Mexa-se! Por Uma Vida Com Mais Saúde

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By ZUZ Fisioterapia e PilatesHealth & Fitness
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Mexa-se! Por Uma Vida Com Mais Saúde episodes

  • Seu filho tem pé chato?
    Uma dúvida que é comum para muitos pais: "será que meu filho tem pé chato?", "o que devo fazer para melhorar o arco do pé das crianças?". Para responder um pouco destas dúvidas, conversei com a fisioterapeuta Adriana Elisa Sellmer, que atende crianças há mais de 10 anos.
    36 min
  • Você sofre de insônia? Como dormir melhor?
    Quem não gosta de dormir bem? Por que tantas pessoas tem dificuldade de ter uma noite de sono revigorante? Qual o melhor tratamento para insônia? Para falar sobre isso, chamamos a fisioterapeuta Larissa Sayuri Nakai (@larissa.nakai), especialista em terapias integrativas.
    32 min
  • Como prevenir quedas em idosos?
    O mês de junho é o mês da prevenção de quedas em idosos. Essa é uma das maiores causas de internação na terceira idade, mas pode ser evitada com algumas simples estratégias. Para falar desse tema, Denise conversa com a Eliane Guadagnin (@elianeguadagnin), mestre em educação física e doutora em ciências do movimento humano.
    35 min
  • Como prevenir quedas em idosos?
    O mês de junho é o mês da prevenção de quedas em idosos. Essa é uma das maiores causas de internação na terceira idade, mas pode ser evitada com algumas simples estratégias. Para falar desse tema, Denise conversa com a Eliane Guadagnin (@elianeguadagnin), mestre em educação física e doutora em ciências do movimento humano.
    37 min
  • Síndrome pós-COVID-19: como podemos ajudar?
    A pandemia do COVID-19 já vai completar 15 meses no Brasil. Além de números assustadores de mortes, essa doença também está aos poucos revelando diversos sintomas para aqueles que já se curaram: a síndrome pós-COVID-19. Nesse episódio, entrevistei a fisioterapeuta intensivista Flávia Ferreira, sobre os possíveis sintomas e tratamentos desta síndrome.
    24 min
  • O fisiatra é médico de que?
    O cardiologista é o médico do coração, o oftalmologista é médico dos olhos, o pneumologista é médico do pulmão...e o fisiatra, é médico do quê? Para ajudar a esclarecer essa dúvida tão comum, chamamos a fisiatra Flávia Kuhn (@flaviakuhn.fisiatra).
    32 min
  • O que o fisioterapeuta faz que você não sabe?
    Nesse episódio, converso com a fisioterapeuta Larissa Reis Mendes (@larissareismendes), que teve um pedido de radiografia para uma paciente negado pelo laboratório, mesmo isso sendo permitido e previsto em lei. Aproveitamos esse tema pra contar tudo o que o fisioterapeuta pode fazer por você que você talvez não saiba, mas vale a pena saber.
    41 min
  • O que o fisioterapeuta faz que você não sabe?
    Nesse episódio, converso com a fisioterapeuta Larissa Reis Mendes (@larissareismendes), que teve um pedido de radiografia para uma paciente negado pelo laboratório, mesmo isso sendo permitido e previsto em lei. Aproveitamos esse tema pra contar tudo o que o fisioterapeuta pode fazer por você que você talvez não saiba, mas vale a pena saber.
    43 min
  • Pode fazer exercício com dor?
    Imagina esse cenário: você teve uma lesão e sente dor. Fez fisioterapia e já teve liberação para voltar a praticar algum esporte, mas está com medo de retomar a atividade física que fazia anteriormente, por medo de que o quadro piore. Como lidar com isso? Hoje Denise conversa com a fisioterapeuta Raquel Menegassi (fisio.raquelmenegassi) para te contar se pode ou não fazer exercício com dor.
    47 min
  • Doula ou fisioterapeuta?
    Nesse dia das mães, uma conversa mais que especial sobre fisioterapia obstétrica, uma área da fisioterapia específica para ajudar as mulheres durante a gestação e também no trabalho de parto! Com participação da fisioterapeuta Fernanda Marcos (@fernandamarcos_fisiopelvica).
    33 min

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A fisioterapeuta Denise Schinazi conversa com convidados sobre saúde, fisioterapia, Pilates, atividade física e vida saudável.