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FAQs about Mi Vida Saludable Con Jess:How many episodes does Mi Vida Saludable Con Jess have?The podcast currently has 41 episodes available.
March 06, 2020"Porque las dietas de moda no funcionan"Acostúmbrate que tu dieta sea agradable con una vida saludable....more4minPlay
March 05, 2020Ventajas de crear una rutinaUna rutina consistente en tu vida, traerá beneficios en tu salud mental. ...more5minPlay
March 04, 2020Cambia tus PensamientosAprecia lo positivo que tienes en tu vida para ser feliz. ...more6minPlay
March 03, 2020Planificar para alcanzar MetasEs importante conocer la estructura de nuestra estrategia si queremos cumplir metas....more7minPlay
February 27, 2020Agradecimiento para vencer la frustraciónAgradece todo lo bueno que tienes y serás feliz todos los días. ...more6minPlay
November 26, 2019Cómo saber que estoy disminuyendo el % de grasaAprende a identificar que estás perdiendo % de grasa. ...more5minPlay
November 18, 2019Cómo lograr una salud sagrada¿Quieres lograr una vida saludable y mejorar tu salud? Todo se trata de llevar un estilo de vida saludable, parece complicado al inicio pero aquí te comparto cuales son las 3 claves para lograrlo. ...more7minPlay
November 17, 2019Episodio 04 Cómo perder peso sin dietas milagroPerder peso sin dietas milagro es posible!...more8minPlay
April 17, 2019Ep 03 Inicia una vida saludable sin morir en el intentoEn este episodio te cuento mi experiencia de como empecé a cambiar mis malos hábitos alimenticios y logré una vida saludable. ...more13minPlay
April 17, 2019Ep 02 No cuentes CaloríasEn este episodio te explico la razón por la cuál dejé de contar calorías hace mucho tiempo. ...more8minPlay
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