みかん🍊の凹凸ラボ『明日は明日の風がふく』

スマホ直で失礼します🙏【凹凸ラボ】を進める中で、みかん🍊のありのままの姿を残していく番組☘️ #凹凸ラボの軌跡

《軌跡の内容》

❶YouTubeショートも少しずつ
https://youtube.com/shorts/LEIMCW8PuPA?si=_pd6SIYUJb4Orys0
❷リアル＆オンラインの集いの場作り
❸ホームページ『団体の皆様へ』ヘッダーへ
https://outotsulabo.com/group_site/
❹公式LINEも少しずつ作り替えていきます
⑤頚椎ヘルニアがね、教えてくれるよね


【新聞メディア】
文化時報社さんのメディア記事『橋渡しインタビュー』に掲載されました🎊
https://fukushibukkyo.com/interviews/12345.html?fbclid=PAQ0xDSwKcippleHRuA2FlbQIxMAABp4HBxvdHf0ASRnQo86waEz3KFiPYsvjo0OL4ClDfDwEWQ1h3ZceWJzKhIxXu_aem_GbLPEcmeQLd50RtjZXAkoQ


【YouTubeおすすめ配信】
🌟『自分の気持ちを認める4ステップ』子どもだけじゃ足りない！障害児やきょうだい児の親にもセルフケアを
https://youtu.be/WQcbOhiGwhs?si=X46-kUSn10pruJMb
🌟『発達障害の診断を受けた親&支援職として伝えたいこと』
https://youtu.be/2PJfA9ce_Ow?si=h3tmzElGwwk_GdXI
🌟『怒り、イライラ、モヤモヤを減らし穏やかな子育てをする方法』
https://youtu.be/xEcP34DKKoU?si=RXH13rRzelXE_9Gj
🌟発達凹凸2児の母のリアルと『怒りを灯りに変える』取り組み
https://youtu.be/WJlNLaJXoMc?si=zvz0xB1L9NH6d3WE


【凹凸ラボとは？】
〜怒りを灯りに変える〜をテーマに
▷怒りのコントロール
（講座、各種セミナー、個別相談）
▷凹凸ラボ教室
（教育機関、施設、企業へ）
▷学習サポーターの拡充
を推進していきます
https://outotsulabo.com/outotsulabo/


【公式LINE】登録特典
❶怒りに関する動画が３本届く🎦
❷動画をご覧になった方へ👑特典👑あり✨
❷公式LINE上でのご質問、相談OK🙆
怒りやイライラに関するお悩みなどお気軽に
お問い合わせください🙌
https://lin.ee/okkXUHU


超素敵なロゴを創作してくださったのは
《音ノ葉》https://oto-noha.jp/
▷雪ちゃん
https://stand.fm/channels/5f5c63b4f04555115d8c986e
▷みっくん
https://x.com/Yukimichi2018?t=OU5i86Ye946IgaqA54hgkQ&s=09
丁寧に想いを形にしてくださり
ありがとうございます✨


☘………☘………☘………☘………☘………☘………☘


♬BGMはHearty（ﾊｰﾃｨｰ）さんの
オリジナル音源
▷https://note.com/hearty_sound
▷https://stand.fm/channels/652d8759bcd1491cab8ed9a9
#HeartysoundBox #Whitevoice白い声


#凹凸ラボ　#発達障害　#発達凹凸
#神経発達症　#ASD　#ADHD　
#怒りのコントロール
#凹凸ラボの軌跡　#風
#子育て　#イライラ　#怒り　#健康
#YouTube　#Instagram　#TikTok
#ホームページ　#公式ライン　#レポート
#社会福祉士　#精神保健福祉士
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タイムスタンプあり⏰️【凹凸ラボ】を進める中で、みかん🍊のありのままの姿を残していく番組☘️ #凹凸ラボの軌跡

《軌跡の内容》

❶2周年ありがとうございました🥲🙇 02:59
ホームページ『団体の皆様へ』公開
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❷YouTubeショートも少しずつ 04:51
https://youtube.com/shorts/Toub8ao64Fk?si=jCueVBsiY1UDVc5s
❸とある申請の山を越える？ 06:01
❹調べるだけじゃわからへん！ 07:35
私が思う『相談』のあり方
追記 : 想像する以上に、関係機関の方々とても優しいです。諦めずに相談し続ける実体験でした。


【新聞メディア】
文化時報社さんのメディア記事『橋渡しインタビュー』に掲載されました🎊
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【YouTubeおすすめ配信】
🌟『自分の気持ちを認める4ステップ』子どもだけじゃ足りない！障害児やきょうだい児の親にもセルフケアを
https://youtu.be/WQcbOhiGwhs?si=X46-kUSn10pruJMb
🌟『発達障害の診断を受けた親&支援職として伝えたいこと』
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🌟『怒り、イライラ、モヤモヤを減らし穏やかな子育てをする方法』
https://youtu.be/xEcP34DKKoU?si=RXH13rRzelXE_9Gj
🌟発達凹凸2児の母のリアルと『怒りを灯りに変える』取り組み
https://youtu.be/WJlNLaJXoMc?si=zvz0xB1L9NH6d3WE


【凹凸ラボとは？】
〜怒りを灯りに変える〜をテーマに
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▷雪ちゃん
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丁寧に想いを形にしてくださり
ありがとうございます✨


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♬BGMはコメ太郎さん
『小さなあの日のうしろ姿_2023.08.17 音楽日記』
▷https://yumemirukometsubu.com/music-diary/
▷https://stand.fm/channels/64e317784cfd06ca8b8116dd
#コメBGM


#凹凸ラボ　#発達障害　#発達凹凸
#神経発達症　#ASD　#ADHD　
#怒りのコントロール
#凹凸ラボの軌跡　#風
#子育て　#イライラ　#怒り　#健康
#YouTube　#2周年　#ショート
#申請　#相談　#精神保健福祉士　#社会福祉士
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⏰️タイムスタンプあり⏰️ 祝🎊凹凸ラボの事業を始めて２周年となりました🙇✨

多くの方々の応援や支え、
見守りがあったからこそ
ここまで進んでこれたと思っています。

一人じゃない、いつも支えられていると
感じて、胸が熱くなります。

まだまだ、チャレンジの連続で
学びながら、動きながら
カタチ作っていく凹凸ラボ。

精神保健福祉士の学びをしながら
凹凸ラボの活動も広げていき、
子どもの声にも耳を傾け
環境を整えていきながら
今後も細く長く続けて参ります。

いつも本当にありがとうございます。
今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。

きむらえみ（みかん🍊）


⏰️タイムスタンプ⏰️

0:00 タイトルコール
00:49 本日は…凹凸ラボ２周年🎊
01:26 凹凸ラボHP『団体の皆様へ』公開✨
https://outotsulabo.com/group_site/
03:32 2年目になりました…！
04:10 一人でしていない
05:02 自分に気づくことが増えた
06:00 精神保健福祉士の学びに
06:45 今後の凹凸ラボ
YouTube『凹凸ラボ・明日への灯り』もよろしくお願いいたします🙇
https://youtube.com/@outotsulabo2?si=Z91rhkpMl680V7CX
07:24 小さな点、集まれば大きな輪へ
09:16 凹凸（苦手と得意）を補い合う


🍊凹凸ラボHP『団体の皆様へ』公開✨
https://outotsulabo.com/group_site/

🍊1年前に配信したラジオドラマ（アニメ）🎦
YouTube『ぼくの背中をつなぐ手』
https://youtu.be/pUfC81Wxg-4?si=dzYsWlLukcHEmYVx
（次男の実話を元に制作☝）
今後、凹凸ラボのアニメ動画も配信予定✨

🍊凹凸がつながる絵本 #UC絵本 も
コツコツ制作中！今年中にカタチへ📘

🍊文化時報社さんのメディア記事『橋渡しインタビュー』に掲載されました🎊
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【YouTubeおすすめ配信】
🌟『自分の気持ちを認める4ステップ』
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🌟『発達障害の診断を受けた親&支援職として伝えたいこと』
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🌟『怒り、イライラ、モヤモヤを減らし穏やかな子育てをする方法』
https://youtu.be/xEcP34DKKoU?si=RXH13rRzelXE_9Gj
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♬BGMはHearty（ﾊｰﾃｨｰ）さんの
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▷https://note.com/hearty_sound
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#凹凸ラボ　#発達障害　#発達凹凸
#神経発達症　#ASD　#ADHD　#SLD
#怒りのコントロール　#発達特性
#子育て　#イライラ　#怒り　#健康
#セミナー　#ワークショップ
#小学校　#福祉施設　#企業
#YouTube　#2周年　#おめでとう
#感謝　#ありがとう
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タイムスタンプあり⏰️【凹凸ラボ】を進める中で、みかん🍊のありのままの姿を残していく番組☘️ #凹凸ラボの軌跡

《軌跡の内容》

❶文化時報社さんのメディア記事『橋渡しインタビュー』に掲載されました🎊 01:46
https://fukushibukkyo.com/interviews/12345.html?fbclid=PAQ0xDSwKcippleHRuA2FlbQIxMAABp4HBxvdHf0ASRnQo86waEz3KFiPYsvjo0OL4ClDfDwEWQ1h3ZceWJzKhIxXu_aem_GbLPEcmeQLd50RtjZXAkoQ
❷ホームページの新しいLP『団体の皆様へ』着々と準備中 04:34
https://outotsulabo.com
❸東京のリアルイベント『そうくる先生といとかおさん主宰のおしゃべり会』に参加 05:05
❹リアルやオンラインで「はじめまして」から広がり繋がる想い 07:30


【YouTubeおすすめ配信】
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https://youtu.be/2PJfA9ce_Ow?si=h3tmzElGwwk_GdXI
🌟『怒り、イライラ、モヤモヤを減らし穏やかな子育てをする方法』
https://youtu.be/xEcP34DKKoU?si=RXH13rRzelXE_9Gj
🌟発達凹凸2児の母のリアルと『怒りを灯りに変える』取り組み
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#神経発達症　#ASD　#ADHD　
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【凹凸ラボ】を進める中で、みかん🍊のありのままの姿を残していく番組☘️ #凹凸ラボの軌跡

《軌跡の内容》

❶YouTubeショート、TikTok、Instagramリールも少しずつ始めるよ
❷ホームページ少しずつ変化中！
乞うご期待✨
❸校長先生にもご挨拶
❹5月24日㈯品川にてイベント！詳しくは👇️
https://oyako-de-egao.com/itokao-ohanashi/
❺今後の事業展開発表
❻今年も『凹凸教室』するで！
❼身近なリアルの共鳴
❽走る中で気づいてしまった


【YouTubeおすすめ配信】
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【凹凸ラボとは？】
〜怒りを灯りに変える〜をテーマに
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『M＆M〜都とみかん🍊の未来を磨くRADIO🍻〜』開催🎉

超気まぐれ配信、だけど超気楽なひととき。
夕呑みしながら、ざっくばらんに語り合う時間。「ふと心が軽くなる」「前向きになれる」「楽しい会話の中で、お互いに成長し、応援し合える」。そんなひとときを、一緒に過ごしませんか？

週の始まりに、ほっと一息。月曜から夕呑み、ゆるっと楽しみましょう！😆


都 章さん
▷新著『楽しいこと好きなことしかやらずに人生を変えるチカラ』
https://amzn.asia/d/dRc9vw0
▷X
https://x.com/bosskonsaru1?t=migigwvSCi9ykukxpKATKg&s=09
▷standfm
https://stand.fm/channels/5fe3d2691f63b1cf68913a16


みかん🍊
▷YouTube『凹凸ラボ・明日への灯り』
https://youtube.com/@outotsulabo2?si=lT3cOQZsjdG-Vm8e
コツコツ配信中✨
▷公式LINE
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#月は雲の上で微笑む-The moon is smiling on the cloud.-


#М＆М　#都とみかんの未来を磨くRADIO
#未来　#都章 さん　#凹凸ラボ
#健康　#勉強法　#応援　
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《軌跡の内容》
❶NotebookLMに凹凸ラボの『怒りを灯りに変える』方法について語ってもらう。過去3年間、発信し続けてきた内容が凝縮された7分間→ 03:02
❷ホームページ少しずつ改変しています！
ヘッダーの『怒りをチカラに変える』を新たに追加しました🙌✨
https://outotsulabo.com/angrytopower/


【YouTubeおすすめ配信】
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オリジナル音源
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《軌跡の内容》
❶YouTubeにて新動画を配信‼️ 01:21
学校に行きたくない理由は？発達特性の行き渋りを解く【親が語るASD子育て】
https://youtu.be/fosCr9idnqU?si=CN-9Om2ukyrCJkGO
❷ホームページの改変に伴う方向性と在り方を固めています🏠️ 03:06
❸動くと出会いが生まれ、ワクワクが広がるのが本当に面白い 04:41
▷仙台市の自助会『ウィズ』
https://x.com/with2024gogogo?t=kki_WEVkzdmUWGVkUduXSQ&s=09
▷ねっくんとの対談YouTube動画
https://youtu.be/CCeENVaPCsQ?si=uIb7--ZdpvsFHXn1
❹勇気を持ってコメントしたら… 10:00


【YouTubeおすすめ配信】
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🌟『発達障害の診断を受けた親&支援職として伝えたいこと』
https://youtu.be/2PJfA9ce_Ow?si=h3tmzElGwwk_GdXI
🌟『怒り、イライラ、モヤモヤを減らし穏やかな子育てをする方法』
https://youtu.be/xEcP34DKKoU?si=RXH13rRzelXE_9Gj
🌟発達凹凸2児の母のリアルと『怒りを灯りに変える』取り組み
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【凹凸ラボとは？】
〜怒りを灯りに変える〜をテーマに
▷怒りのコントロール
（講座、各種セミナー、個別相談）
▷凹凸ラボ教室
（教育機関、施設、企業へ）
▷学習サポーターの拡充
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【公式LINE】登録特典
❶怒りに関する動画が３本届く🎦
❷動画をご覧になった方へ👑特典👑あり✨
❷公式LINE上でのご質問、相談OK🙆
怒りやイライラに関するお悩みなどお気軽に
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《音ノ葉》https://oto-noha.jp/
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▷みっくん
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ありがとうございます✨


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オリジナル音源
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【みかん🍊の堅揚げカフェvol.10】開催🎉
今回のゲストは、伊藤かおり（いとかお）さん✨
https://stand.fm/channels/64bcc032b352effb9dd983d9
貴重なお話しをたくさんありがとうございました🙌✨

【そうくる先生✕いとかお】発達ママパパ・支援職とグループトークin品川
https://peatix.com/event/4241851
みかん🍊も参加します↑
是非、一緒に横の繋がりをつくりませんか？✨

そうくる先生のInstagram📸
https://www.instagram.com/soukuru.sensei?igsh=eGVhOTFtaG80ejNv

【伊藤かおり管理】発達ママパパのおしゃべりの場
https://line.me/ti/g2/0lnfLtoD0G7fYpQbag8IulSDGI-kAd-fzq5GpQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default


♬BGMはHearty（ﾊｰﾃｨｰ）さんの
オリジナル音源
https://note.com/hearty_sound
#HeartysoundBox #4月の雨 Piano solo -Rain brings spring.-


☘………☘………☘………☘………☘………☘………☘


みかんの堅揚げカフェ☕は、
私🍊の大好きな堅揚げポテトと☕🍵を
飲み食いしながら
ゆるゆるマッタリ✨ゲストさんとお話しするLIVEです🌟

＼是非遊びに来てください／
✅みかん🍊と話してみたい方
✅複数人でカフェを使いたい方
✅カフェで誰かと待ち合わせしたい方
✅モジモジ👉👈仲間

過去のLIVE配信は、
#みかんの堅揚げカフェ
で聴けます☘️

基本的に不定期開催ですが

相手の方の予定に合わせて
# みかんの堅揚げ居酒屋
に変更も可能です✨

是非気軽にお声掛けくださいね🌟


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🍊凹凸ラボ【公式LINE】
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#みかんの堅揚げカフェ
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補足・タイムスタンプあり⏰️【凹凸ラボ】を進める中で、みかん🍊のありのままの姿を残していく番組☘️ #凹凸ラボの軌跡


《告知》4月17日㈭12:00〜12:45
【みかんの堅揚げカフェ vol.10】開催🎉
臨床心理士／公認心理師の伊藤かおりさんと対談
https://stand.fm/channels/64bcc032b352effb9dd983d9


《軌跡の内容》
❶来週㈬16:00YouTubeにて配信予定‼️01:23
（YouTube配信は㈬〜㈭と試行錯誤中）
⭐️前回配信はこちら👇️
小1長男の学校生活、友達ゼロでも大丈夫？一人ぼっちの休み時間と親の不安【親が語るASD子育て】
https://youtu.be/Y6EQkYqPaYQ?si=cj-G2l7eD2js47HO
❷スタエフの名前を変更‼️ 02:40
❸苦手な会計を進める 04:04
❹春休み明けの環境調整について 04:58
❺最近抱いている不安や、活動をしながら揺れ動いている部分について 07:01

補足▷上記や収録内容以外にも行き渋りに繋がる（学校が辛い）と思う環境やルールなどを多く感じています。学校の先生方には良くしていただき、ご協力や配慮もいただいておりとても感謝しています。一方で、教育体制や慣習、地域柄など色々あるのだろうと想像しますが、私が『なんで？』と疑問を感じる部分が多いのも事実です。


【YouTubeおすすめ配信】
🌟『自分の気持ちを認める4ステップ』子どもだけじゃ足りない！障害児やきょうだい児の親にもセルフケアを
https://youtu.be/WQcbOhiGwhs?si=X46-kUSn10pruJMb
🌟『発達障害の診断を受けた親&支援職として伝えたいこと』
https://youtu.be/2PJfA9ce_Ow?si=h3tmzElGwwk_GdXI
🌟『怒り、イライラ、モヤモヤを減らし穏やかな子育てをする方法』
https://youtu.be/xEcP34DKKoU?si=RXH13rRzelXE_9Gj
🌟発達凹凸2児の母のリアルと『怒りを灯りに変える』取り組み
https://youtu.be/WJlNLaJXoMc?si=zvz0xB1L9NH6d3WE


【凹凸ラボとは？】
〜怒りを灯りに変える〜をテーマに
▷怒りのコントロール
（講座、各種セミナー、個別相談）
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を推進しています
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超素敵なロゴを創作してくださったのは
《音ノ葉》https://oto-noha.jp/
▷雪ちゃん
https://stand.fm/channels/5f5c63b4f04555115d8c986e
▷みっくん
https://x.com/Yukimichi2018?t=OU5i86Ye946IgaqA54hgkQ&s=09
丁寧に想いを形にしてくださり
ありがとうございます✨


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♬BGMはHearty（ﾊｰﾃｨｰ）さんの
オリジナル音源
▷https://note.com/hearty_sound
▷https://stand.fm/channels/652d8759bcd1491cab8ed9a9
#HeartysoundBox #4月の雨


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