88 horas sin comer para hackear mi cuerpo, mi mente y conectar con mi espíritu.

El juego contra la mente más potente que he hecho hasta ahora.

Te comparto para que hice el ayuno, cuales fueron los efectos del ayuno sobre mi cuerpo y mente, y cuales son los aprendizajes que saque.

Tú eres tu prioridad y esto no es un acto egoista.

Poner la atención en ti es fundamental para generar un impacto en tu negocio, en tus relaciones, en tu vida.

Cuando sientas que estás listo para dar el siguiente paso, escríbeme por ⁠mensaje privado en Instagram⁠ y demos ese paso juntos.

Somatizamos en nuestro cuerpo lo que nuestra mente no ha sido capaz de procesar, ya sea a nivel emocional o físico.

Y esto hace que tengamos ciertas conductas o personalidades, a su vez que es lo que hace que vivamos en un bucle continuo.

También como ya te decía somatizamos también las enfermedades.

Cada mensaje de tu cuerpo aka síntoma / enfermedad es una invitación para ti para que bajes un par de cambios, y dejes de mirar fuera y mires hacia dentro.

Ya es hora de trascender toda esa vieja basura que aún te limita a día de hoy así como de desarrollar la capacidad de adaptarte al porvenir o lo que también llamo resiliencia adaptativa.

En mi cuenta nueva de IG te comparto contenido donde te comparto prácticas específicas que puedes aplicar ya en tu día a día.

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En el episodio de hoy te cuento de qué modo el apego y los patrones que se presentan de forma repetida en tu vida te están evitando conseguir los resultados que deseas.

En este episodio te cuento la importancia de sentir y liberar las emociones atrapadas para poder llegar a tu siguiente objetivo personal y profesional.

Aprende a convertir tu sensibilidad en tu superpoder.

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En este episodio te comparto cómo las heridas, las adversidades y todos los retos que aparecen en la vida están ahí para ver cuán comprometido estás con tu visión y la causa.

Te doy los hacks que yo sigo para desarrollar resiliencia adaptativa y vivir alineada a mi propósito, con la GRATITUD como principal compañero de viaje.

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En este episodio te doy varios ostiazos con los que abrir los ojos y empezar a hacer cambios en tu vida.

También te invito a sumarte a MAKAI LEGENDS una experiencia intensiva en la que vamos a encarnar LA LEYENDA que hay en ti, colapsando líneas de tiempo para que manifiestes en 6 meses lo que de otro modo conseguirías en 5 años.

Durante 6 meses me meteré de lleno a acompañarte y guiarte en tu upgrade de identidad y de tu vida para que hagas los ajustes, pulas y liberes todo aquello que de un modo u otro te está limitando.

Vamos a encarnar tu NEXT LEVEL SELF para hacer tu visón REALIDAD.

Mindset e identity shifts, shadow work y liberación somática, entre otras cosas componen este espacio sagrado.

Tendrás un plan detallado mes a mes, para que integres y apliques.

Vamos a elevar tu liderazgo y desatar todo tu poder interior y el efecto dominó hará que transformes todo tu entorno.

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Te veo la próxima semana!

En tu zona de confort tus sueños mueren.

Si aspiras a más en esta vida, ya sea más dinero, más clientes, más viajes, más impacto, hacer realidad tus sueños más locos... Todo eso solo puede ocurrir FUERA de tu zona de confort.

Así que si estás preparada/o sumérgete en este episodio donde te comparto mis 2 grandes aprendizajes sobre cómo los baños de agua helada me están cambiando la vida e impulsando a ir hacia mi siguiente nivel personal y profesional.

Vivimos en un mundo de locos, corremos como pollos sin cabeza, con cortisol chutado en nuestras venas, vamos a tope, lo cuál hace enfermar a la sociedad.

Por eso nos volvemos locos buscando el equilibrio, pero hay una cosa que tienes que saber y es que la vida es DUAL.

Las subidas y bajadas forman parte de nuestra vida.

En el episodio de hoy te cuento cómo puedes aprender a surfear las olas de la vida y elegir ser feliz.

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Las decisiones que tomamos se fundamentan en nuestros pensamientos y emociones, por ello es tan importante entender cómo funciona el subconsciente y qué hacemos para liberarnos de cargas innecesarias o reescribir los programas que nos definen la personalidad a día de hoy.

Por otro lado, tener en cuenta que todo lo que deseas está al otro lado de esa decisión que hoy te da miedo tomar.

Tu miedo es natural, trata de protegerte pero también te está cortando las alas.

Y hasta aquí el episodio de hoy, espero te haya volado la peluca tanto como a mi cuando me di cuenta que era yo la que estaba saboteando mi realidad y es lo que me hizo avanzar hacia donde estoy hoy.

Te mando un fuerte abrazo oceánico y nos vemos el próximo jueves!

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