Miglioramento Sentimentale & Sociale

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Miglioramento Sentimentale & Sociale episodes

  • #22 Sfortunato in amore
    https://www.puatraining.it/soffrire-per-amore/ [link articolo]

    https://www.puatraining.it/sono-sfortunato-con-le-donne/ [[link articolo]

    https://www.puatraining.it/uno-sfigato-come-ragazzo/ [link articolo]

    https://www.puatraining.it/come-smettere-di-stare-male-per-amore/ [link articolo]

    https://www.puatraining.it/sfortunato-in-amore-ecco-perche-con-le-donne-ti-va-sempre-male/[link articolo]

    https://www.youtube.com/watch?v=LJG3e34TkZY [link video]

    Quello che più fa patire un uomo è il soffrire per amore.

    Questo tipo di sofferenza è quella che più annienta e strugge l’animo umano, anche e soprattutto perché nolente o dolente, è un dolore che dipende anche da un’altra persona non solo da se stessi.

    Soffrire per amore però non è in fondo una soluzione sana per la fine di una relazione, o una delusione amorosa: soffrire vuol dire che si passa il tempo a piangere, senza trovare spiegazioni, accostandosi negli angolini della propria vita e guardando tutta la realtà come da esterno senza esserne partecipe e patendo letteralmente.

    Cosa Fare Per Non Soffrire Per Amore

    Si può “ovviare” questa sofferenza in amore e renderla quanto più possibile costruttiva se invece si inizia un percorso personale e si lavora su se stessi: spesso mi viene chiesto durante le consulenze che mi capitano di fare:

    - “perché sono un uomo sfigato?”

    - "ho fatto abbastanza per la mia partner?"

    - "l’ho resa felice ogni volta che potevo?"

    - "perché continuo a soffrire per un amore non corrisposto?"

    - "come smettere di stare male per amore?"

    Sono proprio le mancanze, le poche accortezze, la scarsa attenzione che logorano il rapporto e lo indeboliscono, finendo poi da soli a chiedersi tanti perché e tanti come.

    L’importanza Della Fase “Soffrire Per Amore”

    Soffrire per amore è una fase che ha bisogno di esserci, bisogna soffrire per metabolizzare, assimilare e comprendere, ma poi a questa bisogna far susseguire, nel minor tempo possibile, un’altra fase, che è quella di riflessione, e poi costruzione, perché è solo capendo gli errori commessi che si può migliorare e recuperare probabilmente la storia stessa.

    Se soffri e ti accorgi che non erano questi i presupposti della tua relazione, smettila di crogiolarti nel dolore e analizza cosa hai fatto di errato per far si di non ripetere più la stessa identica situazione e non dover più ridurti a soffrire per amore!

    Pensi di essere sfortunato in amore e non riesci a capire perché con le donne ti va male?

    Quanta verità c’è quando pensi di avere sfortuna in amore?

    In amore può anche darsi che a volte hai botte di sfortuna o delusioni cocenti per via di circostanze esterne a te che ti portano a pensare che sei un uomo sfigato.

    Ma lasciatelo dire chiaramente: la sfiga o la sfortuna in amore (come nel resto della vita) non esistono.

    Se pure esistono, ammontano al 1-3% massimo dei risultati che effettivamente ottieni a lungo andare.

    Lasciati spiegare dunque perché è così.

    Colleziono un fallimento in amore uno dopo l’altro!

    Anche se fosse vero che ti senti molto insoddisfatto dal punto di vista sentimentale, perché con le donne ti va sempre male e hai avuto tante delusioni amorose e bastonare, credimi, la sfortuna in amore c’entra ben poco.

    La ragione di ciò si basa sulla responsabilità di un’unica persona: ossia te stesso.

    Perché la responsabilità è tua se sei sfortunato in amore?

    Perché se ormai conosci da un po’ di tempo questo mondo e le sue potenzialità capirai che il tuo destino e la tua vita non possono essere affidati a cose astratte come la sfiga o la sfortuna in amore.

    Devi abituarti all’idea che la responsabilità dei successi o fallimenti che hai sono tuoi al 100%.

    Ma ora scendiamo più nel concreto e vediamo vari motivi per i quali potresti ritenere di essere “sfortunato in amore”:

    • Hai avuto una relazione dopo l’altra con partner che alla fine si sono rivelati sbagliati.

    • Hai avuto diversi traumi emotivi di abbandono e rifiuto

    • Mentre vedi gli altri andare avanti con le loro vite (casa, famiglia, stabilità), ti vedi triste, solo e malinconico.

    Tutto questo perché? (sempre andando a intuito)

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    9 min
  • #21 Cosa scrivere ad una ragazza
    https://www.puatraining.it/cosa-scrivere-ad-una-ragazza/ [link articolo]

    https://youtu.be/L8kT8OXaT4w [link video]

    Nell’era del web 2.0 e dell'iperconnessione, le occasioni di comunicazione si sono moltiplicate rispetto a 10 anni fa. Sapere cosa scrivere ad una ragazza diventa quindi fondamentale per giocarsi al meglio tutte le opportunità!

    Vediamo come fare:

    1. Dai Uno Scopo Alla Tua Conversazione

    Con l’avvento dei social network ogni ragazza riceve tantissimi messaggi e tentativi di approccio ogni giorno, quindi è molto facile che il tuo messaggio passi inosservato, specie se non la conosci.

    Quindi decidi come iniziare la conversazione e fai in modo che la tua comunicazione abbia un fine, ad esempio: chiederle il numero o di uscire.

    Mantieni il tono quanto più leggero possibile, la chat è un passatempo e come tale va intesa: qui il flirt la fa da padrone, perciò la conversazione sarà volta a stuzzicarla, attrarla, incuriosirla.

    2. Relax, Take It Easy

    Divertiti! Non scervellarti pensando a cosa scrivere ad una ragazza!

    Non puoi vivere il messaggiare come una fonte di ansia, deve essere una cosa divertente per te in questo modo le trasmetterai armonia e spensieratezza.

    3. Semplice Ed Emozionale

    I tuoi messaggi carini o simpatici non devono essere complicati. Semplicità è la parola chiave, niente filosofia o sofismi per messaggio, le donne amano la leggerezza in queste occasioni.

    Soprattutto il rompighiaccio dev'essere molto easy, non portare la conversazione su un piano logico, piuttosto parla di emozioni.

    Ricorda, la stessa domanda può essere formulata in maniera diversa, ponendo più enfasi su un aspetto piuttosto che su un altro:

    “Sei stata in vacanza? Cos'hai visto a Vienna?”

    è una domanda chiusa e logica, mentre

    “Sei stata in vacanza? Com-è stato visitare Vienna? Immagino sia una città affascinante”

    è una domanda aperta ed emozionale.

    Essere semplice è comodo anche perché messaggiare con una ragazza porta facilmente con sé fraintendimenti ed incomprensioni, visto che la comunicazione scritta è priva di toni e mimica facciale. Evita quindi il sarcasmo o lo humour troppo sottile, rischiano di non essere capiti!

    4. Di Cosa Parlare Con Una Ragazza In Chat

    Il discorso della semplicità vale anche per quanto riguarda gli argomenti da trattare e le tematiche da affrontare.

    Parlare di argomenti impegnativi è un qualcosa che, eventualmente, puoi rimandare al vostro appuntamento, sempre tenendo presente che argomenti troppo personali come religione o politica è preferibile non affrontarli subito, perché possono creare una frattura prima che l’attrazione sia alta.

    Punta piuttosto su messaggi carini e mantieni la conversazione leggera.

    5. Sii Vago

    Non rispondere in maniera precisa ad ogni domanda che ti pone, ma interpretala sempre come un piccolo test da parte sua e come una possibilità di flirt per te.

    Se, ad esempio, lei ti chiede “Quanti anni hai?” nel dubbio rispondi con un reframe come ”Quanti me ne dai?”.

    Se ti mostri sfuggente, mai totalmente preso dalla ragazza di turno, sarà lei che poi si sforzerà di mantenere viva la conversazione, con tutti i vantaggi del caso: finirà inevitabilmente per qualificarsi e investirà nell'interazione.

    Se dal vivo hai giocato bene, nei messaggi cerca di non dilungarti troppo: una o due frasi al massimo. Non farle sempre domande, a volte scrivi frasi secche per vedere se lei investe nella comunicazione, è un modo per capire se le piaci ed ottenere un feedback da lei.

    6. Le Tempistiche

    Per rispondere ad un messaggio aspetta il giusto, all'incirca lo stesso tempo, se non il doppio, che ci impiega lei a riscriverti. Ovvio che non devi stare col cronometro in mano, però non risponderle immediatamente, specie se lei si fa attendere.

    La psicologia di base dev'essere che tu hai una vita piena, esci anche con altre donne e non vivi in funzione di lei. Comportati come quando ti scrive una ragazza che non ti piace: non rispondere immediatamente, non scrivere papiri e... a volte fai anche finta di dimenticarti di risponderle! Così facendo sarà lei ad essere portata a scriverti di più se è interessata.

    7. Non scrivere messaggi banali

    come: “Ciao, come va?”; “Ciao, che fai”; “Ehi, tutto bene?”. Sono messaggi privi di senso, generici e senza un obiettivo, del tutto inefficaci. Piuttosto distinguiti stuzzicando la sua fantasia e la sua cu

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    9 min
  • #20 Insicurezze con le Donne e in Amore?
    https://www.puatraining.it/insicurezza-in-amore-perche-difficile-ammettere-paure-insicurezze-con-le-donne/ [link articolo]

    https://www.youtube.com/watch?v=lAY_RA3gWXU [link video]

    Che tu ci creda o no, tutti noi abbiamo paure e insicurezze con le donne, in amore e nella vita in generale.

    Anche i ragazzi o le ragazze che hanno qualità o aspetti superiori ai nostri (ricchezza, bellezza, status etc) hanno le loro paure o insicurezze con le donne.

    Magari a livelli diversi ma comunque ce le hanno e qui la domanda sorge spontanea.

    Perché al giorno d’oggi è tanto disonorevole ammettere di avere paure e insicurezze con le donne o ricevere un rifiuto in amore?

    Te lo spiego io il perché, amico mio.

    La società di oggigiorno, tramite mass media, social media, film, pubblicità e l’ambiente in generale, ci dà la percezione dell’uomo sempre vincente, sicuro di sé, pronto ad afferrare il suo destino, che non deve mai chiedere conto a niente e a nessuno. Tutto molto bello ma per nulla veritiero.

    Il perché? Perché tutti quanti noi siamo esseri umani e come tali mortali, per nulla infallibili e vulnerabili in determinate situazioni.

    È del tutto fisiologico quindi per noi provarci con le donne e avere paure e insicurezze a riguardo di un possibile rifiuto, più in generale in amore e soprattutto in situazioni nuove e sconosciute che ci potrebbero mettere a disagio essendo al di fuori della nostra zona di comfort.

    Tuttavia al giorno d’oggi, nonostante le rivoluzioni sociali e i traguardi nella parità dei sessi, si tende comunque a vedere il maschio come quello vincente, grintoso, sempre sicuro di sé e pieno di risorse.

    Piangi perché la ragazza che amavi ti ha spezzato il cuore? Sei una femminuccia!

    Ti senti depresso perché hai appena perso il lavoro? Tirati su e fai l’uomo, non fare il bambino che si piange addosso!

    E così via.

    Per noi uomini esprimere i propri sentimenti (specialmente sentimenti di debolezza in amore e con le donne) è molto più “disonorevole” rispetto a se lo fa una donna e questo è un grosso problema.

    Perché per cercare di risolvere un problema bisognerebbe prima ammettere di averlo (magari confidandosi e confrontandosi con qualcuno). Poi cercare la soluzione.

    Ok d’accordo. Diciamo che provo queste paure e insicurezze con le donne e in amore. Che dovrei fare a superare questo handicap?

    Adesso iniziamo a ragionare…

    A seguire ti elenco 3 punti chiave che a mio avviso dovresti seguire per gestire / superare le tue paure e insicurezze con le donne e cambiare in meglio il tuo equilibrio emotivo a riguardo di un possibile rifiuto

    1. Dialogo interno
    Ti sembrerà strano, ma questo è il consiglio più importante di tutti. È una cosa che ha aiutato moltissimo anche me. L’unica persona che sa perfettamente quello che prova e come si sente verso una determinata situazione o argomento sei e sarai sempre tu.

    Per cui prova a fare questo esercizio ogni giorno per almeno 2 settimane.

    Mettiti davanti a uno specchio in un ambiente tranquillo, guardati negli occhi e sii onesto con te stesso più di come lo saresti col tuo migliore amico.

    Poniti questo genere di domande:

    – Perché ho paura a parlare con una donna?

    – Perché ho paura di provarci con lei?

    – Ci sono stati traumi emotivi o esperienze da piccolo che mi hanno tenuto bloccato in questo ambito?

    – Su che cosa sono insicuro esattamente a riguardo della mia persona?

    – Di che ho paura in concreto nel caso parlassi con una ragazza o cercassi di approcciare una sconosciuta?

    Lo so, lo so cosa starai pensando: “se è così, tanto vale che io vada da uno psicologo”.

    Potrebbe anche essere una soluzione valida in alcuni casi ma pensa a questo.

    1) lo psicologo è un dottore, sei un caso patologico tu? La maggior parte delle persone che leggeranno questo articolo con ogni probabilità non lo sono.

    2) di solito lo psicologo per quanto sia bravo nel suo lavoro, rimane nella gran parte dei casi, una figura estranea a te. E anche se il suo lavoro e ascoltarti, potresti magari non essere a tuo agio ad aprirti completamente con lui / lei.

    Se invece farai questo lavoro su di te, le inibizioni riguardo alla vergogna e alla paura del giudizio degli altri verranno meno perché sarai da solo e tranquillo con te stesso.

    3) per quanto bravo/a, lo psicologo ti ascolta e ti consiglia da un punto di vista puramente teorico fondato sui suoi studi ed esperienze.


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    8 min
  • #19 Come trovare una ragazza
    https://youtu.be/ZFQPCQHQ_1s [link video]

    https://www.puatraining.it/come-trovare-una-ragazza/ [link articolo]

    Come trovare una ragazza? Dimostrando di essere un uomo sicuro, che conosce molte persone e frequenta diversi circoli sociali, non teme il fallimento e resta sempre se stesso, senza svendersi agli occhi di una donna.

    Non è il tuo caso? Sto parlando della situazione in cui hai regolarmente una donna con cui divertirti, dentro ma anche fuori dalle lenzuola del letto.

    Mi sto rivolgendo a tutti quei ragazzi che hanno passato la maggior parte della propria vita senza una ragazza seria, degna di chiamarsi fidanzata.

    La ragazza con cui hai un feeling, con cui fai del sesso sensazionale e possibilmente di cui t’innamori.

    C’è sempre un gran numero di uomini che ci chiede sempre la stessa cosa:

    “Come trovare una ragazza? Cerco una fidanzata, ci sto provando da troppo tempo”

    oppure

    “Perché non piaccio alle ragazze? Sto sbagliando qualcosa?

    Oggi, perciò, ti darò i migliori consigli a riguardo, espressi in forma schematica per facilitarti l’apprendimento. Leggi con attenzione tutto l’articolo.

    Ecco qui come trovare una ragazza.

    Perché Non Riesco A Trovare Una Ragazza? Lavora Prima Su Questi Aspetti

    1) Come Trovare Una Ragazza? Basta Con Le Scuse!

    La maggior parte dei ragazzi attribuiscono le cause dei proprio fallimenti con le donne a situazioni che sono esterne a loro stessi: la città fa schifo, quella tipa se la tira, quell'altra ha il fidanzato, e così via.

    E poi inizia la cantilena: “Se vivessi in America rimorchierei tutte, non se la tirano come le italiane”…oppure “eh, se Giada non stesse ancora pensando al suo ex accetterebbe le mie avances”.

    Smettila di raccontarti scuse. Smettile di dire cavolate a te stesso per giustificare i tuoi insuccessi. Questo è il primo passo da fare per avere una vita di successo e capire finalmente come trovare una ragazza.

    Devi renderti conto del fatto che non sono gli altri, ma sei tu l’artefice del tuo destino, sei tu a dover prendere in mano la tua vita e fare qualcosa di concreto per cambiarla, se le cose non ti stanno bene.

    2) Fai Una Vita Da Single Appagante

    Questo è un particolare molto importante: non devi aver BISOGNO di una ragazza.

    La tua vita deve essere completa, anche da single.

    Essere autosufficiente, appagato, contento a prescindere della tua esistenza.

    Mi rendo conto che una vita senza amore, o addirittura senza sesso, possa essere un po’ triste, ma tu non devi mai diventare needy, bisognoso di una ragazza, di attenzioni.

    Questo, infatti, ti collocherebbe in una posizione di inferiorità e così facendo non riuscirai mai a trovare una ragazza.

    Coltiva degli hobby, esci, fai vita sociale, frequenta nuovi amici: come trovare una ragazza sarà un problema che, di questo passo, si risolverà in maniera automatica 😉

    3) Non Temere Il Fallimento

    Solo chi non agisce non sbaglia mai. Chi agisce sbaglia, ma sbagliando impara.

    Il fallimento è parte della vita, non devi fartene una colpa se una ragazza ti tira un 2 di picche.

    Solo fallendo potrai capire gli errori che hai commesso, ed evitare di fare lo stesso sbaglio una seconda volta, quando cercherai una strategia utile a come trovare una ragazza.

    Non sei al colloquio di lavoro più importante della tua vita, il mondo è pieno di donne, nessuno ti giudicherà male se una donna ti da buca, è successo a tutti.

    4) Prenditi Cura Del Tuo Aspetto Fisico

    Come trovare una ragazza? Tieni presente che Il tuo aspetto fisico è il primo biglietto da visita quando ti presenti ad una donna. Un fisico ed un look curato aiutano a fare una buona impressione e ad incuriosirla.

    Vestiti alla moda, con uno stile che rifletta la tua personalità. Non usare abiti troppo larghi o fuori stagione. Non è necessario spendere cifre astronomiche per il vestiario, l’importante è riuscire a trovare qualcosa che ti stia bene addosso.

    5) Amplia Il Tuo Giro Di Amicizie
    Se frequenti sempre le stesse persone, magari amici tutti già fidanzati da anni o altri a cui non interessa minimamente come trovare una ragazza, ti sarà molto difficile fare passi avanti nella seduzione.

    Oppure frequentare gruppi in cui ci sono ragazze che ancora non conosci, e possono diventare tue potenziali fidanzate.

    Ampliare il tuo giro di amicizie è importante per avere più alternative, sviluppare la socialità e conoscere nuove ragazze.


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    10 min
  • #18 Come fare i preliminari per LEI nel modo giusto
    https://youtu.be/RXzEgIrD9TM [link video]

    https://www.puatraining.it/come-fare-i-preliminari-lezioni-di-sesso-1/ [link articolo]

    Spesso sottovalutati da noi maschietti, sapere come fare i preliminari nel modo giusto è forse la parte più cruciale nel far godere una donna a letto come si deve.

    Questo perché (come detto in altri articoli precedenti) se per noi è semplicemente una questione di “inzuppare il biscotto” il più velocemente possibile, per le donne la questione invece è abbastanza differente.

    Per le ragazze, godere durante un rapporto, è un po’ come l’attrazione.

    Non avviene in maniera “tutto e subito” bensì è una cosa graduale, che si sviluppa col tempo, e facendo le mosse giuste specialmente a livello cerebrale.

    Per questo sapere come fare i preliminari nel modo giusto è di fondamentale importanza.

    Non solo fanno durare di più il rapporto, ma permetterà ad entrambi i partner di avere un’esperienza altamente soddisfacente.

    Senza i preliminari, l’insoddisfazione sessuale, soprattutto da parte della ragazza, una volta passata quella eccitazione iniziale tipica di ogni nuovo rapporto, arriverà abbastanza rapidamente (poi non venirti a lamentare da me se lei ti lascia e tu finisci in one-itis).

    Segui queste istruzioni e aggiungerai un altro mattoncino al tuo viaggio per diventare un “Dio del sesso”.

    Come Fare i Preliminari Nel Modo Giusto

    Carezze

    Il primo step in assoluto. Il tocco leggero delle mani, la voglia di esplorare il corpo dell’altro, se fatto poi in maniera dolce e affettuosa, danno un senso di delicatezza all'atmosfera che non fa mai male.

    I seni, i capezzoli, le mani, i capelli…. tutte zone erogene estremamente valide per fare in modo di trasmettere quell’”elettricità” che renderà la situazione ancora più piccante e sensuale nei momenti successivi.

    Sfiora in maniera delicata il corpo della tua partner in maniera sicura e decisa ma anche leggera e facendo un po’ teasing.

    Fissala negli occhi mentre lo fai. Questo non farà che aumentare l’atmosfera sensuale fra di voi.

    I baci

    Qui arriviamo a una delle fasi dei preliminari più piccanti.

    I baci sono forse tra i più importanti preliminari da fare per riscaldare per bene la situazione.

    Baci lunghi e appassionati che permetteranno di riscaldare l’atmosfera al meglio, sono un must per la ragazza.

    Se non sei già abbastanza bravo sotto questo punto di vista e non sai come baciare una ragazza, leggi qui https://www.puatraining.it/come-bacia...

    Saper baciare una donna diventa un aspetto essenziale non solo per imparare come fare i preliminari ma, poiché un buon bacio permette di rilasciare nel cervello della partner una maggiora scarica di sostanze chimiche tra cui l’ossitocina e le endorfine, lei acquisirà anche una certa “dipendenza” dall'uomo che la bacia.

    Stimolazione genitale

    E qui veniamo alla parte più piccante di questo “training” su come fare i preliminari.

    La stimolazione genitale, se fatta correttamente, è una delle più grandi fonti di goduria sessuale possibili durante il rapporto.

    Questa fase in particolare permetterà alla ragazza di riscaldarsi al massimo in attesa che le cose arrivino al sodo.

    La cunnilingus, in particolare, se fatta bene, permetterà di arrivare all'orgasmo femminile molto più in fretta.

    Basta avere pazienza e costanza e ogni cosa verrà a suo tempo (a buon intenditore 😉).

    Utilizzo della voce e stimolazione cerebrale

    Sebbene non possa essere considerato un preliminare vero e proprio, è anche vero che l’utilizzo della voce è di fondamentale importanza se si vuole riscaldare ancor di più l’atmosfera.

    Qualche parola sporca o leggermente piccante fatto nel modo giusto e nel momento giusto (tipo sussurrarglielo all'orecchio durante l’amplesso) aumenterà a dismisura la sensualità del momento.

    Conclusioni su come fare i preliminari nel modo giusto e diventare un dio del sesso orale (cunilingus)

    Un ultimo consiglio per te che non vedi l’ora di mettere il tutto in pratica per capire se hai finalmente imparato come fare i preliminari.

    Durante questa fase, goditi ogni singolo momento, senza fretta o ansia.

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    6 min
  • #17 Come farsi desiderare da una donna
    https://youtu.be/tijr8AW36dM

    https://www.puatraining.it/come-farsi-desiderare-da-una-donna/ [link articolo]

    Come farsi desiderare da una ragazza? Questa è sicuramente tra i primi posti della “hit-parade” delle domande che si fanno gli uomini più frequentemente.

    Alcune riflessioni su come farsi desiderare da una ragazza.

    In linee generali la situazione è questa: sono soprattutto le donne ad essere desiderate.

    L’uomo è solitamente colui che deve lambiccarsi il cervello per riuscire a raggiungere “l’oggetto” dei suoi desideri e per molti di noi arrivare a capire come farsi desiderare da una donna è davvero dura.

    Questo accade sostanzialmente perché NON esiste democrazia sessuale.

    L’uomo per via del testosterone, generalmente parlando, ha un maggiore bisogno di sesso rispetto alla donna (anche se ci sono donne che hanno un desiderio sessuale più alto di tanti uomini).

    Ciò porta gli uomini a inseguire questo istinto primordiale tampinando molte donne.

    Questo fa sì che qualsiasi donna, anche di mediocre aspetto estetico, ha intorno a sé sempre qualche corteggiatore disponibile.

    La disponibilità di maschi, unita al minor bisogno di sesso porta così le donne ad essere meno propense al corteggiamento optando per qualità (leggi: miglior uomo che riescono a trovare) piuttosto che quantità.

    Ci sono anche motivi evoluzionistici ben precisi per questa differenza di strategia riproduttiva attuata dai maschi rispetto alle donne.

    Pensaci bene… una donna fertile, produce un solo uovo al mese ed è quindi anche abbastanza logico che invece che puntare sulla quantità, punti sulla qualità nello scegliere chi lo feconderà.

    Dall'altro canto, in una eiaculata maschile ci sono milioni di spermatozoi (non so nel tuo, ma nel mio caso, in tenuta d’assalto stile ninja con il coltello tra i denti) che vorrebbe fecondare quante più uova possibili.

    In un tale scenario, unito ai giudizi negativi che vengono gratuitamente espressi dalla società sulle donne promiscue, spero puoi quanto meno giustificarle e comprenderle se non fanno sesso con chiunque come farebbero tanti uomini.

    Ovviamente ci sono sempre delle eccezioni e le più attive vorranno talvolta non accontentarsi dei maschi che si propongo e andranno loro stesse a caccia. Ma sono la minoranza.

    Premesso ciò, gli uomini quindi dovranno seguire una serie di semplici consigli che possano aiutarli a passare dal ruolo di “cacciatore” a quello di “oggetto del desiderio” e quindi capire come farsi desiderare da una ragazza.

    Applicali e vedrai già dopo poco tempo cambiamenti che prima non avresti mai concepito.

    Come farsi desiderare da una ragazza: 3 modi pratici per farti cercare e ricevere attenzioni da una ragazza

    1. La pre-selezione

    Probabilmente la madre di tutte le tecniche. Per pre-selezione nell'ambito della seduzione si intende far percepire alle ragazze intorno a te che tu sei già desiderato dal gentil sesso.

    Per attuare questa tecnica devi impegnarti nel crearti il più possibile situazioni nelle quali sei circondato da donne dalle quali sei ben visto.

    Non devi necessariamente andarci a letto, basta che queste donne che ti circondano non avrebbero esitazioni a raccomandare ad altre donne di andarci con te.

    In questo modo lascerai intendere alla ragazza che ti interessa (senza nemmeno dover aprire bocca con lei) che sei un uomo desiderato dalle donne e che sa relazionarsi con loro.

    La donna che ti interessa inizierà a intrigarsi, a cercare di capire cos'hai di così speciale e sarà inconsciamente attratta da ciò.

    Tutto questo dipende da un meccanismo primordiale risalente a milioni di anni fa in cui l’uomo migliore con cui accoppiarsi (e quindi quello che attraeva più partner femminili) era quello con le migliori risorse / geni necessari per garantire la sopravvivenza della specie.

    Come vedi, gira e rigira, si torna al discorso di qualità su quantità per capire come farsi desiderare da una donna.

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    10 min
  • #16 Come approcciare una ragazza in discoteca
    https://youtu.be/IxCrWMcGyAI

    https://www.puatraining.it/come-approcciare-una-ragazza-in-discoteca/ [link articolo]

    Sapere come approcciare una ragazza in discoteca è una delle imprese più ardue per ogni ragazzo.
    Si tratta spesso di un’abilità che molti maschi ucciderebbero per avere (forse no: beh, almeno spero).

    Ammettiamolo. Chiunque tra noi maschietti fin dall'adolescenza, sarebbe voluto entrare in un locale notturno, puntare alla ragazza più bella della pista da ballo, buttarsi nella mischia e farla sua.

    Così come possiamo serenamente ammettere che ognuno di noi abbia avuto chissà quante serate in bianco in discoteca e se ne sia tornato alla fine a casa solo con “Federica”!

    Nei casi più fortunati, quella volta su 100 che si riusciva a sperimentare qualcosa di interessante, era principalmente grazie alle inibizioni causate dall'alcool. Sto parlando di lei, non di te!

    Lo so benissimo che senza l’ausilio di un po’ alcool, per tanti uomini, avere il coraggio di approcciare una ragazza in discoteca è davvero dura.

    Quelli che molti non sanno è che nell'ambito del “Night Game”, ossia il gioco della seduzione notturno, esiste anche il modo di “rimorchiare” ragazze in discoteca e conquistare le più mozzafiato della piazza.

    Sei pronto a scoprire come approcciare una ragazza in discoteca? Iniziamo!

    Ti chiederai: “Ok va bene, sembra fantastico. Che devo fare? Dove devo mettere la firma?”

    Calma, calma. Roma non è stata costruita in un giorno. Per riuscire ad approcciare ragazze in discoteca con successo non basterà solo qualche tecnica o qualche frase fatta.

    Se vuoi ottenere risultati, bisogna modificare mentalità, modo di prepararsi, e visione su come vivere una serata in discoteca per “rimorchiare” con successo.

    (nota bene come “rimorchiare” continuiamo a scriverlo tra virgolette dal momento che per noi la seduzione è ben più di un semplice rimorchio ma nel contesto di una discoteca possiamo lasciar correre).

    Per fare ciò, mi avvarrò dell’aiuto di un valido aiutante, uno dei playboy cinematografici più rappresentativi degli ultimi anni: lo sciupa-femmine Jacob Palmer interpretato da Ryan Gosling nel film Crazy, Stupid, Love.

    Nel film, Jacob Palmer, seduttore misterioso, attraente e dallo stile di abbigliamento davvero impeccabile, esce di casa e conquista una ragazza a sera nel locale che frequenta. Vorresti anche tu avere questo dono?

    Bene, allora per iniziare ci sono 3 aspetti su cui dovrai lavorare, per avere dei risultati quando si tratta di approcciare una ragazza in discoteca: cura personale, approcci pre-discoteca e approcci in discoteca (che si distinguono principalmente in 2 scenari).

    Abbigliamento e cura di sé
    Nota l’abbigliamento che di solito indossa Jacob, anche solo per andare a fare compere al centro commerciale.

    Scarpe eleganti, completo, orologio e occhiali da sole. Tutti elementi che – se amalgamati bene e con gusto – fanno percepire Jacob verso gli altri come uno che ha stile, che ha un modo di vestirsi veramente virile, da vero maschio Alpha.

    In tutto il film Jacob, completo o meno, è sempre vestito bene e in modo davvero impeccabile. Se è vero che l’abito non fa il monaco è anche vero che la prima impressione che diamo di solito è quella più importante e che un aspetto curato e curato fin nei minimi dettagli è un biglietto da visita migliore rispetto a quello fornito da un look non curato e trasandato.

    Detta in parole povere, scordati anche solo la domanda come approcciare una ragazza in discoteca (specialmente le ragazze più belle della discoteca) se ti presenti con un paio di jeans di taglia doppia a quella che ti calzerebbe a pennello, le scarpette con cui di solito giochi a calcetto e una felpa sportiva Adidas (il tutto magari accompagnato anche da una scarsa igiene personale).

    Sia chiaro, non significa che devi spendere migliaia di euro in vestiti. Anche andando nei mercati cittadini oppure nei negozi di abbigliamento più popolari come Zara e H&M si possono acquistare capi d’abbigliamento che ti aiutino con il tuo sex appeal.

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    15 min
  • #15 Zone erogene femminili
    https://youtu.be/_rTkmXymzHU

    https://www.puatraining.it/zone-erogene-femminili-punti-erogeni-femminili-nemmeno-le-donne-sanno/ [link articolo]

    Tanti uomini sognano di trovare una donna stupenda, portarsela a casa, farla impazzire di piacere e poi riferirlo ai propri amici spacciandosi per lo stallone di turno.

    A differenza dei grandi proclami e vanti da bar spesso fatti dai maschietti in ambienti come gli spogliatoi o davanti a una birra, all'interno del mondo femminile, molto spesso l’insoddisfazione prevale sulla soddisfazione sessuale.

    Sono riuscito a portarmela a letto? Bene, inzuppo il biscotto e me ne sbatto altamente se lei non prova un orgasmo.

    Far raggiungere l’orgasmo non è un evento affidato al caso, ma un lavoro lungo e complesso.

    In aggiunta allo stimolo delle classiche zone erogene femminili che tutti conoscono, abbiamo deciso di scrivere questo articolo per rivelare zone erogene femminili per molti inaspettate.

    10 zone erogene femminili inaspettate

    Ginocchia
    Il ginocchio può essere una zona altamente erogena per le donne. Secondo alcuni studi l’epidermide del ginocchio, soprattutto nella parte posteriore di esso, è un’area estremamente sensibile. Il consiglio qua è di provare a baciarlo e massaggiarlo in modo da fornire alla ragazza in questione una scossa in più di piacere.

    Capelli
    Forse era risaputo o forse no, sta di fatto che il cuoio capelluto se massaggiato in maniera corretta dai polpastrelli rilascia scariche di endorfine che forniranno al vostro partner una serie in più di emozioni positive e altamente sensuali.

    Nuca
    Sorprende assai ma sembra che la nuca abbia un’alta concentrazione di terminazione nervose altamente sensibili che se massaggiate e baciate a dovere forniranno un alto piacere erotico alla donna che ha la fortuna di trovarsi dinanzi a un uomo in possesso di queste conoscenze.

    Ombelico
    Un bel massaggio e un uso corretto della lingua del maschio di turno forniscono alla zona della pancia e in particolar modo quella dell’ombelico un’alta carica sessuale che farà impazzire in maniera anche abbastanza spinta la partner di turno.

    Mani
    Per quanto riguarda questa zona erogena femminile le azioni da intraprendere sono diverse. Prendi delicatamente le sue mani, infilati un dito o due nella tua bocca mentre la guardi dritta negli occhi. Ci sono poche azioni più eccitanti di questa per rendere un rapporto sessuale veramente…. sensuale.

    Interno del gomito e del braccio
    L’incavo del gomito e le ascelle sono forse tra le zone erogene femminili secondarie più conosciute. Sfiorandole delicatamente con la punta delle dita e inumidendole con la lingua forniscono un’alta concentrazione di piacere che farà venire letteralmente la pelle d’oca alla ragazza in questione.

    Schiena
    Qua se uno è un esperto di massaggi avrà davvero una marcia in più. L’utilizzo di mani, labbra e respiro sulla pelle saranno strumenti utili (accompagnati da un buon olio per massaggi) per permettere ad entrambi il raggiungimento di un alto livello di eccitazione.

    Orecchie
    Hai mai visto il film “Quasi amici”? Come dice uno dei due protagonisti: le orecchie hanno un alto tasso di erotismo. Mentre fai l’amore avvicina le tue labbra al suo orecchio sussurrandogli un misto di affermazioni dolci/sporche. Mentre lo fai, sfiorale i lobi con le tue labbra. I brividi di piacere sono assicurati!

    Caviglie
    Stranamente, sapere fare un bel massaggio magari con l’aggiunto di un po’ di solletico e qualche bacio in questa parte del corpo può intenerire e aggiungere sessualità alla situazione.

    Piedi
    Qua non per essere feticisti dei piedi, ma direi che la sensualità di un massaggio ai piedi fatto da dio dà uno straordinario senso di goduria alla ragazza.

    Il piacere derivato dal fetish dei piedi pare sia dovuto a un collegamento “andato storto” nel nostro cervello datosi la prossimità della zona sensoriale dei piedi con quella degli organi genitali .

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    7 min
  • #14 Inner Game
    https://youtu.be/ifhhE3pEzj0

    http://www.puatraining.it/inner-game-consigli-strategie-credenze-nuove-per-migliorarlo/ [link articolo]

    Oggi parleremo di Inner Game.

    Una tematica considerata da molti essenziale d’affrontare in qualsiasi processo di miglioramento, seduttivo o meno che sia.

    Cosa si intende per Inner Game

    Iniziamo col definire bene cos'è inner game:

    Per inner game si intende il sistema di convinzioni e pensieri interni da cui scaturisce il proprio modo di percepire la realtà [frame] e, di conseguenza, delle proprie azioni.

    Avere un inner game debole significa quindi avere diversi pensieri / convinzioni auto-limitanti a riguardo di sé stessi e delle proprie capacità in relazione alle persone, al mondo e alla vita in generale.

    Di contro, avere un inner game forte significa sentirsi capaci di affrontare ogni situazione con la massima decisione. Significa avere una forte autostima e sicurezza.

    Sempre più uomini con un Inner Game debole e con tante pippe mentali.

    Ai giorni d’oggi, sempre più uomini si ritrovano impacciati e insicuri con le donne finendo in autosabotaggio. Le motivazione di questo fenomeno, in aumento tutto il mondo occidentale, sono molteplici.

    Per citarne solo alcuni: movimenti femministi molto aggressivi, donne sempre più emancipate, forti e indipendenti rispetto alle generazioni precedenti, credenze e regole invisibili “stabilite” dalla società, dalla religione e dai mass media.

    Si è arrivati quasi a un punto di non ritorno dove l’approccio in generale viene demonizzato a meno che, la donna in questione, in quanto unica e indiscutibile giuria dell’approccio stesso, non lo reputi di suo gradimento.

    A quel punto, lo stesso identico approccio, fatto da un uomo può essere visto come “romantico e coraggioso” mentre fatto da un altro uomo può essere visto da molestatore / stalker.

    In un tale clima e con criteri di valutazione del tutto soggettivi su cui l’uomo non ha alcun controllo, non c’è quindi da meravigliarsi se molti uomini tendono a non avere la ben che minima idea di come comportarsi con una donna.

    Il non sapere come comportarsi (in qualsiasi campo) diventa motivo di insicurezza e quindi di un inner game debole.

    È tutto questo, protratto su una lunga scala temporale iniziata dall'infanzia, sfocia facilmente in delle convinzioni (sbagliate) che diventano poi perenni sul tipo di uomo che bisogna essere con le donne.

    Ad esempio: alle ragazze piacciono gli uomini dolci, accondiscendenti, romantici, che le riempiono di regali, che le trattano come un fiore delicato.

    Sebbene l’argomento dell’Inner Game nel mondo della seduzione è un argomento molto vasto, cercherò comunque di spiegarti nella prima parte dell’articolo diverse strategie da applicare per rafforzare la tua autostima, credenze e percezioni.

    Nella seconda invece sfateremo insieme 7 falsi miti riguardanti le donne e la seduzione in generale che ti aiuteranno ad avere un cambio di mentalità e sviluppare un Inner Game solido per le tue future conquiste.

    Sei pronto? Bene amico mio, cominciamo.

    Le 3 strategie da applicare fin da subito per rafforzare il tuo Inner Game

    1. Poniti degli obiettivi e raggiungili

    Sembra una strategia scontata ma sta di fatto che comunque rimane tra le più efficaci per raggiungere un inner game migliore nel breve e nel lungo termine e che tanti uomini non applicano.

    Avere degli obiettivi di vita, una direzione da seguire e dei traguardi da raggiungere non solo ti daranno grandissime soddisfazioni una volta raggiunti, ma aumenterà anche la tua autostima, perché appunto sarai consapevole delle tue capacità e possibilità.

    Ma attenzione! Porsi degli obiettivi è solo il primo passo. Quello successivo e rispondere a due domande fondamentali: il come e il perché.

    Il come è fondamentale se vuoi raggiungere un obiettivo poiché dovrai essere in grado di capire qual è il percorso da seguire e le azioni da compiere (ad es. dei micro-obiettivi) per raggiungere un determinato risultato.

    Non serve a nulla porsi un grande obiettivo magari anche piuttosto vago del tipo “voglio dimagrire” se poi non sei in grado di specificare che tipo di azioni compiere e quali risultati particolari (ed entro quanto tempo) vuoi raggiungere.

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    17 min
  • #13 One itis
    https://youtu.be/Tk4PYmVethE

    http://www.puatraining.it/one-itis-cosa-e-come-liberarsi-fissazione-ragazza/ [link articolo]

    Alzi la mano chi, superata la soglia dei 30 ma anche 20 anni, non gli è mai capitato una One-itis.

    Ebbene per chi no mi congratulo con te per la tua fortuna. Per chi si invece, sia in passato che adesso, sappi che ti sono vicino e sono qui per questo 😉

    Ma una cosa alla volta.

    In primo luogo, cos’è una One-itis?

    “One-itis” (in italiano: monomania) è termine slang che ha origine dalla comunità dei Pick Up Artists e come descritto nella relativa pagina su Wikizionario:

    “One-itis: l’ossessione per una particolare persona che viene idealizzata come l’unica persona giusta con cui uscire o sposarsi, spesso senza un particolare sviluppo della relazione”

    Niente di più vero. In parole povere, è uno stato che provi verso una persona (magari con cui non stai neanche insieme) che consideri unica o insostituibile come possibile partner e a cui attribuisci un valore molto superiore a quello suo reale.

    Ok d’accordo, fin qui ci sono arrivato. Ma quando può capitarmi di essere in One-itis?

    Per mia esperienza ci sono principalmente 3 scenari in cui può capitarti di finire in One-itis:

    Quando con quella persona non ci si stai insieme

    Per quello che considererei una buona parte dei casi può capitare di finire in One-itis con una persona con cui NON hai una relazione, e ci si trova in questa situazione principalmente per 3 ragioni :

    È una delle pochissime ragazze che ti considera, ti ascolta o sembra che ci stia con te.

    Si vedono in lei delle qualità che pensi siano impossibili da trovare in altre ragazze.

    Hai una vita sociale e sentimentale scarsa o pressoché inesistente e di conseguenza non hai alternative.

    Di solito in questi 3 scenari di One-itis ci finiscono ragazzi un po’ ( o molto) “sfigati” con le donne i quali, vista la mancanza di alternative, si attaccano, molto spesso in maniera morbosa e patologica, a una qualsiasi donna che gli dia un minimo di attenzioni.

    Gli uomini che finiscono in One-itis spesso, avendo anche capacità sociali e sentimentali poco sviluppate (per via della loro poco esperienza “sul campo”), confondono il vero motivo di quelle poche attenzioni che ricevono dalla ragazza per la quale si sono letteralmente fissati.

    Infatti, dal suo canto, la ragazza di turno il più delle volte da loro tali attenzioni (sia chiaro, nemmeno chissà quante) per ragioni che spaziano dalla tenerezza / pietà / cortesia all'usare “la cotta” del ragazzo in One-itis per il suo ego e/o per far addirittura ingelosire un altro uomo a cui è realmente interessata come potenziale partner sessuale.

    Basta davvero poco a volte per un ragazzo per entrare in One-itis.

    Magari per quella tipa che gli ha semplicemente lasciato il numero di telefono o il proprio contatto Instagram o magari gli ha semplicemente sorriso un attimo, creandosi per così poco mille castelli in aria.

    Quando la tua relazione con quella persona è finita o poco ci manca
    Può anche capitare di finire in One-itis alla fine di una relazione in cui non riesci a elaborare e razionalizzare la fine e il conseguente “lutto”.

    Anche in questa caso, la prospettiva di non avere molte alternative, unita magari alla convinzione che non troverai molte altre persone come lei nella tua vita, ti portano a non accettare la fine della relazione, rincorrendola e cercando di riconquistarla anche magari quando non se lo merita e/o sai che staresti meglio senza di lei.

    Un tradimento

    E qua arriviamo allo scenario peggiore. Un tradimento è sempre un’esperienza orribile da affrontare e in tanti casi la storia termina e non si vuole più rivedere neanche in foto quella persona.

    Ma non in tutti casi. In alcuni, può scattare un meccanismo psicologico abbastanza perverso. Quando lei ti tradisce, senza magari alcun valido motivo provocato da te, pensi che quello in difetto sei tu e che se ti ha tradito è perché te lo meritavi.

    Da ciò tentiamo in ogni modo di riconquistare la ragazza, anche nel nome del tempo e dell’investimento emotivo che si è fatto su di lei (ovviamente la parte più debole in qualsiasi rapporto tende a essere chi ha investito di più in quel rapporto e ha più da perderci).

    Ti riconosci in questi casi? Ecco la soluzione per la One-itis

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