In dieser Folge stellen Eric und Björn Methoden vor, die sie im Training verwenden, um die Inhalte der letzten Folgen, also Body Dynamics und Keri Waza, im Dojo zu trainieren. Sie gehen auf die Methode, die sie Verbindungstraining nennen, auf das lockere Fliegen-lassen der Extremitäten durch die Body Dynamics ein und beschreiben die Methode zum Sicherstellen, dass das Zentrum im Trittmoment nicht lotrecht über dem Standpunkt ist.

Feedback, Meinungen, Anregungen, Anmerkungen, Tipps und Fragen bitte an:   [email protected]  Zu den Podcastern

Eric:

http://www.karate-du.de/

Björn:

https://www.jkdberlin.de/trainer/

https://www.sg-rot-weiss-neuenhagen.de/verzeichnis/visitenkarte.php?mandat=172647

http://www.baerfoot-berlin.de/

Die Musik für das Intro und Outro ist:

href="https://www.frametraxx.de/info/musik-fuer-youtube.html">Onlinevideo Musik: New Forms von Frametraxx