Meu AutoEncontro

Tempo, tempo. Relativo e infinito. Nos falta tempo? O que fazemos com o tempo? Quem tem tempo pra si mesmo?

Fora e dentro. As armadilhas que podem nos roubar a paz não estão somente em nossas relações diárias, mas principalmente na maneira como lidamos com nossos visitantes internos.

Carinho, presença e compreensão podem mudar relações com pessoas difíceis, e impedir que nossa paz seja roubada no nosso cotidiano.

Encontrar a paz no nosso dia a dia inclui o desafio de manter nosso equilíbrio em todas as relações. Para isso, precisamos manter nossa essência também nos momentos mais desafiadores.

Quando pensamos em paz, o que exatamente estamos desejando? No primeiro episódio de Meu AutoEncontro uma história Zen e uma canção de Gilberto Gil nos ajudam a refletir sobre esse tema.