de "¿por qué me pasa esto?" pregúntate "¿qué puedo aprender de esto?"
• Tú eres el héroe de tu propia historia y el único que puede cambiar tus circunstancias
• Convierte tus problemas en combustible para tu viaje en lugar de anclas que te detengan

Si te gustó este episodio, te agradecería alguna calificación de 5 estrellas. O si sabes de alguien a quien le podría ayudar, compártelo. 

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