Hacer ejercicio es un factor del protección del cerebro, muchas veces los jóvenes creemos que tenemos tanta salud, energía y fuerza que pensamos que eso nunca se va a acabar.

En este episodio Moisés nos comenta cómo el hacer ejercicio puede beneficiar nuestras vidas, compartirá su propia experiencia y datos interesantes de lo bueno que resulta hacer ejercicio.

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Definir la felicidad en un solo concepto puede ser un acto de osadía. Su definición  está condicionada por quien aporta el concepto y sus experiencias, por esta razón, decir que es un sentimiento, un estado de ánimo o una decisión es dejar por fuera el sin fin de opciones que le podemos aportar a esta palabra.

En este episodio, daremos un paseo por algunas definiciones acompañadas de historias que justifican el significado de "La felicidad"