Recibir un diagnóstico de VPH puede traer muchas dudas, y una de las más comunes es: ¿Se lo digo a mi mamá? 😨💭 Puede ser por miedo, por vergüenza o porque no sabemos cómo va a reaccionar. Pero… ¿realmente es necesario contárselo?

En este episodio abordo cómo gestionar la conversación, qué hacer si sientes que no es el momento y, sobre todo, cómo priorizar tu bienestar emocional. ❤️🌿

Si alguna vez te has preguntado esto, ¡este episodio es para ti! 🎧✨ Dale play y cuéntame: ¿cómo manejarías esta conversación? Te leo en los comentarios o en mi ig personal. 👇💬

En este episodio, la Dra. Iliana América Alarcón nos explica, de manera clara y accesible, qué pruebas debemos hacernos para detectar el VPH. Además, abordamos la importancia de la vacuna contra esta ITS y cómo esta juega un papel fundamental en la prevención sin importar la edad y el género. 🩺💉

Este episodio es un regalito de Navidad 🎄🎁, espero que juntos podamos aclarar dudas y desmitificar ideas para vivir una seggualidad plena y libre de tabúes. 🌟

No olvides recomendar el podcast a quien creas que le pueda gustar, seguir el podcast, calificarlo o darle me gusta 👍, me ayuda mucho a que más personas abracen su diagnóstico. 💌

Te dejo el Instagram de nuestra invitada para que la sigas:

Dra. Iliana América Alarcón

Cuéntame qué fue lo que más te gustó de este episodio. 🎧✨

Tu host favorita: chailamotomami

Querides oyentes, ¡ya estamos a mitad de temporada! 🎉 En este episodio platicamos con Daniela Guzzi, fundadora de Sphira, una startup mexicana comprometida con la educación en torno a la sexualidad y bienestar segsual. 🌿✨

Dani y yo platicamos sobre cómo a través de proyectos personales hemos resignificado nuestra sexualidad unido a propósito de vida. ❤️ Echamos chisma sobre lo que representa para nosotros un juguete segsual en nuestro bienestar 🔥 y abrimos diálogo para cuestionarnos la relación con nuestro cuerpo, el placer con la experiencia de vida. 💭💖

No olvides recomendar el podcast a quien creas que le pueda gustar, seguir el podcast, calificarlo o darle me gusta 👍, me ayuda mucho a que más personas abracen su diagnóstico. 💌

Te dejo la página de Sphira por si le quieres echar un ojito 👀:

sphira.mx

Cuéntame qué fue lo que más te gustó de este episodio. 🎧✨

Ig.chailamotomami

Transformar el VPH en un Camino de Autocuidado 💜✨

En este episodio, nos sumergimos en el inspirador proyecto de Jeanette Retamal: VPH Positivo. 🌸 A través de talleres, mentorías y conversatorios, Jeanette ha construido una comunidad que invita a cuestionarnos sobre el VPH y promueve el amor propio, el autocuidado y la educación. 🌈

Descubre cómo esta activista chilena está motivando a personas de todo el mundo a conectar con su diagnóstico desde una perspectiva libre de estigmas. 🚀💬 Hablaremos de sus recursos prácticos, sus consejos más valiosos y cómo encontrar apoyo en momentos difíciles. 🌟

¡Acompáñanos para aprender, reflexionar y transformar!

¿Seguimos la conversación?

Ig. chailamotomami

🎙️ En este episodio, la Dra. Nelly Cortina, ginecóloga, colposcopista y experta reconocida en el tema, nos acompaña para hablar de manera sencilla y cercana sobre los condilomas del VPH. ¿Tienes dudas, miedos o simplemente quieres saber más? Aquí encontrarás información para entender y manejar mejor las verrugas genitales. Acompáñanos y descubre que aprender sobre salud puede ser libre de estigmas y de una manera amorosa. 🌟

👍 No olvides darle me gusta, seguir, comentar el episodio o recomendarlo a alguien que creas que pueda ser de ayuda.

🔗 Te invito a seguirla en sus redes sociales:

Ig. Dra. Nelly Cortina

Página web

✨ Te invito a seguir sus proyectos:

Ig. Alira Hausen

💬 ¿Seguimos la conversación?

Ig.Chai

🎙En este episodio, abrimos nuestro corazón para hablar de un tema que nos toca a todos de cerca: la salud y el bienestar financiero en un diagnóstico de VHP. Junto a mi amiga y experta en finanzas, Paula Servín (@paulamalaa), exploraremos cómo cuidar nuestras finanzas ante un diagnóstico del Virus del Papiloma Humano Descubrirás consejos prácticos y estrategias para afrontar esta situación con mayor tranquilidad y paz.🌻

Si te identificas con esta tema, ¡no dudes en compartir tu experiencia y contarnos cómo te ha ayudado este episodio! Y si quieres seguir aprendiendo sobre finanzas, síguela en @mareafinanciera. ¡Y recuerda seguirme a mí en @chailamotomai para conversaciones más cercanas!

También, No olvides suscribirte a mi podcast, dejar un comentario y compartir este episodio con alguien que pueda necesitarlo. ✨

¿Te han diagnosticado VPH y te sientes abrumada? En este episodio, la psicóloga Agnes García nos guía a través de un camino de autocuidado y amor propio. Descubrirás herramientas prácticas para gestionar tus emociones, fortalecer tu autoestima y reconectar con tu cuerpo. ¡Un episodio esencial para tu bienestar sexual y emocional!

Agnes nos comparte herramientas prácticas y valiosas para cuidar de nuestra salud mental y emocional, y nos invita a romper el tabú en torno a este tema.

¿Te unes a la conversación?

Conecta con Agnes en sus redes:

Instagram: ⁠@psisex.agnesg

Conecta conmigo en:

Instagram: ⁠Chai

En este episodio, exploramos el cruce entre el arte, el activismo y divulgación sobre el VPH a través del mundo de los fanzines y recursos autogestivos. Hablaremos con Malora quien ha utilizado este medio independiente y accesible para difundir información, romper tabúes y estigmas. 💪🎨 A partir de sus ilustraciones hasta su experiencia de vida, descubriremos cómo se han convertido en herramientas vitales para concienciar sobre la salud sexual y la prevención. 🚀❤️ 🖊️📚 Únete a nosotrxs para desentrañar cómo el papel y colectividad pueden ser una poderosa herramienta para el cambio social. ¡No te lo pierdas! 🎧🌍

Conecta con Malora en sus redes:
Instagram: vph.para.vandalxs

Conecta conmigo en:

Instagram: Chai

En este episodio conversamos con Danielle Orendain, psicóloga y educadora sexual y menstrual, sobre la importancia de abordar el diagnóstico del Virus del Papiloma Humano (VPH). Descubriremos cómo fomentar una comunicación abierta y respetuosa sobre salud sexual, desmitificando el VPH y creando un espacio seguro para hablar sobre este tema. ¿Te unes a la conversación?

Conecta con Danielle en sus redes:
Instagram: @danielle.orendain
Twitter: Danielle Orendain

Conecta conmigo en:

Instagram: Chai

¡Hoy celebramos los nuevos inicios! 🎉 Estoy emocionada de regresar con la segunda temporada de Mil Batallas, donde traeré el mejor contenido, los invitadxs más inspiradores ✨ y, lo más importante, seguiremos aprendiendo y creciendo juntes. 🌱 Prepárate para profundizar en temas sobre sexualidad, llenos de reflexiones, experiencias y mucha energía. 💪 ¡Nos espera una temporada increíble! 🚀

Y tú, ¿qué batallas te gustaría compartir en esta conversación? 🎙️

ig.@chailamotomami