Il Metodo Bulgaro ha senso nel powerlifting moderno? In questo video, io e Marco PT ci confrontiamo in un dibattito acceso, analizzando pro e contro di questo metodo famoso per la sua alta frequenza e intensità estrema. È davvero efficace o è solo un mito del passato? Ascolta le nostre opinioni opposte e scopri qual è il punto di vista giusto per il tuo allenamento.Iscriviti al canale per altri dibattiti e contenuti sul powerlifting e raccontaci nei commenti cosa ne pensi del Metodo Bulgaro!💥 SCOPRI UN NUOVO MODO DI ALLENARTI 💥 Sei un APPASSIONATO di powerlifting, un atleta o semplicemente ti alleni in SALA PESI e vuoi raggiungere i tuoi obiettivi con un metodo SCIENTIFICO? Scopri i nostri piani di coaching qui ➡ https://bit.ly/coaching_nerd * * * 💥 FORMAZIONE PER COACH E PERSONAL TRAINER💥 Sei un COACH e i metodi che hai usato fin qui non ti hanno mai dato i risultati che speravi? Allora perché dovrebbero farlo domani? È il momento di CAMBIARE STRATEGIA. Approfondisci la biomeccanica gratis qui ➡ https://bit.ly/biomeccanica_gratisVuoi sapere come programmare gli allenamenti al meglio? Scopri come gratis qui ➡ https://bit.ly/programmazione_gratuitaVuoi approfondire i complementari e le varianti? Accedi ai contenuti gratuiti dedicati qui ➡ https://bit.ly/complementari_varianti* * * 💥 COLLABORAZIONI 💥 📌 PARTITA IVA con Fiscozen: consulenza GRATIS e 50€ di sconto ⏩ https://www.fiscozen.it/invitoFILIPPO...💊 Su My Protein puoi ottienere SEMPRE IL MASSIMO DELLO SCONTO con il codice FILIPPOMYP ➤➤➤ https://shorturl.at/ksJLN 💪 * * * INSTAGRAM: https://www.instagram.com/nerdtrainingcenter/ @FilippodAlberoNerdForza   @marcopt7562  00:00:00 Intro00:01:00 Presentazione ospite00:02:18 Regole del dibattito00:04:35 "Il riscaldamento non esiste"00:10:48 "il metodo bulgaro è il miglior metodo mai concepito"00:35:42 "Il metodo bulgaro funziona solo grazie al doping"01:07:07 Conclusioni