Der Podcast, in dem sich Menschen anvertrauen.
In meiner Sommerpause 2026 teile ich noch einmal fünf Folgen, die mich bis heute besonders berühren. Diese Folge erschien ursprünglich am 31.10.203 – und bekommt jetzt eine kleine, liebevoll remasterte Neuauflage. ☀️💛
Diese Folge war nur der Anfang. Heute weiß ich das. Zu dem Zeitpunkt war mir das nicht klar und ich bin unfassbar stolz auf mich, dass ich das losgetreten habe. Und dran geblieben bin. Diese Folge ist ein Zeitzeugnis, dass es sich lohnt für ein Thema loszugehen, für das man brennt.
Diese Folge ist der Anfang von allem. Aufgenommen am 25.06.2023 – ohne zu wissen, wohin diese Reise einmal führen würde. Heute, drei Jahre und 77 Folgen später, veröffentliche ich sie noch einmal. Nicht, weil sie perfekt ist. Sondern weil sie mich daran erinnert, wie alles begonnen hat: Mit Scham.
Mit einem Thema, über das ich vorher nie wirklich gesprochen hatte. Ich war 13 Jahre verheiratet und habe mit meinem Ex-Mann nie offen über Sex gesprochen. Nicht über meine Wünsche, nicht über meine Ängste, nicht über das, was mich neugierig macht oder berührt.
Und genau da entstand eine Idee: Was wäre, wenn wir anfangen würden, über all das zu sprechen, wofür wir uns so lange geschämt haben?
💥 In dieser ersten Folge sprechen Kristina und ich darüber,
💛 warum Scham uns so lange begleitet hat
🧠 weshalb Sexualität kein Tabuthema sein sollte
🔥 was passiert, wenn wir unsere dunkelsten Ecken ans Licht holen
✨ und warum Ehrlichkeit der Anfang von Freiheit sein kann
Damals hatte ich nur eine Hoffnung: Wenn ich mich traue, offen über Sexualität zu sprechen, traut sich vielleicht noch jemand. Heute weiß ich: Es hat funktioniert.
77 Folgen, unzählige Gespräche und so viele berührende Nachrichten später ist genau das passiert. Diese Folge ist ein Zeitzeugnis. Für Mut, für Entwicklung, und für die Erkenntnis, dass sich Scham tatsächlich auflösen kann – wenn wir anfangen, darüber zu sprechen.
Danke, dass ihr diese Reise mit mir gegangen seid. Und vielleicht beginnt sie für dich genau hier.
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Dieser Podcast ist empowered by AMORELIE
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Music and Lyrics by: Matkay
Produced by: Uli
