Zum 5. Mal bei MILF Life Crisis sitzt mir Kristina Basiner gegenüber. Die Frau, die damals die Rakete in mir gezündet hat, dass ich diesen Podcast hier mache. Wer die anderen Folgen noch nicht gehört hat und unsere ganzen Geschichte wissen will: einmal Folge 1, 10, 20 und 30 lauschen.

Kristina & ich haben bisher immer über rein privates gesprochen. Machen wir dieses Mal auch, indem sie uns von ihrer Reise nach Botswana erzählt, aber erstmal spreche ich mit ihr über ihre eigentliche Expertise. Sie ist Gründerin und Inhaberin des Glücksmama Studios in Berlin, ein Studio für aktive Mütter und glückliche Babys. Sie ist Beckenboden-Spezialistin und kümmert sich rund um das Thema Frauengesundheit.

In dieser Folge erklärt sie uns die Theorie des Reptilien Gehirns. Heißt im Groben - wir Frauen haben nur einmal im Monat die Chance, befruchtet zu werden, Männer können immer befruchten. Sehr spannend, was das im Detail bedeutet!

Außerdem: Warum gab es noch nie eine Päpstin, wie toll sind die Männer, die sich für eine Vasektomie entscheiden, und hat sich in Afrika Kristinas „Robert Redford Phantasie“ erfüllt?

Mehr Infos zu Kristina Basiner und dem Glücksmama Studio in Berlin findest du unter gluecksmama.de oder auf Instagram unter gluecksmamauniversum

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Music and Lyrics by: Matkay

Ben Nordmann ist platt ausgedrückt ein Mann für gewisse Stunden. Er selbst nennt sich Callboy, Escort und Artist und ist in Wirklichkeit Supportlive Sexworker. 'Angetrieben von echter Leidenschaft für liebevolle Interaktionen und Menschen mit unterschiedlichen Körperformen, Alter und Erfahrungsschatz‘ schreibt er über sich selbst in seiner Bio. Was das genau bedeutet, will ich unbedingt von ihm wissen.

Es ist zwei Jahre her, dass ich den Film „Meine Stunden mit Leo“ mit Emma Thomson in der Hauptrolle gesehen habe. Mich hat der Film damals sehr mitgenommen, weil ich mich so mit der Scham der Frau identifizieren konnte, die Emma spielt. Und Ben macht mit seiner Arbeit genau das - er hilft Menschen über diese Scham hinweg.

Er hat die unterschiedlichsten Gastgeberinnen. So nennt er die Frauen, die ihn für seine Dienste buchen. Z.B. Rike - eine junge Frau, die aufgrund einer Krankheit eine Gesichtslähmung hat, und dadurch keine Mimik hat und nicht sprechen kann. Oder Anneliese, eine 85 jährige Frau, die ihre körperlichen Bedürfnisse schon medikamentös behandeln lassen wollte, bevor sie Ben kennengelernt hat.

Wie er spricht und welche Worte er wählt, hat mich nachhaltig sehr beeindruckt. Denn er tut das so bewusst, feinfühlig und wertfrei, dass ich mich bei meiner Arbeit unbedingt daran orientieren mag. Die Stunde mit Ben hat wirklich was mit mir gemacht.

Weitere Infos zu Ben findet ihr auf Instagram unter bennordmann und unter justnotbed

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Music and Lyrics by: Matkay

Janet Nowaczyk ist systemische Familientherapeutin und bekannt aus dem Podcast ‚Club der getrennten Eltern‘ den sie mit Kristina Basiner aufgenommen hat. Ein Trennungs-Podcast der ein Nischenthema bedient, welches eigentlich kein Nischenthema ist. Und sich an alle Menschen richtet, die sich mit dem Thema Trennung mit Kindern auseinandersetzen.

Für die Entwicklung von MILF Life Crisis ist es mir sehr wichtig, nicht nur knackige Seggs Geschichten auf Band zu produzieren, sondern wirklich tiefer zu gehen. Und hin zu schauen, wo denn die Scham wirklich steckt und was die eigentliche Hemmschwelle in der Seggsualität ist.

Warum ist das Wissen um die eigenen Bedürfnisse so wichtig, und wieso scheuen wir uns oft so davor, die auch auszusprechen?

In dieser Folge geht es wieder einmal mehr um die Tatsache, dass miteinander sprechen hilft. Auch mit einer Therapeutin. Denn wenn nur rationale Reflexion ausreichen würde, dann bräuchte ja niemand Therapie. Nur schlaue Bücher lesen ist halt dann doch nicht alles.

Alle Infos zu Janet Nowaczyk unter systemsalon.de

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Music and Lyrics by: Matkay

Als junges Mädchen war ich richtig verknallt in ihn, er war einfach der Coolste. Der coolste Cousin, den man sich vorstellen kann. Stephan sah schon mit 16 aus, wie der junge Freddy Mercury und weihte uns jüngere Cousinen in die Welt der Kuschelrock Musik ein. Wir saßen damals einfach nur da, und himmelten ihn bei seinen Gesang-Playbacks in seinem Zimmer an. Wir hatten lange keinen Kontakt, leider. Aber wir knüpfen jetzt da an, wo wir aufgehört haben. Beim Familiengefühl.

Stephan ist heute immer noch der coolste Cousin für mich. Er arbeitet als Rettungssanitäter und als Tourguide bei den Hamburger Kiezjungs. Erst diesen Sommer hat er mir davon erzählt, und ich hab Bauklötze gestaunt, was das bedeutet. Er zeigt Menschen die Reeperbahn, die Meile auf St. Pauli, in all ihren Facetten.

Und das auf seine ganz eigene Art und Weise: lustig, listig und liebevoll und mit ganz großem Respekt, und so viel Toleranz, dass wir uns alle eine Scheibe davon abschneiden können.

Seine beste Tour Anekdote, bei der ein Junggesellinnen Abschied außer Rand und Band geriet, die medizinische Erklärung, warum Sperma in den Augen brennt, und das für Stephan eine Golden Shower Wanne das gleiche ist, wie ein Sushi Restaurant - hört ihr alles in dieser Folge.

Alle Infos zu den Kiezjungs Hamburg findet ihr auf www.kiezjungs.com oder auf Instagram kiezjungs

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Music and Lyrics by: Matkay

Ele ist Künstlerin, und steht mit ihrer Kunst fast jeden Samstag auf dem berühmten Wochenmarkt am Kollwitzplatz. Der Markt steht in jedem Berlin Reiseführer und ist beliebt dafür, frisches und regionales vom Land zu bekommen. Und zwischen all den Leckereien und handwerklichen Originalen steht Ele, und verkauft dort ihre Vulva Seife. Und das nicht heimlich, still und leise, sondern sehr präsent und sehr echt. Ihre Seife ist nämlich eine original Abformung einer Vulva.

Als nachhaltige Kunst würde ich ihre Seifen bezeichnen und es war ein langer Prozess, bis die Form, die Beschaffenheit, und das ganze Wissen dafür da war. Die Abformung der eigenen Vulva hat schon mancher Frau die Augen geöffnet, denn sie wurde sich dadurch ihrer eigenen Schönheit bewusst. Ele bietet dazu auch Workshops im kleinen Kreis an.

Da wir beide auf der Venus Messe hier in Berlin waren (sie mit einem Verkaufsstand, ich als Besucherin), war mir unbedingt danach, mich mit ihr darüber auszutauschen. Soviel vorweg - wir waren beide zu naiv. Es ist wirklich so wild, wie man sagt.

Die Vulva Seife findet ihr in Ele's Online Shop unter www.lejlac.com und auf Instagram unter lejlac.vlv

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Telli ist eine junge Frau, die in meiner Wahrnehmung sehr reif für ihr Alter ist, was das Gefühl für ihren Körper angeht. Das ist mir bei einer meiner Tanz Dich glücklich Sessions aufgefallen, an der sie teilgenommen hat. Wir sind danach sehr schnell ins Gespräch gekommen und ihre Antwort auf die Frage: “Was macht tanzen mit dir?“ war ihre: „Ich kann still sein, und trotzdem bin ich laut!“

Sie hat ganz besondere Körper-Erfahrungen auf einem ISTA Seminar gemacht, von denen sie sehr offen und ehrlich erzählt. Seit dem würde sie gerne einfordern, dass jeder Arbeitgeber als Pflichtprogramm: „Erst mal eine Runde tanzen und zusammen ausflippen, bevor die Arbeit los geht!“ einführt.

Während einer Übung hat sie schmerzhaft und heilsam zugleich bei dem Seminar erkannt, dass ihr Köper und ihre Seele nichts miteinander anfangen können. Damit begann ihr Weg.

Was diese Dysbalance für ihre ersten seggsuellen Erfahrungen zu bedeuten hatte, was es mit der Checkliste RBDSM auf sich hat, und dass wir beide eine Geschichte zu gehemmten Fußfetischisten erzählen können - all das und noch mehr in dieser Folge.

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Tina Molin bekommt einen Trommelwirbel für diese Folge, denn zum einen war sie so spontan, mir einen Tag vor der Aufnahme zuzusagen und zum anderen ist ihre Arbeit diesen Wirbel wert. Sie kümmert sich um Mütter mit Lust-Verlust und macht Schluss mit der Lustlosigkeit. Sie selbst beschreibt ihren eigenen Weg mit: Von der Desperate Housewife zur Expertin der Lust.

Nach der traumatischen Geburt ihres Kindes hatte sie jahrelang Probleme mit ihrer Seggsualität und ihrer Libido. Eine Tantra Massage half ihr im ersten Schritt, sich das Thema anzuschauen, um dann endlich den Heilraum zu bekommen, den sie so dringend gebraucht hat. Das war 2016, als es in den gängigen Frauenzeitschriften um Themen ging wie: 10 Arten um ihm gut einen zu Bl*sen oder für ihn die bestmöglichen Erüllungsgehilfin zu sein. Es ging also zur damaligen Zeit nur um die männliche Lust.

Was aber braucht weibliche Lust, wenn sie in einer Langzeitbeziehung ist, bei der es beim Seggs immer nur Kohlsuppe anstatt ein 12 Gänge Menü für sie gibt? Seggs ist keine Raketenwissenschaft, es ist nur so, dass wir einfach noch nicht wissen, wie weibliche Lust tickt!

Wie sie tickt, erklärt mir Tina dann sehr genau. Und das so spannend, lehrreich und unterhaltsam, dass diese Folge zurecht die bis heute längste Folge von MILF Life Crisis geworden ist. Zieht euch jede Minute davon rein!

Alle Infos zu Tina Molin findest du auf auf Instagram unter tina.molin oder auf ihrer Website www.tinamolin.de Ihr neues Gruppenprogramm kommt im November 2024 raus!

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Mir wurde schon beim Anblick meiner Gästin in ihrem Dopamin Outfit ganz heiß und bei dem Thema über das wir sprechen, erst recht. Sidney beschreibt ihrer Arbeit als Sexualberaterin mit Orgasmic Coaching und dabei berät sie eine große Bandbreite an Menschen. Teenager in Zeiten von P*rno, Ehemänner die ihrer Frau näher kommen wollen und Mütter, die wie sie nur noch ein funktionierender Körper war. Ihre eigene, irgendwann zurückgewonnen Selbstliebe, war dann der Weg zu ihrem jetzigen Tun. Orgasmisches Leben ist ihr Mantra, und damit meint sie jegliche Art von Genuss: Essen, tanzen, Lebensfreude und vieles mehr.

Ihr klares Statement: Wir müssen alles lernen. Fahrrad fahren, Klavier spielen, eine Fremdsprache - warum denken wir eigentlich, beim Seggs müssen wir nicht lernen? Wir sind alle seggsuelle Wesen und die mächtigste aller Energien ist die seggsuelle Energie. Sie ist pure Lebensenergie und Lebendigkeit, denn sie hat die Kraft, Leben zu erschaffen!

Außerdem ist sie Tantra Masseurin und dafür bekommt sie auch schon mal Liebesbriefe von ihren Klienten. Diese Form der Massage ist eine Liebesmassage und dabei wir alles angefasst. Auch die Genitalien. Dabei werden körperliche Traumata gelöst und es passiert Heilung. Ich werde in den nächsten Wochen all meinen Mut zusammen nehmen, und mich trauen, von Sidney massieren zu lassen.

Alle Infos zu Sidney Gersina findest Du auf ihrer Homepage www.orgasmic-coaching.com und auf Instagram orgasmic_coaching

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In dieser Folge spreche ich unter anonymen Umständen mit einem Freund Namens „Hase“. Er möchte aus mehreren Gründen seinen Namen nicht nennen, aber er erzählt mir trotzdem was es für ihn bedeutet, nicht immer seinen Mann stehen zu können. Enttäuschung, sich selbst unter Druck setzten, Angst vor dem nächsten Mal.

Womit sich seine Seggsualität extrem verbessert hat ist, dass er mehr bei der Frau und weniger bei sich ist. Außerdem weiß er mittlerweile, dass sein Pen*s Geborgenheit braucht. Denn Du bist nicht mein Freund und gedanklich draufhauen funktioniert natürlich nicht. Ich bin neugierig, ob Viagra eine Rolle in seinem Leben spielt, obwohl das ja nur ein Übergehen der eigentlichen Problematik ist. Es geht wie so oft um das Wichtigste - Verbindung.

Darüber hinaus: Was sagt ein Mann zum neuen Seggs Trend Prostata Massage, ein gesunder Selbstwert ist besser als Seggs, und Yoni Massage kann man sich mit learning by doing beibringen. Lingam Massage übrigens auch!

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Music and Lyrics by: Matkay

Lisas schrieb mich an mit den Worten: Maike, ich möchte mit Dir im Podcast sprechen! Ein Telefonat später war klar: Unbedingt. Zum Einen, weil diese Frau den gleiche Glitzeranzug und das gleiche Shopping Queen Trauma hat, wie ich. Und wir in dem Anzug aussehen, als wären wir die Kessler Zwillinge! Und zum viel Wichtigerem ist sie Rednerin bei dem höchsten Fest der Liebe und lebt ihre wahre Liebe verheiratet in einer offenen Ehe aus.

Mir ist es ehrlich gesagt schleierhaft, wie eine offene Ehe funktionieren kann. Deswegen war ich extrem neugierig, was sie mir dazu erzählt. Ich schaffe nicht ganz, ihr 100 Fragen zu stellen, aber ich schaffe viele. Vor allem die, die das Geheimnis lüften, wie es für ihre Beziehung funktioniert. Meine häufigste Antwort in dieser Folge ist: Oh Wow! Ach krass!

Außerdem: Was macht das Projekt ein Mann für Maike, würde dir eine Frau beim ersten Date direkt einen Blsen, was ist Eisprung Dating, und spielt die Größe wirklich eine Rolle? Am Ende läuft alles auf bedingungslose Liebe hinaus. Und auf einen Durchschnitt Pens.

Lisas Wirken findest Du auf Instagram unter Freie Rednerin Lisa oder auf ihrer Homepage www.lisamelzer.de

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