Olá Ouvintes dando continuidade a série de Podcast sobre MENTE SAUDÁVEL você é meu convidado, principalmente ser QUER se manter mentalmente e emocionalmente saudável, equilibrado e se sentindo no controle de sua vida. Hoje falaremos sobre MENTE ORGANIZADA o primeiro pilar do Modelo METHA um modelo em boas práticas em saúde emocional para uma Mente Saudável. Quando estamos confusos e desorganizados perdemos o rumo da história e nos tornamos ansiosos, irritáveis e até mesmo agressivos. Caminhos seguros para problemas emocionais e mentais mais sérios.  Nesse podcast vou te mostrar o porquê da mente se desorganizar, como resgatá-la e a importância de mantermos nossas mentes organizadas. Espero que o episódio seja útil e esclarecedor. Lembrando sempre que você pode me enviar sua dúvida, recado e opinião e também gravar um mensagem de voz para mim. Vou Adorar. Um beijo.