¡Hola! Soy Josevi Piris, miillennial fisio del 92, he trabajado en fútbol profesional pero también cogiendo a 20 pacientes de todo tipo el mismo día en una mutua y mi máxima motivación para divulgar siempre es tratar de ver en el mundo una fisioterapia más honesta, activa y científica.

‍ | Si eres fisio o profesional sanitario y quieres formarte en ejercicio, terapia manual o vendaje entre otros sin humo y con mucha evidencia, es por aquí:

https://www.josevipiris.com/cursos/

La referencia que te recomendé en el episodio:

| En el episodio de hoy:

00:30 Diversidad en fisioterapia: qué áreas existen y qué puedes esperar

01:00 ¿Cómo sería el grado ideal en fisioterapia? Pensamiento crítico y formación

04:50 Aprende por tu cuenta (pero sin volverte loco): claves para el autoestudio

06:20 ¿Titulitis en fisioterapia? El peligro de acumular títulos sin sentido

08:00 Lo que te piden en un trabajo vs. lo que realmente necesitas saber

08:40 Cómo elegir bien tus prácticas en fisioterapia (y no arrepentirte después)

10:00 Profesores opuestos en la universidad: qué aprender de cada uno

12:00 Qué formación hacer después de la carrera: máster, cursos o experiencia

15:00 ¿Estudiar osteopatía en 2025? Pros, contras y reflexiones reales

20:00 Cómo gestionar la falta de experiencia laboral al salir de la universidad

23:00 Más formación no siempre = más oportunidades: evita este error

24:00 ¿Y si no sé diagnosticar bien? El caso real de un esguince de tobillo

28:00 Lo básico es lo más importante: no te saltes los fundamentos

31:00 ¿Cómo está el contexto laboral en fisioterapia en 2025?

34:00 Qué puede hacer el Colegio Profesional por ti (y cómo aprovecharlo)

35:00 No tengas miedo a equivocarte: errores comunes al empezar como fisio

38:30 El principal problema de la fisioterapia hoy (según mi experiencia)

️Si quieres participar en directo en el Podcast, recuerda seguirme:

https://www.youtube.com/channel/UCuDI5gOaU8SamlvEVkibeTA

¡Hola! Soy Josevi Piris, miillennial fisio del 92, he trabajado en fútbol profesional pero también cogiendo a 20 pacientes de todo tipo el mismo día en una mutua y mi máxima motivación para divulgar siempre es tratar de ver en el mundo una fisioterapia más honesta, activa y científica.

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| En el episodio de hoy:

02:00 Necesito tu opinión del podcast

05:00 La fatiga en la estrategias de recuperación

07:00 Cómo se valora la fatiga

08:30 La distopía de las estrategias de recuperación

10:00 Tratar a tu paciente como un deportista de élite

12:00 El porqué nos están confundiendo

14:00 Analogía con la nutrición

15:00 Recuperación activa

18:00 Ejemplo mal

19:00 La mejor estrategia de recuperación en deporte amater

20:00 La importancia de las bases en las estrategias de recuepración

22:30 Higiene del sueño

25:00 Calidad y cantidad de sueño

27:00 Aplicación de frío en contexto

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| En el episodio de hoy:

01:30 Mi contexto y experiencia con la ecografía

05:00 ¿Es el ecógrafo una herramienta imprescindible en fisioterapia?

06:30 Banderas rojas y ecografía

10:00 Lesiones musculares y ecografía

13:00 Ecografía o resonancia

14:30 Roturas musculares y ecografía

17:00 Consecuencias de hacer una ecografía antes de tiempo

19:00 Ecografía de primeras

20:00 Diagnóstico diferencial en lesiones musculares

24:30 Sobre diagnóstico y ecografía

26:00 Sobre el dolor muscular

27:30 Ecografía y fisioterapia invasiva

30:00 En la fisioterapia invasiva falta sentido común

32:00 Ecografía, pronóstico y exigencias del deporte

34:00 Diferenciarse en fisioterapia

37:00 ¿Cobrar la ecografía a parte?

40:00 Ecografía y su fiabilidad

42:30 Ejemplo de mala praxis en ecografía

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También disponible en: Ivoox, Apple podcast, Google podcast, Spotify…

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Yo también he perdido pacientes por no haber cumplido sus expectativas de solo masaje.

Y no pasa nada. Pero eso no significa que haya que darlos a todos por perdidos tampoco.

En el directo de hoy te cuento estrategias o tips que yo tengo en cuenta a la hora de que los pacientes que no son mucho de moverse me hagan caso y se muevan aunque sea un poquito :)

01:50 CASO DE UN PACIENTE QUE PERDÍ Y SOLO QUERÍA MASAJE

06:50 CUÁNTO TIEMPO DEDICARLE AL EJERCICIO TERAPÉUTICO

09:30 EDUCAR VS EDUCAR Y HACER

14:00 CONSEJO PARA PACIENTES CUÑADOS

18:00 SABER ELEGIR A LOS PACIENTES

19:30 MÉTODO SMART

Este podcast es un resumen de directos que hago en Youtube:

Sí quieres seguirlo y poder preguntar dudas en directo es por aquí:

https://www.youtube.com/channel/UCuDI5gOaU8SamlvEVkibeTA

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En el podcast de hoy charlamos sobre errores que he cometido y veo a la hora de pautar ejercicio terapéutico en pacientes con dolor o lesionados

01:00 HISTORIA NATURAL Y EJERCICIO EN PATOLOGÍA CRÓNICA

03:00 EJEMPLO EN CASOS CLÍNICOS REALES

08:00 EL ERROR MÁS HABITUAL A LA HORA DE PAUTAR EJERCICIO

12:00 ERROR TÍPICO EN FRACTURA

16:00 ERROR TÍPICO EN ROTURA MUSCULAR

19:00 ERROR TÍPICO EN PUBALGIA Y/O DOLOR LUMBAR

20:00 CONSJEOS PARA QUE EL PACIENTE HAGA LOS EJERCICIOS

25:00 PROBLEMAS DEL CONTEXTO PARA PAUTAR EJERCICIO

29:25 CONSEJOS PARA HACER UNA BUENA VALORACIÓN PRE EJERCICIO

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josevipiris.com

Este podcast es un resumen de directos que hago en Youtube:

Sí quieres seguirlo y poder preguntar dudas en directo es por aquí:

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He vuelto.

Otra vez

10 meses después del último episodio.

No sé muy bien porqué paré, la verdad.

Se junto una época con mucho trabajo y con dificultades para poder coincidir con invitados que tenía cerrados y la cosa se fue alargando. Y al final, lo deje ir.

Así que ahora me lo pondré fácil.

Iré haciendo directos en Youtube cuando me venga bien para ir hablando de temas de fisioterapia o sanitarios que no se suelen tocar o de actualidad y subiré un resumen con la información que me parezca de más utilidad

Puedes seguirme y participar aquí: https://www.youtube.com/channel/UCuDI5gOaU8SamlvEVkibeTA

El índice de hoy:

00:01 MIS INICIOS COMO FISIO

04:20 QUÉ HAGO CUANDO DUDO EN EL DIAGNÓSTICO

07:00 TIPS PARA ELEGIR UNA FORMACIÓN

09:30 MI JEFE PASA DEL EJERCICIO

11:50 PRESIÓN DE LOS FISIOS EN EL DEPORTE DE ÉLITE

13:30 ¿IR A TRABAJAR FUERA DE ESPAÑA?

15:45 ¿KINESIOTAPE SI O NO?

17:50 SOBRE EL SDR DEL IMPOSTOR

22:00 COMO ELEGIR ENTRE 2 FORMACIONES DEL MISMO TEMA

28:45 QUÉ TIPO DE PROFESOR SERÍA

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¿Es bueno hacer ejercicio con dolor?

¿Cómo saber si el dolor es bueno o me estoy pasando con el ejercicio?

¿Qué hago si no puedo evitar sentir dolor cuándo hago ejercicio?

¿Si estoy lesionado es bueno que haga ejercicios aún teniendo dolor?

Seguro que sabes de la importancia del ejercicio para recuperar cualquier lesión o dolor. Lo que igual no sabes es cómo gestionar ese dolor en tu tratamiento en el de tu paciente si eres profesional sanitario.

Y es normal, porque el dolor es una experiencia muy subjetiva y compleja.

Pero en el vídeo de hoy te doy una serie de herramientas que espero te ayuden a poder llevar a cabo tus ejercicios durante tu lesión o dolor de la mejor forma posible

⬇️PODCAST EXTRAÍDO DE MI CURSO ONLINE SOBRE EJERCICIO ⬇️

https://josevipiris.com/curso-ejercicio-terapeutico-lesiones/

Una nueva lista para el podcast del Millennialfisio donde conocer como trabajan las canteras del fútbol profesional: estrategias de recuperación, procesos tras una lesión, el día a día...

Hoy con Olga Hoyos, fisioterapeuta en el primer equipo femenino del Madrid CFF

01:00 Quien es Olga Hoyos y cómo llegó al fútbol profesional - Madrid CFF - 1ª División femenina

04:00 Su experiencia como fisio en Australia

06:00 El día a día como fisio en el Madrid CFF

09:30 Gestión desde el día 1 de una lesión el club

14:00 Criterios para la atención en el campo

17:00 La figura del readaptador en el club

23:30 Cómo se organizan las estrategias de recuperación y la prevención de lesiones

29:30 Consejos para acabar viviendo del fútbol

Podcast disponible también en youtube

https://youtube.com/live/tphCKnOKyGk

Y el resto de plataformas

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0:46 Quien es Xavi Camps

2:45 ¿Te costo salir a trabajar fuera de casa?

4:40 Cómo es tu día a día en un equipo profesional

12:00 Cómo organizar el trabajo preventivo de fuerza

14:40 Qué hacéis para educar en dolor hábitos en el equipo

17:45 Proceso de club tras una lesión en un partido

24:00 Cómo es la comunicación con el resto del staff

26:00 Cómo explicar a una jugadora que necesita más gimnasio que camilla

30:00 Cómo explicarle a un entrenador que una jugadora no está para jugar

33:00 Tiempos de recuperación para un esguince

38:00 ¿Un esguince grado III puede volver a jugar a fútbol?

41:00 Consejo para el/la que quiera trabajar en el fútbol profesional

Fisioterapia en el fútbol. Una lista dentro del podcast del millennialfisio para apasionad@s del fútbol donde hablaré con compañer@s que trabajen en fútbol profesional para que aprendáis como llegaron ahí, cómo es su día a día y como gestionan las lesiones, su recuperación y su prevención en su club

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Una nueva lista para el podcast del Millennialfisio donde conocer como trabajan las canteras del fútbol profesional: estrategias de recuperación, procesos tras una lesión, el día a día...

1:25 Quien es Alex estrada

2:10 Cómo llegaste al fútbol profesional

3:55 Cómo es el día a día de un fisio en este equipo

8:50 Cómo monitorizar el wellness

11:40 Relación con el médico del club

13:50 Una jugadora tiene molestias. ¿Cómo saber si está para entrenar o no?

17:00 Educar en dolor en el fútbol

21:00 Cómo gestionar las estrategias de recuperación

23:30 Gestión del día post partido

25:30 Readaptador en el fútbol

28:00 Trabajo de prevención

34:00 Consejos para l@s compis que les gustaría trabajar en el fútbol profesional

También disponible en Youtube y el resto de plataformas

Cursos y descargables para fisios en mi web: josevipiris.com

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