Mères en eaux troubles

Dans ce nouvel épisode, c’est le retour des épisodes solo. Il

Alors comment proposer un rapport sain à l’alimentation

Dans cet épisode, je vous raconte comment j’ai dû affronter

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TW : deuil périnatal// Dans ce nouvel épisode, j’ai le plaisir de vous présenter Gabrielle Elisabeth. Vous êtes vous déjà demandé : « Mais comment j’ai fait pour en es arriver là ? Quel tournant, quelle bifurcation m’ont amené à là où j’en suis aujourd’hui ? ». Gabrielle Elisabeth en a parcouru, du chemin. D’abord géographiquement, alors qu’elle suit ses parents diplomates en expatriation après expatriation à travers le monde. Mais également du chemin dans sa tête, quand son parcours d’étude ne sera pas comme elle aurait pu l’imaginer.  Le moins qu’on puisse dire à propos de Gabrielle Elisabeth, c’est que même en cas de coup dur, elle avance. Même quand le diagnostic du trouble bipolaire viendra se rajouter à l’équation, elle se bat, elle se réinvente. Même plusieurs fois s’il le faut. Elle déménage, se réoriente, change de thérapeute et de pays au passage. Alors comment trouver sa stabilité quand on ressent le besoin de se réinventer régulièrement ? Comment s’arrêter quand le mouvement a ce que l’on a toujours connu ? Comment avancer vers la parentalité sereinement quand plusieurs membres de sa famille se révèlent également concernés par des troubles psys ?

Finalement, Gabrielle Elisabeth ne trouvera pas ce qu’elle

TW: nausées/vomissements

Dans ce nouvel épisode, c’est le grand retour du second format du podcast : les Nageurs Sauveteurs ! Pour ceux qui n’ont pas encore écouté la première saison, les Nageurs Sauveteurs est un format où je dorme la parole à des professionnels, des structures, des initiatives qui soutiennent les parents concernées par des troubles psys. Pas de nouveau témoignage pour cette fois, mais une thématique bien précise et relativement peu abordée : les traitements durant la grossesse. Sujet complexe à traiter tant il est large et surtout toujours propre à la situation de chacun. Beaucoup d’autres facteurs jouent : la personne, son parcours, son entourage, la réponse positive ou non au traitement, la présence d’effets secondaires etc… Cela fait que beaucoup d’informations circulent dessus, plus ou moins fiables. Alors pour décortiquer le vrai du faux, j’ai fait appel à Philippine Rodier, docteur en pharmacologie. Ensemble, nous allons croiser nos expertises et nos savoirs pour essayer de démêler tout ça. 

Alors quels sont les enjeux d’un traitement durant une grossesse ? Est-ce nécessairement négatif de prendre un traitement tout en étant enceinte ? Que se passe-t-il pour l’enfant ?

Nous n’aurons pas les réponses à toutes les questions que vous vous posez, mais nous allons prendre le temps ce que dit la recherche actuellement en 2024, des points de vigilance et des moyens que vous pouvez avoir pour continuer votre réflexion. 

Nous tenons à rappeler que toute modification du traitement doit être évaluée avec le médecin prescripteur qui connaît bien le dossier médical de la personne concernée. Les pharmaciens sont également habilités à vous informer à ce sujet. 

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TW : Suicide, addictions et violences sexuelles et

Dans ce nouvel épisode, je vous présente Roxane. Trentenaire pétillante, elle porte comme toute mère en eaux troubles, la double casquette de mère et de personne concernée par un trouble psy. Mais elle porte, comme beaucoup d’anciennes invités, la casquette de la pair-aidance. Inspirée par son vécu, elle accompagne, témoigne, explique pour faire sortir de la solitude et de la stigmatisation toute personne passant par la psychiatrie. Dans cet épisode, elle souhaite témoigner sur un sujet bien spécifique, qui fera sûrement écho à l’actualité, ou à une histoire vieille comme le monde, mais qui ne semble jamais vouloir se démoder.

Issue d’une famille fragilisée de longue date par des

Alors comment s’échapper d’une prison sans porte ni fenêtre ? Comment se sortir de l'emprise ? Comment garder l'espoir quand tout nous semble sans issue ? La naissance d’un petit être au milieu de cette destruction peut-elle être vraiment bénéfique ?

Je vous l’ai déjà dit, personne n’est ce qu’il paraît être.

Les troubles psys augmentent les facteurs de risque de se

Nb: aucun des propos tenus ne vise à stigmatiser ou

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Comment vous allez ? Votre rentrée ne vous a pas trop donné le vertige ? De mon côté, comme vous le comprenez sans doute, ma rentrée m’a donnée un tel coup de fatigue que j’ai un peu décalé la reprise du podcast. Mais je vous retrouve aujourd’hui avec grand plaisir pour démarrer en fanfare cette saison 2 du podcast. La première saison, on a fait connaissance, on a appris à se rencontrer les un.e.s les autres. Et petit à petit, nous nous sommes reconnu.e.s. Mères en eaux troubles, ce ne sont plus seulement des personnes. C’est une communauté.

Cette seconde saison portera ce message à travers le slogan :

“ Vous n’êtes pas seul.e.s. Vous n’êtes plus seul.e.s”.

Et pour mettre en route cette saison, je vous présente Philippa. Quand il s’agit de rentrées scolaires, Philippa en a eu son lot. Maman de deux grands garçons, elle raconte avec douceur et humour son parcours et les leçons qu’elle en a retiré. Elle explique combien le contexte sociétal a influencé sa découverte de sa pathologie psychiatrique et plus particulièrement sa parentalité. Et surtout, elle a cette particularité très précieuse de pouvoir répondre à cette question qui taraude beaucoup de monde : quel est l’impact sur le long terme du trouble sur l’évolution des enfants ? Une famille peut-elle être équilibrée et épanouïe quand l’imprévisible s’en mêle régulièrement ? Le lien parent-enfant est-il vraiment biaisé par le trouble ?

Elle donnera sa version de la réponse, mais également vous aurez la chance d’entendre également celle de son fils aîné, qui tenait à participer à cet épisode, à sa manière.

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Dans ce nouvel épisode de Mères en eaux troubles, j’accueille Marie. Je pourrai dire que je vous la présente, mais vous la connaissez sans doute déjà. Marie a été la première maman à inaugurer le podcast et à partager son histoire. Dans son premier épisode, elle était venu nous parler de la grossesse qu’elle était en train de vivre et de comment elle se préparait à devenir mère tout en étant du spectre autistique. Elle revient cette fois pour nous parler de l’après. Après la grossesse. Après l’accouchement. Après l’arrivée de bébé. L’après qu’on appelle aussi communément le post-partum.

Comment fonctionner entre le fait de ne pas supporter le changement et un bébé, synonyme parfait de changements permanents ? Comment trouver un accompagnement professionnel adapté quand notre différence est souvent mal comprise et source de préjugés ? Comment transformer ce qui pour beaucoup serait une faiblesse en une force dans notre parentalité ?

Marie, toujours aussi posée dans ses réflexions et sa bienveillance, juste un peu plus fatiguée, nous partage son nouveau quotidien de maman, les hauts, les bas et tout ce qu’il y a au milieu.

Elle a inauguré le podcast et je ne pouvais pas voir de meilleure personne pour clôturer la première saison de Mères en troubles. Nous nous retrouvons comme deux amies se retrouvent autour d’un café pour refaire le monde après 10 mois de podcast. Cette première saison, riche en émotions, en partages, en échanges, en humanité se termine avec la voix douce de Marie. Je vous donne rendez-vous fin septembre pour une nouvelle saison de Mères en eaux troubles.

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Dans ce nouvel épisode, j’ai le plaisir de vous partager le portrait de Noa. Assignée fille à la naissance, Noa s’est longtemps cherché. Il a cherché longtemps à modifier son corps, à cause de l’anorexie mentale. Il a cherché une carrière qui lui convenait, de Science Po à doula en passant par saisonnier à St Barth. Il a cherché là où construire sa vie, de l’Australie à l’Isère en passant par la Guadeloupe. Tel un bateau sur l’océan, il suit le vent et affronte les tempêtes les unes après les autres en gardant le cap. Mais l’arrivée d’un petit bébé au milieu de cette vie de nomade, ça ce n’est pas quelque chose qu’il avait prévu. Comment se préparer sereinement à l’arrivée d’un enfant quand l’incertitude est omniprésente ? Peut-on aimer son corps de personne enceinte après l’avoir martyrisé pendant de longues années ? Comment se réinventer sa parentalité, quand bébé arrive et qu’on se découvre être une personne trans ?

Ce qui avant aurait pû être perçu par certains par une fuite en avant, a maintenant pris un tout autre sens pour Noa. C’est une quête vers le bonheur. Ce bonheur-là n’a pas de genre, d’orientation sexuelle, carrière figée ou même de lieu attribué. Il se trouve dans les petites choses du quotidien que Noa partage avec douceur dans ses textes, dans les légumes de ses grands-parents, le plaisir de se dépasser en courant… Noa ne sait pas forcément où va le mener son aventure. Mais il y va. Et il a maintenant son fils à bord pour garder le cap.

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[Episode solo #2 : « Maman, pourquoi tu pleures ? »]

TW : pulsions suicidaires, tentatives de suicide

Dans ce nouvel épisode de Mères en eaux troubles, c’est un second épisode solo que je vous propose. A force de vous partager régulièrement des témoignages intimes et puissants de mères bataillant avec leur santé mentale, je me suis dit qu’il était temps que je sorte de nouveau de ma zone de confort et que je m’expose également, comme l’ont fait toutes ces femmes formidables à mon micro. 

J’avais parlé dans mon épisode solo de ma grossesse et de l’impact de la stigmatisation récurrente envers la parentalité chez les personnes concernées sur ma santé mentale. Dans ce second épisode solo, je vais vous parler des émotions, celles qui sont incontrôlables, qui ressemble à une bête imprévisible, qui pendent au-dessus de nos têtes comme une épée de Damoclès. 

Comme beaucoup de personnes subissant un trouble de l’humeur, j’ai dû apprendre à vivre avec et surfer sur les vagues émotionnelles, les hautes comme les basses. Ces dernières peuvent être un danger pour moi car si elles durent trop, mon cerveau peut me pousser à me nuire.

Si j’ai appris avec le temps à me protéger de cette météo interne frivole, la parentalité a tout remis en jeu.

Comment offrir de la stabilité à son enfant quand on a constamment l’impression d’être un équilibriste ? Comment faire de ses fragilités sa force comme parent ? 

Comme personne concernée par plusieurs troubles psychiatriques, mère et pair-aidante en santé mentale, j’ai mis du temps à trouver un équilibre entre ma santé mentale et ma charge mentale. A ce jour, j’ai encore du mal. Mais comme un enfant qui apprend à marcher, j’ai appris et j’apprend encore. Dans cet épisode, je vais vous partager mes réflexions, mon vécu et les leçons que j’en ai tirées sur comment trouver de l’équilibre au milieu du déséquilibre.

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TW : viol / tentative de suicide

Dans ce nouvel épisode, je vous présente Laurie. Jeune femme dynamique à l’humour bien barré, Laurie revient pourtant de loin. Elle grandit dans un environnement qui lui laisse un goût amer. Par-dessus va s’ajouter l’agression

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Dans Mères en eaux troubles, vous avez la possibilité à

Mais aujourd’hui, dans cet épisode spécial, j’ai décidé de

Réfléchir à devenir (ou non) parent est déjà difficile. Alors réfléchir à un projet de famille avec l'incertitude du trouble qui se rajoute dans la balance, cela peut être très angoissant. Pendant cet atelier, chacun a pu exprimer ses questions, ses réflexions, ses inquiétudes sur le fait de venir parent tout en ayant un trouble psychiatrique. Est-ce que l’on va nécessairement traumatiser son enfant ? Est-ce qu’il finira placé ? Peut-on avoir une grossesse avec un traitement médicamenteux ? Entre stigmatisation et prévention, entre anxiété et désir de projet, sans tabou mais en toute bienveillance, il n’y a pas eu de sujet hors limite. J’ai ensuite proposé, non pas des réponses, mais des pistes de réflexions pour que chacun puisse mûrir son projet comme il le sent et que le plus important ne soit pas la décision en soi mais de savoir pourquoi on a pris cette décision.

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