Jocelyn Neau Body

MÉTHODE JACOBSON 3/4 (phase abrégée) aide contre les insomnies!


Listen Later

Après avoir bien maitrisé les deux premières techniques, je vous invite à expérimenter celle-ci.

C'est la plus utilisée (par mes clients et par moi-même) quand le corps n'arrive pas à se poser, notamment contre l'insomnie.

Dites-moi ce que vous en pensez!


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Jocelyn Neau BodyBy Jocelyn Neau