محمدحسین طباطبائیان، محمدمهدی منصوری

انجام مطلوب مسئولت بانوان در خانواده و اجتماع نیازمند آن است که زنان از سلامت جسمانی و روانی به ویژه از تغذیه سالم در تمام دوران زندگی برخوردار باشند .در این پادکست ما با مطرح پنج پرسش مهم در مورد تغذیه زنان به ارائه پاسخهایی کوتاه و کاربردی می پردازیم . با ما همراه شوید و به این فایل صوتی رایگان گوش دهید.

* برای دانلود این فایل صوتی رایگان در شنوتو ثبت نام کنید*

آیا میدانید برای قهرمانی در یک رشته المپیکی چقدر باید تلاش کنیم ؟ ممکنه برخی از ما تصور کنیم با چند ساعت ورزش در طول هفته به این هدف رسید. اگر چنین فکر می کنید از شما دعوت می کنیم تا به این فایل صوتی رایگان گوش دهید.

* دانلود رایگان فایل صوتی ایت پادکست برای کلیه کاربران شنوتو امکان پذیر است. *

این فایل صوتی رایگان (پادکست صوتی) هم به باورهای غلطی که در ورزش بدن سازی باب شده می پردازیم . مثلا اختصاص ورزشهای مجزا به عضلات خاص . با ما همراه باشید ، اگر در شنوتو ثبت نام کرده باشید میتوانید این فایل را دانلود نمایید و در هر جال که مایلید آن را بشنوید .

در این فایل صوتی رایگان که دانلود آن برای تمام کاربران شنوتو امکان پذیر است ، ما کمی در باره زبان بدن (body language ) می پردازیم. توجه داشته باشید که زبان بدن مکمل توان گفتاری ما انسان ها است و برای همه مردم به خصوص مدیران اهمیت بسیار زیادی دارد.

یک داستان صوتی کوتاه زیبا که در باره مدیر جدید یک سازمان می باشد . به این پادکست صوتی زیبا گوش دهید و در صورتی که از اعضای شنوت هستید می توانید فایل صوتی آن را به صورت رایگان دانلود نمایید.

یكی بود یكی نبود. غیر از خدای مهربان هیچ‌كس نبود.

"خاركني خري داشت كه تا مي توانست از گرده اش كار مي كشيد. صبح ها سوارش مي شد؛ مي رفت به صحرا و عصرها همه خارهايي را كه كنده بود بارش مي كرد و خودش هم مي رفت آن بالا رو پشته خارها مي نشست و برمي گشت به خانه و شب ها يك مشت كاه پوسيده جلوش مي ريخت."

شما می توانید به ادامه این داستان گوش فرا دهید .

روزی چهار بلوف زن توی کافی شاپ با هم صحبت میکردند :

روزي, روزگاري پيرمرد و پيرزن فقيري در آسياب خرابه اي زندگي مي كردند.

سال هاي سال بود كه پيرمرد پرنده مي گرفت مي برد بازار مي فروخت و از اين راه زندگي فقيرانه اش را مي گذراند.

دعوت می کنیم از شما تا به ادامه داستان گوش دهید.

بر سر گور کشیشی در کلیسای وست مینستر نوشته شده است:کودک که بودم می خواستم دنیا را تغییر دهم.

به ادامه این داستان کوتاه گوش دهید . . . . . .

پادشاهی دو شاهین کوچک به عنوان هدیه دریافت کرد. آنها را به مربی سپرد و . . . . . . . .