La conférence a été filmée : vous pouvez la retrouver en vidéo sur YouTube pour la suivre avec les slides.

Microbiote et Santé Mentale : Comprendre l’Axe Intestin-Cerveau 🧠

Dans cette conférence, le Dr. Serge Balon-Perin explore l’interaction entre le microbiote intestinal et la régulation neurochimique du cerveau, un lien fondamental dans la compréhension des troubles anxieux et dépressifs.

🔬 Au programme :

• Neurotransmetteurs et microbiote : rôle du GABA, de la sérotonine et des acides gras à chaîne courte dans la modulation de l’humeur

• Absorption du tryptophane et stress chronique : impact d’un microbiote déséquilibré sur la synthèse de la sérotonine

• Régulation synaptique et pharmacologie : action des antidépresseurs et interaction avec l’axe intestin-cerveau

• Cortisol et homéostasie : intérêt du profil de cortisol salivaire dans l’évaluation du stress systémique

• Amélioration du microbiote par une alimentation adaptée, des probiotiques ciblés, des compléments spécifiques et l’utilisation de plantes adaptogènes.

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