In deze episode neem ik je mee in mijn persoonlijke 30-Day Reset & Glow Up.

De dingen die ik nu doe om me zelfverzekerder, energieker en meer aligned te voelen voordat het jaar eindigt. Van health-hacks tot astrologische transits: je krijgt alles wat persoonlijk werkt voor mij.

In deze aflevering deel ik o.a.:
– Mijn avond magnesium mocktail + recept
– Waarom ik mijn sportlessen anders plan
– Glow-up hacks voor je huid: avocado-olie, tongschraper
– De vitamines + kruiden die ik gebruik (peppermint, dandelion)
– Oil pulling, stretchen, meer offline zijn
– De belangrijkste astrologische transits van deze maand
– Hoe ik reflecteer op doelen & een echte energetische reset creëer

3 maanden reading: https://josieboog.com/product/3-months-ahead-reading/
Meer op Instagram: @josieboog
Join Building Her: www.josieboog.com/building-her