Mi vida a los 19

By Valeria Enríquez Guzmán

Un rinconcito de mi mente a mis 19, mi fin con este podcast no es darte la solución a tu vida, sino servirte como espejo mientras te cuento un poco de la mía.... more

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The podcast currently has 8 episodes available.

Mi vida a los 19 episodes:

February 06, 2022 Meditación para sanar a tu niño interior
Meditación para sanar a tu niño interior❤️‍🩹
...more
18min
February 06, 2022 Sana a tu niño interior
Meditación para sanar a tu niño interior❤️‍🩹✨
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19min
November 29, 2021 Meditación semana 4 del reto
Estoy muy orgullosa de que hayas llegado hasta aquí y de lo mucho que estás avanzando.
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10min
November 22, 2021 Meditación de semana 3 del reto❤️
Esta meditación la puedes realizar a cualquier hora del día, si en algún momento tú atención se distrae con algún pensamiento, simplemente tienes que regresar tú atención a la respiración.
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13min
November 16, 2021 Meditación para la ansiedad
Esta es una meditación de mindfulness para la ansiedad, puedes practicarla si eres principiante o si ya tienes un poco más de practica.
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11min
November 09, 2021 Meditación para principiantes
Meditación de mindfulness para principiantes ❤️
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11min
September 27, 2021 Psicologia clínica
Valeria Enriquez
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5min
September 14, 2021 Maternidad y paternidad
Valeria Enríquez
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7min

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