Minh.FM

MFM#001: Bí quyết tập luyện tại nhà hiệu quả trong mùa COVID- chia sẻ của Hana Giang Anh


Listen Later

Chào các bạn yêu quý! 

Chào mừng các bạn đến với Minh.FM podcast. 

Trong tập podcast đầu tiên này, Minh sẽ giới thiệu với các bạn bài phỏng vấn 1 HLV fitness rất nổi tiếng: Ha na Giang Anh. Ha na Giang Anh sinh năm 1993. Cô từng được ngợi ca là nữ hoàng phòng gym. Hiện nay, cô là chủ của chuỗi phòng tập của bản thân và là một vlogger sở hữu hàng trăm clip youtube hướng dẫn tập luyện truyền cảm hứng, thu hút hàng triệu lượt xem.

Các bạn biết không? Trong hơn 1 năm qua, COVID-19 khiến Hải Dương nơi Minh sống thường phải thực hiện nhiều đợt giãn cách xã hội để chống dịch. Dĩ nhiên, các phòng tập phải đóng cửa. Vốn là người yêu thích tập luyện, trong giai đoạn “ở nhà chống dịch”, những youtube của HLV Ha na Giang Anh đã trở thành người bạn thân thiết giúp Minh vẫn duy trì thói quen tập luyện tại nhà hiệu quả.

Hy vọng những chia sẻ của cô gái giàu năng lượng này sẽ giúp ích cho bạn trong hành trình tập luyện để giữ gìn vóc dáng, bảo vệ sức khỏe.


...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Minh.FMBy Manh Minh