🎙️ Dans 68 jours, je pars pour le GR20.

Aujourd’hui ? Je ne suis pas prête.

Mais j’ai eu un déclic. Et à partir de maintenant, je vous embarque avec moi dans cette préparation physique et mentale, vers l’un des sentiers les plus exigeants d’Europe.

Ce podcast, ce n’est pas seulement l’histoire d’un trek en Corse, je pense qu'on peut parler d'un défi et c'est comme les défis quotidien qu’on rencontre dans la vie. Alors si tu n'es pas adepte de rando mais que tu veux te défier malgré tout je pense que certaines astuces peuvent te servir quand même.

Bienvenue dans ma prépa GR20.

Et à mercredi prochain au micro d'à coeur joie

Kaury

INSTA: coachk.diet

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