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April 25, 2024#5 自分らしく豊かな人生を送るコツ①決断力を養う皆さんはすぐに決められる人?それとも迷いがち? 人生を豊かに展開していくコツについて、前編&後編とお話していきます♪今回は前編「決断力を養う」です💪7 minPlay
April 05, 2024#4 ネガティブな感情から抜け出すにはどうしたらいい??4月です!桜も満開🌸段々暖かく心も開放的になってゆく季節なのに、なんだかモヤモヤしているという方へ✉️11 minPlay
March 28, 2024#3 ゆるっと雑談回です。風の時代と仕事のこと、最後にちょっとヨガのこと。3月もあっと言う間に去ってしまった☹️皆さんはどんな1ヶ月を過ごされましたか??(深夜の収録で、カミカミお聞き苦しくてすみません🙇♀️)9 minPlay
March 12, 2024#2 ヨガってキラキラ女子が美容の為にやるもの?実はヨガの目的は⚪︎⚪︎なんです🧘♀️ヨガって皆ポーズをとったりしてるけど、本来何の為にやるのだろう?ということをザックリお話ししてます🙃8 minPlay