כל מעידה ונפילה לימדו אותי לקח על הכוח שיש לנו להתרומם מחדש. כשישבתי עם ד"ר מגי בן-יהודה, חלקנו סיפורים על חוסן שמוכיחים עד כמה אנחנו יכולים להיות חזקים כשאנחנו מתמודדים עם המשברים המפחידים ביותר בחיים. פרק זה עובר דרך אמנות ההגדרה והשגת יעדים, מתוך הכרה שלמרות שהנתיב לא תמיד יוביל ליעד הצפוי, הוא מלא בשיעורים חשובים. אנחנו גם נוגעים בחיוניות של הסתגלות וענווה, תכונות מכריעות עבור כל מי שמחפש לשגשג בתוך הבלתי צפוי של החיים.

לעתים קרובות, בעיצומה של המהומה אנחנו מגלים הכי הרבה על עצמנו ועל עומק הקשרים שלנו עם אחרים. ד"ר בן-יהודה ואני שוחחנו על הניואנסים של תקשורת יעילה ובניית מערכות יחסים, מספקים למאזינים טכניקות מוחשיות לתקן ולעורר שמחה בשותפויות. מהכרה בתרומתו של זה לעיסוק בפעילויות פשוטות ומשותפות, פירקנו את הכלים לזוגות להחזיר את הקרקע המשותפת, וליחידים להעצים את עצמם בכל משבר אישי או מקצועי.

לבסוף, חגגנו את העקשנות של הרוח האנושית עם אנקדוטות של הגשמת חלומות למציאות וכוח הטרנספורמציה של הדמיה. השיחה עטפה בדיון ממריץ על ההקבלות בין ניווט באתגרי החיים לבין שייט בקיאקים דרך מפלים סוערים, ומציעה פרספקטיבה על האופן שבו החוויות שלנו יכולות לעצב אותנו ליצורים יותר גמישים, מלאי חמלה ושמחה. כל פרק בפרק הזה הוא עדות למסע המדהים של התגברות וצמיחה, מסע שד"ר מגי בן-יהודה ואני נרגשים לחלוק עם המאזינים שלנו.

(00:00) - התגברות על משבר והשגת יעדים

(08:28) - ניווט דרך האתגרים הבלתי צפויים של החיים

(13:13) - ניווט במשברי החיים ומציאת שמחה

(22:30) - טכניקות תקשורת ובניית מערכות יחסים

(32:36) - ניהול משברים ובניית חוזק

(41:18) - גילוי המציאות והתגברות על משבר

(50:29) - סרט השראה מומלץ למתמודדים עם משבר קשה

לאתר המכללה של ד"ר מגי בן יהודה

https://Kivunim19.co.il

ליצירת קשר דרך אחד הקישורים של מגי כנסו לכאן

https://linktr.ee/magi5499

להורדת הסיסטם לניהול היומי שלי שיעזור לכם לצמוח אתם נכנסים מכאן

https://strategy.ravpage.co.il/dailydiscipline?ref=magibenyehuda

לקבלת פרטים על ייעוץ אסטרטגי לפי שיטת הצמיחה הפיזיקלית

http://www.liorakirav.com