敏敏輕鬆學

By 張敏敏

每個人在職場上都曾迷惘、焦慮、困惑過——

但你不必一個人撐下去。

《敏敏輕鬆學》由企業御用專業顧問張敏敏主持，第二季邀請人資小週末創辦人盧世安共同主持，

節目每集邀請來自不同領域的工作者，從高階主管到基層新鮮人，一起聊聊那些不敢說、說不清、想知道卻沒人教的職場大小事。

在這裡，我們不灌雞湯、不講幹話，只想陪你用輕鬆的聊天，拆解真實的職場困境，找到屬於自己的下一步。

每週五上午08:00準... more

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敏敏輕鬆學 episodes:

January 22, 2026 不求做大，但求優雅：冬瓜行旅創辦人郭憲鴻的生命經營學

本集來賓：冬瓜行旅創辦人｜郭憲鴻

並不是一開始就想做「很大」的行旅事業，而是先問自己，這件事值不值得被好好完成。

本集《敏敏輕鬆學》中，我們邀請到冬瓜行旅的創辦人——郭憲鴻。他不聊如何快速擴張，也不談成功的捷徑，而是想跟大家分享，那些在服務現場最真實的掙扎與取捨。

在行旅經營的日常裡，最難的往往不是構築一個空間，而是當我們面對活生生的需求與情感時，如何守住那條清楚的界線。他讓我們看見，有時候「停下來」的勇氣，遠比「衝過去」的野心更加珍貴。

這一集透過一位實際站在現場做決定的人，分享他如何在理解有限、看過終點之後，做出更清楚的選擇。

▍　五個不聽會後悔的重點：

✱ 為什麼他認為「把事情做好」比「把事情做大」更重要？

✱ 哪些判斷其實每天都在消耗經營者？

✱ 面對告別，他如何設定服務的界線？

✱ 長期接觸離別，如何影響他對時間與工作的取捨？

✱ 為何理解有限與終點，反而能讓人活得更清楚？

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1h
January 15, 2026 我們怎麼被第一眼決定？國際品牌御用彩妝師 Kevin 的第一線觀察

本集來賓：國際品牌御用彩妝師｜Kevin

在社群與 AI 工具盛行的時代，很多人以為彩妝師的工作，只是「幫人化妝、推薦產品」。但真正站在專櫃第一線、服務高端客戶二十多年的 Kevin 看得很清楚——彩妝師的核心價值，從來不只是技巧，而是「完妝的過程如何讓一個人感受到自己也值得被好好對待」。

本集《敏敏輕鬆學》，邀請國際品牌御用彩妝師 Kevin，回顧他從美髮轉入彩妝、以男性身分走進高度女性化產業的二十多年職涯。他分享自己如何從「職場小白」開始，透過修眉、觀察、反覆累積經驗，慢慢建立對底妝色調、膚況判斷與服務節奏的專業判斷力。

Kevin 分享彩妝師與銷售之間的拉扯、為何「服務感」比話術更重要，以及在 YouTuber、KOL 興起的今天，為什麼專櫃彩妝師依然難以被取代。

這一集，談的不只是彩妝，而是一份長時間站在第一線、理解人、尊重人的職業觀察。

▍　五個不聽會後悔的重點：

✱ 如何靠基本工建立專業與信心的第一步？

✱ 男性彩妝師在服務女性顧客時，反而更「客觀」的原因？

✱ 彩妝師為何普遍抗拒銷售？專業與業績該如何拿捏？

✱ 在短影音與 AI 盛行下，專櫃彩妝師真正不可取代的價值？

✱ 為什麼「讓顧客覺得被理解」，比畫得多完美更重要？

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46min
January 08, 2026 錢不是存夠就好：愛人家族副總莊盛智分享老年準備關鍵思考

本集來賓：愛人家族副總經理｜莊盛智（Mars）

在高齡化與少子化同時加速的時代，「錢怎麼準備」、「老了怎麼安心」、「家人怎麼被照顧好」，早已不只是財務問題，而是每個家庭都會面對的人生課題。

本集《敏敏輕鬆學》邀請長期站在第一線、陪伴無數家庭做規劃的愛人家族副總經理莊盛智（Mars），從實務經驗出發，聊聊他這些年看見的真實焦慮——不是帳面數字不夠漂亮，而是「不知道這樣準備夠不夠」、「如果哪天發生什麼事，家人會不會亂成一團」。

他分享為什麼「越早規劃，選擇越多」，也為何許多家庭的問題，往往不是錢不夠，而是太晚開始談。

這一集，適合所有「開始意識到時間正在往後走」的你。

▍　五個不聽會後悔的重點：

✱ 站在第一線，近五年客戶最常出現的三種真實焦慮是什麼？

✱ 老年資金規劃中，最容易被忽略、卻最關鍵的一件事

✱ 為什麼多數家庭的風險，不在投資，而在「沒有事前安排」

✱ 遺產稅與傳承，為何越早談，家人衝突越少？

✱ 如果只能給一般家庭一句提醒，關於錢與未來，他最想說的是？

#敏敏輕鬆學 #張敏敏 #人生後半場 #高齡化社會 #老年資金規劃 #保險不是買心安 #家族傳承 #遺產規劃 #財務安全感 #為家人先想一步 #Podcast推薦

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45min
January 01, 2026 當健康還不是主流，他已經開始做原型食物！馬修嚴選創辦人王世煌的「不迎合」選擇

本集來賓：馬修嚴選創辦人｜王世煌

在追求速度、規模與效率的時代，還有沒有品牌，願意選擇用「時間」來換取信任？本集《敏敏輕鬆學》邀請馬修嚴選創辦人王世煌，分享他如何用 15 年以上的時間，從無糖鮮奶優格出發，慢慢建立一個被消費者理解、信任、並走進日常生活的品牌。

他回顧創業初期，臺灣幾乎沒有無糖優格的飲食文化，市場的陌生、消費者的抗拒，讓前 5 年走得格外辛苦。但王世煌選擇不迎合口味、不加入多餘添加，而是透過一次次門市體驗與溝通，陪著消費者重新認識「原型食物」。

這一集，不只是在談優格，而是在談：在快節奏的時代，你是否還願意為真正相信的選擇，留出時間？

▍ 五個不聽會後悔的重點：

✱ 為什麼他選擇做「無糖優格」，而不是更好賣的口味？

✱ 當市場還沒準備好時，品牌該等，還是該妥協？

✱ 從產品到門市，他如何用一次次溝通建立消費者信任？

✱ 為什麼「一致性」比擴張速度更重要？

✱ 當創業走得很慢，如何確定自己沒有走錯路？

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29min
December 25, 2025 不是做多就好，而是想清楚！萊得普管理顧問創辦人張光仁：AI 時代下判斷力是顯學

本集來賓：萊得普管理顧問（Lightup）創辦人｜張光仁

在企業與組織裡，我們常以為自己在談「策略」，實際上卻只是不斷堆疊計畫與任務。本集《敏敏輕鬆學》邀請萊得普管理顧問（Lightup）創辦人張光仁，從多年顧問與企業實務經驗出發，拆解企業最常見卻最難察覺的盲點——為什麼事情越做越多，方向卻越來越模糊？

他指出，真正的策略從來不是「決定要做什麼」，而是能清楚說出「什麼不做」。當組織缺乏取捨，只追求效率與執行力，反而會把人與資源消耗在錯的方向上。隨著 AI 加速進入職場，在高度變化的時代，真正的競爭力，來自能否停下來思考、重新校準選擇的能力！

這一集，適合正在忙碌卻感到卡住的你。

▍　五個不聽會後悔的重點：

✱ 為什麼多數企業以為自己在談策略，其實只是在做計畫？

✱ 「決定不做什麼」為何比「多做一點」更關鍵？

✱ 當組織只追求效率，反而可能加速耗損的原因是什麼？

✱ AI 進入職場後，哪些問題它解決不了，反而更被放大？

✱ 在高度不確定的時代，個人與組織該如何培養真正的判斷力？

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38min
December 18, 2025 主持人大拷問：CEO 高階經理人御用顧問張敏敏談職場困頓，你也在安靜離職嗎？

本集來賓：JW 智緯管理顧問公司總經理、講師、作家｜張敏敏

本集《敏敏輕鬆學》相當特別，由節目企劃連國鼎暫代主持，邀請主持人張敏敏首度以「來賓」身分登場，與聽眾分享製作二十多集節目以來，對職場、組織與人的深層觀察。

敏敏老師精準解析現代人為何在職場中感到「被困住」——情緒低落、對未來缺乏期待；也談到許多人在「做自己」與「迎合他人」之間反覆拉扯、消耗心力的真實處境。面對這些再熟悉不過的煩惱，她以一貫清晰而溫柔的方式，層層拆解職場中的關係與心理狀態。

這一集，就像一堂免費卻深刻的講師課，透過對談，陪你看見那些藏在日常工作背後、其實值得被好好理解的情緒與答案。

▍　五個不聽會後悔的重點：

✱ 為什麼現在多數上班族的共同狀態是「不走、不退、也動不了」？

✱ 領導者的焦慮，如何在無形中成為整個組織的壓力來源？

✱ 為什麼她反對用「人海戰術」解決績效問題？真正的盲點在哪？

✱ 面對「容貌焦慮」，她如何看待年齡、曝光與專業價值之間的拉扯？

✱ 在 AI 與高度不確定時代，她為何看好熟齡工作者的價值？

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51min
December 11, 2025 導演的工作，其實像極了「專案經理」：王傳宗談影視產業、現場管理與在混亂中做出正確決定的能力

本集來賓：導演｜王傳宗

拍電影，看起來浪漫，但真正的導演工作，其實是極高壓的「現場決策」。本集《敏敏輕鬆學》，邀請剛以《星空下的黑潮島嶼》入圍第 60 屆金鐘獎最佳導演的王傳宗導演，他說：「導演是來思考怎麼解決問題的，如果自己生氣、失控，那就是不及格。」

王傳宗導演這次不用影像，而是透過聲音來說故事，用他多年的拍片現場經驗，拆解影視產業的真實運作──從學生作業到專業劇組，到底差在什麼地方？又為什麼導演要像專案經理一樣，能冷靜判斷、快速決斷、即時解題？

這一集，不只講拍片，更講「如何在工作裡承擔責任、做出選擇、帶領一個團隊」。

▍　五個不聽會後悔的重點：

✱ 學校教的與影視產業的真實差距在哪？為何新人往往無法適應？

✱ 為什麼他說導演像「專案經理」──核心不是藝術，而是解決問題？

✱ 拍片現場的殘酷真相：天氣、日光、演員狀態，每一秒都是變數

✱ 面對否定、換角與被退案，他如何學會不被打倒、調整心態？

✱ 為什麼他說：「要能當好導演，先要知道自己為什麼愛上電影。」

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32min
December 04, 2025 用跑步奔出人生的夾層！《用力奔跑的媽媽》作者雨路在母職、情緒混亂中找回自我的勇氣

本集來賓：《用力奔跑的媽媽》作者、全職媽媽｜王加露（雨路）

在家庭、照護與人生角色的夾縫裡，我們要如何不迷失自己？本集《敏敏輕鬆學》邀請《用力奔跑的媽媽：跑過愛與傷痛，找回自己的光》作者王加露（雨路），以她十多年身兼照護者、全職母親的生命歷程，談她如何在一次次情緒崩潰、責任堆疊與生命打擊中，找到一個能站穩的自己。

她坦言，父親中風七年、女兒憂鬱症、自己罹癌，人生像一層又一層被壓住──但正是跑步、寫作與信仰，逐漸讓她從「只顧別人」的角色中抽離，開始聽見內心真正的聲音。她說：「我從來沒有這麼認真面對自己。」而這份面對，讓她不再追求完美，而是追求「完整」。

這一集不只是給媽媽聽的，也是給所有在角色之間擺盪、努力撐著的你。

▍　五個不聽會後悔的重點：

✱ 青少年孩子「不領情」時，怎麼從挫折裡重新理解親子關係？

✱ 跑步如何成為她最重要的情緒出口，讓她在混亂中找到平靜？

✱ 面對父親臥床七年、母職壓力與罹癌，她如何在生命低谷學會照顧自己？

✱ 為什麼她說「太沉迷在某個角色裡，就會失去自我」？

✱ 「你不需要完美，只需要完整」她如何從母職傷痛中走出新的生命視野？

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36min
November 27, 2025 領導力不是職稱，而是看得更遠：遠見天下文化領導影響力學院執行長梁曉華談人才、視野與 AI 時代的新挑戰

本集來賓：遠見天下文化領導影響力學院執行長｜梁曉華

努力很久卻總覺得哪裡沒做到位？帶團隊時常像只有自己在奔跑？面對 AI 巨變又擔心跟不上？本集《敏敏輕鬆學》邀請遠見天下文化領導影響力學院執行長梁曉華（Joyce），用她橫跨媒體、管理、人才培育的深厚經驗，帶我們重新看見「領導力」在快速變動年代的重要性。

她指出，臺灣人才的問題從來不是能力，而是視野不足、對國際趨勢不夠敏銳。隨著 AI 推動組織快速轉變、超級個體加速崛起，領導者面對的已不再只是「帶好一群人」，更是如何同時帶領「人 + AI + 數位員工」。這是一堂主管、創業者、接班人都不能錯過的職場現實課。

▍　五個不聽會後悔的重點：

✱ 為什麼她說「從媒體到教育」不是離開，而是另一種內部創業？

✱ 臺灣人才 vs 國際人才：落差在哪裡？視野如何一秒看出差距？

✱ AI 時代下的職場重組：誰會被淘汰？誰會成為超級個體？

✱ 領導力的核心不是管理，而是「能不能帶人一起做到」！

✱ 未來三年企業的關鍵挑戰：如何讓組織與人才同時升級？

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聽完節目，對「實戰班」有興趣？

那一定要報名《策略執行力 4 天實戰班｜從策略到成果：讓計畫真正落地》！

公司目標設定少了邏輯？訂 KPI 憑感覺？團隊執行就很容易卡關或走歪！

據張敏敏老師對產業的觀察，及多年輔導企業的經驗，她指出：

「這些總經理或 CEO 在回答目標時，其實是不清楚的，也不太自信；大部分目標都只鎖在財務數字，例如『今年要賺 5 億、成長 8%』。」

🔺「為什麼是訂這個數字」卻答不出來，團隊難以產生認同感

🔺上層談獲利、下層談任務，策略變成兩條平行線

🔺每個部門各自衝達標，卻沒人能保證公司整體達標

🔺年度 OKR/KPI 訂好了，但行動卻停在 PowerPoint 裡

📉 即使各部門各自衝刺，成果仍無法匯聚成整體成長

▍遠見天下文化｜領導影響力學院

《策略執行力 4 天實戰班｜從策略到成果：讓計畫真正落地》

📚 今年最後一班！2025.12 開課｜台北班 / 台中班開放報名中，團隊報名享共學優惠

▍講師背景｜張敏敏

CEO 高階經理人御用顧問／《中華 OGSM 目標管理協會》理事長

曾輔導光寶科技、LINE、廣達電腦、花旗銀行、永豐銀行等企業，以「策略執行力」協助傳產營收翻倍、組織無縫協作

✒️ 報名網頁：https://leaderimpact.cwgv.com.tw/course/1487

✒️ YouTube 短影音：https://www.youtube.com/shorts/btTSd07Gq88

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46min
November 20, 2025 反人性的超級業務密碼！精品店店長華曼菁聊銷售與服務的底層邏輯

本集來賓：精品品牌店長、超級業務｜華曼菁

「在精品銷售的世界裡，價格高不是距離，而是信任。」本集《敏敏輕鬆學》邀請具有全球銷售第一品牌店長、超級業務經歷的華曼菁。很多人以為頂尖業務一定靠超強話術或技巧，但她反而說：「銷售本身也要『因材施教』。」真正高明的銷售，是讓顧客感到被理解，而不是被推銷。

▍　五個不聽會後悔的重點：

✱ 她如何在短時間內取得客人信任，從新人一路成長為超級業務？

✱ 從銷售到管理，她怎麼學會「放下光環」，把舞臺留給團隊？

✱ 面對臺中新光三越的爆炸意外，她如何帶領團隊度過難關？

✱ 她說：「銷售員與客人是平等的，有這個觀念，才能真正溝通。」

✱ 撕掉業務與品牌標籤後，她真正想做的事，竟然是……

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