02:15 健康的四隻腳?睡眠、運動、飲食及心情
03:30 順應天時,依據節氣過生活,是邁向健康的根本
08:20 身、心可分割嗎?
17:00 人類圖竟可看出適合我們的「飲食」
19:10 生病是件隱藏版的禮物
27:00 健康的基本準則:適合的才是最好的,找出適合需要生活實驗
✔️ 補充說明:人法地,地法天,天法道,道法自然(在03:30處)
✔️ 補充說明:「氣行則血行,氣血行則百病除」,此句出處於:白雁時尚氣功(在05:00處)
✔️ 更正:吃素更正為吃葷求懷孕而不可得… (在25:28 處)
🔖 覺察中心:直覺(脾臟)中心、邏輯(Ajna)中心、情緒中心
🔖 3號閘門:凡事起頭難-秩序的閘門,發起時所面對最根本的挑戰,來自於如何超越困惑,並建立秩序
🔖 9號閘門:處理細節的能力-專注的閘門,詳細注意所有相關細節,就能充分發揮潛能
🔖 42號閘門:增加-成長的閘門,資源擴充,讓潛能完全發揮,發展至極致
🔖 34-57 力量的通道、人的原型的設計,是一條連接直覺中心及薦骨中心的生產型通道
🔖 34-20 魅力的通道、即知即行的設計,是一條連接喉嚨中心及薦骨中心的顯示生產型通道
--
Hosting provided by SoundOn