民俗療法是民間流傳，被認為具有特定療效的治療方式，也稱為偏方。

• 常見的民俗療法包括按摩、推拿、刮痧、拔罐、腳底按摩、刀療。
• 這些療法主要在於促進氣血循環、疏通經絡，達到舒緩疼痛和調理身體的效果，俗稱「中醫」。
• 台灣對於中醫比較少發展，主要源於歷史和社會因素。中醫由漢人移民時期傳入，早期在民間有較多的流傳。
• 19世紀中葉開始，西醫因爲具備現代科學與醫學的優勢逐漸進入台灣，尤其是在日治時期，西醫教育和醫療體系獲得了官方大力推動和規範，成為主流醫療方式。

中醫起源於中國古代，距今已經有數千年歷史。

• 中醫的起源可以追溯到三皇五帝時期，「伏羲」被視為針灸發明者，傳說他“嘗百藥而制九針”，創造了九種不同形狀和功能的針具，用於治療各種方面問題。
• 隨著技術進步，發展出青銅針、鐵針療法形成早期理論與技術。
• 「神農炎帝」被譽為中醫藥的始祖，品嚐了百種藥草，建立了早期醫藥知識。

在周朝時期是中醫理論形成的重要時期，這階段確立了「陰陽學說與五行學說」哲學基礎。

• 為中醫的發展奠定了自然觀和哲學框架，同時也在這個時期，「針灸」、「經絡脈搏氣血」中醫基本理論與實踐有了進一步的了解和發展，這些理論成為後來中醫學體系的核心內容。
• 中醫的發展經歷了西周、東周、春秋和戰國階段，並逐步與儒學思想和道家思想，融合陰陽平衡、氣血運行和臟腑功能相互形成的醫學理論。

為後來《黃帝內經》的形成，鋪平了道路。

• 《黃帝內經》是具有系統性的醫學經典，主要分為兩部分：《素問》和《靈樞》各81篇，內容包括陰陽五行理論、臟腑經絡、生理病理、疾病成因、診斷方法、治療原則和預防保健。
• 《素問》偏重中醫理論，與養生和四季調理有關，強調人體與自然環境的「天人合一」與陰陽平衡。
• 《靈樞》更偏重針灸，內容包括經絡循環、穴位定位、針刺手法、氣血運行及針灸對五臟六腑的影響。

華佗是東漢末年名醫，他發明了古代麻醉劑「麻沸散」。

• 是世界上最早的麻醉技術，華佗能在病人服用麻醉劑後進行開刀剖腹手術，並使用桑皮線縫合傷口，技術極為高明。
• 華佗曾為曹操治療頭痛，提出了開顱手術方案，認為只有將頭顱剖開取出體內風邪才能根治病症。
• 但曹操疑神疑鬼、疑心病，難以接受這風險的建議，認為華佗只是想藉這個機會謀害自己，甚至懷疑他是為了關羽報仇。
• 而這一番好意引來曹操的猜忌不安，最終將華佗囚禁並拷打致死。
• 死後華佗在醫學精神和救人理念被後人神化與敬仰，逐漸被民間傳說化為成佛、神靈化身，成為仁心仁術的象徵。

《本草綱目》由明代名醫「李時珍」著作，收錄了藥物1892種。

• 其中新增藥物就有374種，分為52章，約190萬字。書中附有1109幅藥物圖，超過1萬章由多種中藥材按比例組合而成的配方，其中8000多章是李時珍本人收集和整理的。
• 藥物從水、火、土、金石、草、穀、菜、果、木、蟲、禽、獸16部共60種分類，包括礦物、植物、動物多種藥材，其中草部分進一步細分為山草、芳草、濕草、毒草九類，已形成豐富的中醫學理論體系與現代經典總結。