你生命中所發生的一切，都是你吸引來的。它們就是你所想的。吸引力法則一直都在，也將永遠存在。你是宇宙中吸引力最強的磁鐵！在你心中，有無法估量的磁引力，正在透過你的思想，散發出來。吸引力法則說：「同類」會吸引「同類」，因此，當你腦中出現一個思想，也會吸引其他同類的思想過來。在你的生活中，你最常想的事，會被你吸引過來，思想變成實物。
人們之所以無法擁有想要的，是因為他們對「不想要的」想得比「想要的」多。吸引力法則並不判別「不要」、「不」、「別」，當你用否定的字眼思想，吸引力法則所接收到的是肯定的，是思想的本身。人類和其他生物的差別是：人能夠使用自由意識來選擇自己的思想。我們的心智，創造出我們的整個生命。換言之，你是有選擇的，不論你選擇去想什麼，都將會成為你的生命的經驗。感覺是幫助你創造生命最棒的工具。當你感覺美好的時候，你正強力地吸引更多美好的事物給你。如果你從擁有美好的一天開始，並沉浸在快樂的感覺中，你就會吸引更多延續那種快樂的人和情境。
你擁有改變一切的力量，因為選擇思想和感受感覺的，就是你自己。宇宙中，沒有比愛更偉大的力量了。愛的感覺是你所能發出的最高的頻率。如果你能愛所有的人事物，你的生命就會轉變。宇宙說：「您的願望，就是我的命令！」凡是你所想的，就是你要的！凡是你所說的，就是你要的！凡是你所做的，就是你要的！要創造你所想要的人事物，有三個步驟，步驟一：要求。對宇宙下命令，讓宇宙知道你要什麼，宇宙會回應你的思想。步驟二：相信。相信你要的人事物，已經是你的了，要有「不動搖的信心」，相信「看不見」的人事物。步驟三：接收。要去感受喜悅和快樂，去接收你最想要的人事物。相信你的直覺，那是宇宙在啟發你。宇宙以接收你的頻率，與你溝通，你要跟隨它，宇宙會引領到你最想要的人事物那兒去。正是你，運用你的思想，讓事物化為真實。對宇宙來說，所有的事情，都是同時發生的，宇宙沒有時間，沒有大小。在任何時間、任何地點，你都可以把你生命中的每個情境，變成正面的。你可以預先去想每一件事，變成習慣，然後，交給宇宙來完成你要做的事。
再者，感恩的力量，勝過其他的一切。感恩你現在所擁有的，你將會感到驚訝，能讓你感恩的事，竟然多到數不完。最後，觀想，同樣地，會引發強烈的感受。觀想時，你就是在向宇宙，發出強大的頻率，吸引力法則會把你心中所想的，一模一樣的畫面，傳送回來給你。每個人都擁有觀想的力量，你必須盡可能地感覺興奮、快樂、調和。想像力是你的生命將發生之事的預覽。
決定你想要什麼；相信你可以得到它；相信你值得擁有它；相信它是可能的。然後，每天閉上雙眼幾分鐘，去觀想你已經擁有你最想要的人事物，並去感受「已經擁有它」的感覺。此外，焦點放在你現在所感激的一切，並且真的樂在其中。然後，繼續去過你的平常的日子，將它釋放到宇宙中，相信宇宙一定會找出讓它出現的方法。


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