Mente in pace: scuola ed emozioni

Mente in pace: scuola ed emozioni

By Greta BrunazziHealth & Fitness
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Mente in pace: scuola ed emozioni episodes

  • Intervista alla Dott.ssa Maria Claudia Ponzoni
    4 GIU 2024 · Oggi abbiamo un episodio davvero speciale per voi. Abbiamo il piacere di avere con noi la psicologa della nostra scuola, la dott.sa Maria Claudia Ponzoni, che ci parlerà dell'importanza delle relazioni all'interno della classe
    9 min
  • Presentazione
    21 MAG 2024 · Un angolo sicuro dove esploreremo insieme come gestire meglio lo stress, l'importanza di dormire bene, di prendersi dei momenti di pausa con la mindfulness e di trovare il giusto supporto emotivo. Perché, ammettiamolo, la vita da studente può essere parecchio intensa, giusto ragazzi?
    5 min

About Mente in pace: scuola ed emozioni

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Salute mentale e benessere: un tema sempre più importante tra gli studenti. In questo podcast tratteremo argomenti come la gestione dello stress, l'importanza del sonno, la mindfulness e il supporto…