En este episodio exploramos lo que nos pasa cuando entramos en contacto con la muerte, real o simbólica, y qué aprendizajes nos puede dejar el complejo proceso del duelo

En este episodio exploramos qué pasa con nuestro sistema cuando las cosas cambian, por qué nos resistimos, y qué puede haber del otro lado de permitirnos cambiar

En este episodio exploramos la frustración, tanto en su capacidad madurativa como en su efecto condicionante sobre nuestras vidas, y cómo podemos aprender a verla de otras maneras

En este episodio exploramos qué pasa cuando perdemos la sensación de movimiento, dirección y sentido, cuando confundimos nuestra identidad, y cómo entender que ese momento también es un pulso importante de la vida

¡Nueva temporada! En esta nueva temporada vamos a estar explorando qué pasa cuando la calma falla, y cómo navegar distintos escenarios de la vida, intentando abrir nuestra sensibilidad a nuestro cuidado y el de quienes nos rodean.

En este último episodio de la temporada exploramos la importancia de poder sacar hacia afuera el contenido mental a través del proceso creativo. Inicialmente como proceso sublimante, pero como forma de entrar en contacto de una nueva manera con el contenido interno, hasta que el poder compartirnos nos ayude a entrar en contacto con el entorno

En este episodio exploramos algo que venimos hablando, y es la relación que compartimos con la realidad, y cómo por nuestras vivencias históricas se gesta el filtro con el que la observamos, con la posibilidad de a veces ignorar cómo nos funciona y las confusiones que se generan en su interpretación

En este episodio exploramos la difícil pero importantísima relación entre la calma y la comida, para intentar recordar que la nutrición es una parte importante de quienes somos desde el nacimiento y que puede volver a convertirse en una compañera calma, y no un refugio rápido para calmar ansiedades

En este episodio exploramos uno de los temas más importantes de la humanidad: la presencia de un otro, y en qué lugar nos ubicamos nosotros. Las personas tienen la capacidad de acercarnos o alejarnos de la calma, según el lugar que nosotros mismos les damos y el valor, y todo eso lo podemos recuperar si queremos

En este episodio exploramos qué cosas se abren cuando el cuerpo y la mente entran en calma, mucho más allá de simplemente evitar consecuencias negativas, para expandir los límites de la vida