Między emocjami

Skąd bierze się "Magia Świąt"? Jak wyglądały i wyglądają moje przygotowania do tych magicznych dni? Zapraszam mikołajkowo na nowy odcinek.

Pomimo swojej wiedzy, ogromu doświadczeń i możliwości jakie posiadasz, ciągle brak Ci wiary. Nie działasz. Ciągle sobie umniejszasz. Znasz to?

O sytuacjach, relacjach i otoczeniach, w których czujesz się jak "z innej bajki" i o tym, że warto wychodzić ze swojej strefy komfortu, aby doświadczać różnych uczuć.

Wybaczyć nie jest łatwo. Lecz czy nie warto zrobić to przede wszystkim dla siebie? Odcinek o akceptacji i pogodzeniu się - w odniesieniu do wybaczania.

Link do artykułu, o którym wspominam w odcinku.

Dlaczego odkładamy rozpoczęcie jakiegokolwiek procesu, walki o marzenia? Jaką mamy pewność, ile czasu jeszcze przed sobą mamy? Skąd czerpać moc do działania? Zdradzam swoje sposoby.

Czym jest dobre życie? Jak żyć, aby móc powiedzieć sobie: jestem dobrym człowiekiem? W wyjątkowym dniu, kiedy wspominamy bliskich, których z nami już nie ma, zastanawiam się nad życiem i jego jakością.

Jak często mówisz sobie, że jesteś z siebie dumna? Jak często chwalisz się za swój sukces, nieważne czy mały czy duży? W dwudziestym spotkaniu podkastowym o byciu dumnym z siebie i o tym, czy "wypada" się sobą chwalić.

O tym jak zaczęłam przygodę z wdzięcznością i jak praktykuję ją na co dzień. Zapraszam na dziewiętnaste spotkanie podkastowe.

P.S. Książka, o której wspominam to "Pełnia Życia" Agnieszki Maciąg. Polecam bardzo :)

W dzisiejszym naszym spotkaniu zdradzę Wam kilka moich sposobów na lepszy sen. Masz może swoje sprawdzone sposoby?

Dystans. Czy w dobie coraz większej ilości relacji internetowych między ludźmi, jeszcze istnieje? Czy jest możliwe stawianie swoich granic? Zapraszam na siedemnaste spotkanie podkastowe.