Gebruik deze tijd om erachter te komen op welk moment van de dag je optimaal functioneert. Sjanett de Geus, psycholoog, ondernemer en host van een van de best beluisterde podcasts op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, vertelt over micro-dosing met paddestoelen en LSD, het verschil tussen de eerste en tweede dag, neuroplasticiteit van je hersenen, de infrarood-sauna, polyamorie en jaloezie, de Andere Vrouw, honderd knikkers van liefde, de Shit-FM, en de glijbaan van het lijden.

Sjanetts podcast heet de Transformatie-podcast en haar bedrijf Twelve Waves.